感謝《老友》的良方

2019年7月1日，我參加了鄱陽鎮老年人慶“七一”聯歡會。我和隊友們一道誦讀紅色家書，展示了木蘭雙球“小看戲”、柔力球等節目。認識我的老年朋友風趣地對我說：“好哇，你的年齡可以反過來變成‘67歲了，真棒（我實際年齡76歲）！”還有人關愛地問我：“你受傷的腿全好了嗎？”

說來話長，2016年的一天，我下公交車時不幸將左膝關節扭傷。當時我心想，不會剛到古稀之年就要坐輪椅了吧。心有不甘的我很快放平了心態，下決心配合醫生治療。不久，我在《老友》雜志《養生保健》欄目中看到了王先生奉獻的治腿痛良方：按摩膝蓋和足三里穴位能起到較好的效果。我欣喜若狂，照方按摩，持之以恒。奇跡出現了，兩個月后我可以活動自如了，慢慢膝關節不痛了，腿腳抽筋也減少了，能參加活動了，心態更好了，人也就顯得年輕多了。

在此，我要感謝《老友》這個真摯的朋友，不僅給了我精神食糧，還給了我健身良方，使我獲得了健康。我衷心希望老年朋友都來讀《老友》，也希望《老友》多為老年人健康奉獻良方。祝愿《老友》在新的一年里越辦越紅火。

——鄱陽縣夏風英