全員協同謀發展 學練賽普及促提高

何旭鵬

在“健康第一”指導思想的引領下，長沙市學校體育工作將“學生身體健康、教師能力提升、學校品牌發展”作為工作目標，積極開展學校體育的各項活動，努力推進國家體藝“2+1”項目實施和“一校一品”等活動。在教育等部門各項政策支持下，各學校將教學、訓練和比賽同時推進，化解學與練的矛盾，協調練與賽的銜接，兼顧普及與提高，在課堂教學改革、提升學生體質、普及學生運動競賽、提高教師能力等方面都取得了長足進步。

一、立足現行課標，積極推行和實施課程與教學改革

1.強化課標引領，及時更新教學理念

自《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》和《普通高中體育與健康課程標準（2017年版）》頒布以來，為長沙市中小學“體育與健康”課程設置與教學實施指明了方向，將“健康第一”的指導思想與“立德樹人”的教學理念融入課堂教學。在課程與教學改革中，長沙市學校體育一直沿襲湖湘人“敢為人先”的精神品格。2017年，繼高新區虹橋小學加入全國學校體育聯盟之后，2019年長沙市又有14所學校申請加入全國“大中小幼體育課程一體化”實驗學校，2020年有數十位一線教師加入全國體育教師體育課程一體化教研工作。時刻走在課程改革的前沿，將最新的理念融入教學，服務課堂，豐富課程的目標取向，為學生的身體健康和終身發展奠基。

2.名校引領，實施選項模塊教學

根據國家普通高中“體育與健康”課程改革要求，為達成學科核心素養的目標，長沙市各高中學校結合場地、器材、教師等實際情況，因地制宜地探討、研究既能體現高中體育課程改革要求，又能展示學校體育育人理念的體育課程。尤其是湖南師大附中、長沙市一中、長郡中學、雅禮中學等傳統名校，利用自身場地及師資優勢，依據學生興趣為學生設置了9～10個體育選項內容，按照體藝“2+1”項目實施要求，在選項模塊教學中不斷更新教學理念，使教學符合課程改革的要求，符合新課程發展方向，更符合全體學生學習、發展及興趣與情感體驗的要求。在名校的示范和帶動下，長沙市大部分高中學校都實現了體育課程的分項模塊教學，在兼顧必修、必選和自選項目內容平衡的同時，強化研究性學習的策略，使高中“體育與健康”課程改革更具有科學性、實效性和時代精神。

3.補齊短板，積極推進室內體育技能課教學

體育教學主要以室外體育活動課為主，但由于受雨季、霧霾等天氣的影響，或學校運動場地的限制，一部分體育教學需要在室內進行。因而，精心選擇室內體育教學內容，提高室內體育教學質量，直接關系到“體育與健康”課程目標的完成。近幾年，長沙市各中小學嘗試開展體育室內技能課教學，通過科學、合理的設計，很多項目的單元技術教學都設計1～2節室內課，在課桌椅移動不大的情況下，學生在教室內利用課桌椅和現有的學習器具進行身體活動依然能學習運動技術、提升身體素質，特別是多媒體及現代信息技術的輔助，可以彌補室外體育課教學的不足。2018年11月，湖南省教科院的送教下鄉活動將長沙市中小學室內技能課送到懷化市芷江縣，令當地教師受益。2019年10月，湖南省教科院在長沙市雅禮雨花中學舉辦全省體育室內技能課研討活動，長沙市向全省的觀摩教師展示了4節風格迥異的室內體育技能課，得到了一致好評。為了積極推廣這項接地氣、有實效、易普及的教學方式，長沙市教育局在全市中小學體育與健康教學評優活動中設置了室內體育技能課的評獎。長沙市教科院通過室內體育技能課教材編寫、教案評比等，激勵一線教師開動腦筋、創新設計，編制出很多有效的室內技能課教學案例，使大部分學校都能在雨雪等惡劣天氣正常進行體育課技能教學。

4.以賽促優化，提升常規教學效果

教師的專項能力與教學素養的提升有多種途徑，但競賽是最直接有效的方式。長沙市每年都會舉辦教學評優和教研評比，并推薦優者參加高一級賽事。長沙市作為全國教育學會體育與衛生分會十四城市專業委員會的會員城市，每年都會組團參加相關活動。每一位參賽教師都是從區賽、市賽、省賽，最后到國家級賽課逐漸成長起來，繼而帶動自己所屬的區域的教師，以“以點建面，以面建體”的方式提升學校常規教學的整體效率。長沙市每年的教學評優和教研評比都以不同的方式展開，除完整結構的課堂教學評優外，基本功素質賽、說課、模擬上課、技能展示等也經常應用到評比活動中，教研評比有論文、單元教學計劃、教學案例設計等方式，考驗著教師的專項能力和教學素養的全面性。

二、集中優勢，提升課余訓練效果與成績

1.政策和經費保障，為學校課余訓練奠定基礎

2017年長沙市教育局、財政局聯合發文中強調，要以《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》為指導，以“規范立校、特色強校”為主線，以深化課程教學改革為主要抓手，以創新爭優為核心，引導學校貫徹“為每個學生提供適合的教育”的理念，促進學生全面而有個性地發展。全面開展學校特色創建活動，推進“一區一特色、一校一品牌、生生有特長”的特色教育，成就一批辦學規范、特色鮮明、社會認可的優質學校。各學校要按照“培育特色項目、形成學校特色、打造特色學校、發揮引領作用”逐步分類分層推進。在資金保障方面，對于特色學校的代表隊，每年分別給予10萬～20萬元的專項資金，同時對已獲評的全國青少年校園足球特色校、籃球特色校、排球特色校在省教育廳撥付的啟動資金基礎上，再追加5萬元專項經費。經費的保證，為長沙市學校課余訓練奠定了基礎。

2.確立集團校梯隊，確保學生運動員可持續發展

長沙市中學自2000年開始出現集團發展模式，學校的集團發展確立了學生運動員的集團校梯隊建設，確保了學生運動員可持續發展。優秀的苗子在中小學階段一般能獲得8～9年有計劃、針對性強的訓練和競賽，正因為這一體系的構建，才培養了獲得世界青奧會冠軍的陳龍（男子跳高）等一大批優秀學生運動員。目前在全國的中小學體育競賽中，長沙市的田徑、籃球、足球等項目具有極強的競爭力，跆拳道、乒乓球、羽毛球、健美操等項目具有一定的競爭力，武術、啦啦操、游泳等項目正在急速發展。

3.注入專業力量，強化教練員隊伍建設

競技體育高水平的競爭不僅考驗學生運動員的能力，同樣對教練員的專項能力提出更高要求。長沙市越來越多的專業運動員退役后加入中小學教練員隊伍，使得體育人才在訓練初期就能得到科學和專業的指導。雅禮女籃自引入校外教練員后穩居全國前三的位置。

長沙市學生體育協會在組織好市級各項常規比賽的基礎上，注重教練員的各級培訓，定期舉辦教練員專業技能培訓班，提高教師教學和教練員訓練方面的能力，確保教學與訓練的科學化、實效化。2019年，多個國家隊體能總教練黎涌明教授和清華大學劉靜民教授團隊先后來傳經送寶。2016年，教育部選派部分中學體育教師赴美國、英國、法國進行為期3個月的培訓，長沙市選派的教師均為一線田徑、籃球、足球教練員，事實證明，加強教練員的業務能力培訓，能使訓練效果得到快速提高。

三、普及全體，常態化實施陽光大課間體育活動

1.全員參與，體驗快樂

自2012年長沙市開始實施大課間體育活動的展示和評比以來，全員參與是評比的重要依據之一。長郡中學的武術大課間、雅禮實驗和長郡雙語實驗的籃球大課間、麓山國際的足球大課間等都實實在在讓學生享受到了運動的樂趣。大課間體育活動是學校全員參與的大型活動，受場地、器材等的限制，在組織方面較難做到全體學生同時進行體育活動，市教育局一直鼓勵各校通過不同的組織形式化解這一矛盾。麓山國際實驗學校的男子足球隊曾獲得全國比賽第一名，在學校的大課間體育活動中，校足球隊隊員充分利用時間進行專項基礎練習和素質練習;在分組練習中，校隊隊員擔任組長組織和指導非校改同學的足球練習，并對他們進行保護與幫助;體育教師指導基礎較弱的學生或女生練習;班主任和任課教師也組織和參與活動，真正做到全員參與，體驗體育帶來的快樂。

2.常態實施，特色發展

長沙市把大課間體育活動作為一項常態課外體育活動，要求全市中小學校學生全員參與，按照“確定主題、開展培訓、方案設計、組織實施、競賽評比、結果運用”等程序組織實施。其中競賽評比分為區縣市教育局預賽、優秀學校大課間活動視頻以及市級現場終評3個環節，歷時近半年，避免了學校短期集訓、學生參與不全、為比賽而比賽等問題，確保活動的普及性和常態化。

以往的學校課間操，學生參與興趣不高，動作不到位，運動量達不到要求，鍛煉效果難以令人滿意。長沙市的體育大課間活動每年都推出不同的主題，2013年為國頒操，2014年為教育部推廣的校園集體舞，2015年為中華傳統武術，2016年為球類項目，2017年為學校特色自選，評比項目豐富多彩，再經過教師獨具創意的設計，深受學生喜愛。根據不同主題的推廣和學校優勢項目開展的體育大課間活動既是體藝“2+1”實施的具體表現，也是學生終身體育意識和能力培養的有力推手。

四、輻射引領，名師工作室帶動教師能力提升

學校體育工作的開展離不開教師全面能力的提升，名師工作室對于教師的引領和輻射效應就是基于此目的，廣泛開展教學、教研、訓練、校園體育文化等各項交流、研討和培訓。目前，長沙市共掛牌3屆體育名師工作室，直接培養名師、學員共135名，輻射各區縣學校的教師達數百人。2020年6月，名師工作室舉行“核心素養理念融入體育課堂教學”模擬上課交流活動，5場預賽共有72人現場展示，決賽有17人現場展示，并通過網絡進行直播，收看人數超5000人，讓更多一線教師受益，最終更好地服務學生。

五、理性中考，提高成績與養成習慣并重

中考是檢測學生參與鍛煉效果的手段，而不僅僅是升學的標準，在這一理念的引導下，近幾年，長沙市中考體育測試包含體能和技能兩大類項目，目的在于強化學生身體素質的提高和終身體育習慣的養成。從近3年長沙市中考體育各項數據來看，效果是顯著的。2016年，長沙市城區學校中考體育成績總合格率為94.02%，2017年這一數據提升至94.52%，2018年則上升到94.99%。中考體育不僅是對應屆初中畢業生體質健康水平的測評手段，同時對學生參與體育鍛煉的積極性也起到助推作用，促使學生的鍛煉常態化。在中學校園，打籃球的學生多了，踢足球的學生多了，中考體育在增進健康水平和養成良好運動習慣方面都形成了助推力。

長沙市學校體育秉著“增強體質、掌握技能、服務學生、提升教師”的思想開展各項活動，在教學和學校活動中，強調常態化，師生一起充分享受體育帶來的樂趣;在競賽中，集合各方力量，力求精益求精，提升競技水平和競爭力;在各項活動的組織中，幫助教師自我提升，形成積極正面的共進機制。只有學生參與積極，教師能力提升，學校的各項體育活動才能協同發展，行之有效。