高職學生心理健康狀況及教育策略探討

湯君堯 吉林省經濟管理干部學院

進入新世紀以來，我國教學體制改革步伐不斷加快，高職教育面臨新變。高職院校招生規模不斷擴大，在一定程度上緩解了學生的就學壓力，推動了社會的穩態發展。值得注意的是，當前高職學生存在心理問題，制約了高職院校育人目標的實現。針對這一情況，高職院校應該把握學生的心理健康狀況，采用針對性的教育策略。

一、當前高職學生面臨的心理健康問題

（一）認知問題

高職學生具有特殊性，其承擔了學習壓力、就業壓力，很容易在認識自我時有失偏頗，受到外部社會的沖擊[1]。部分高職學生難以適應新的學習環境，培養良好的學習習慣；部分高職學生難以開展自我管理，培養良好的生活習慣；部分高職學生難以結交新朋友，擴大自己的人際交往圈；部分高職學生難以有效調節情緒，樹立正確的思想價值觀念。由于自我認知不足，其在學習、就業競爭中失去自信，使成才之路并不平坦。

（二）自卑問題

高職學生的學習基礎相對較差，很多學生都是因為沒有考上高中學校，選擇了高職院校。在進入學校之后，部分學生會否定自己的學習能力，得過且過不思進取。一些高職學生并未將全身心投入到課堂之中，認為即便在學習中投入精力，也無法改變自己的人生。長此以往，學生將對專業學習失去信心，甚至對課程產生厭煩心理，與教師站在對立面上。

（三）焦慮問題

高職學生處在成長的特殊階段，其心理變化相對復雜。在進入新的生活環境、學習環境后，部分學生會產生焦慮心理。高職學習生活與中學學習生活存在明顯差異，師生關系、生生關系也發生了變化。高職學生來自各個地方，其生活經歷不同，個人學習習慣也不盡相同。很多高職學生難以結交朋友，在適應校園生活時越發焦慮，背負了較大的心理負擔[2]。

二、高職學生產生心理問題的原因

（一）家庭原因

父母是孩子最好的老師，父母的一言一行會對學生發展產生重要影響，如果學生沐浴在和諧的家庭氛圍之下，會形成正確的思想觀念，熱愛生活熱愛集體；如果學生生活在陰郁的家庭氛圍之中，會失去成長自信，對自我產生懷疑。家庭環境、父母教育對高職學生發展起著作用，是導致高職學生出現心理問題的原因之一。

（二）社會原因

學生在社會大環境中成長起來，面臨來自學校、來自社會中的競爭。在新的時代背景下，人們的生活節奏不斷加快，學校競爭和社會競爭都比較激烈。外部社會環境給高職學生造成了心理壓力，使高職學生感到焦慮不安。社會風氣也對學生成長產生影響，當前多元思潮水乳交融，不良社會思潮容易引發學生的消極心理，使學生出現心理問題。

（三）學校原因

學校是人才培養的重鎮，需要對學生的成長負責，對學生的未來負責。高職院校教師的業務能力、高職院校的文化氛圍、高職院校的教學管理水平等都會對學生心理健康產生影響[3]。部分學校忽視了心理教育的重要性，并未構建專門的心理咨詢師，對學生進行一對一心理輔導，導致學生在出現問題時無處傾訴，心理問題越來越嚴重。

三、高職院校開展心理教育的重要策略

（一）提高認知程度

在素質教育的大背景下，高職院校需要確立新的育人目標，以促進學生全面發展作為教學目標。心理教育對學生成長而言至為關鍵，高職院校應該充分認識到心理教育的重要性，不斷增強學生的獨立意識。高職院校應該定期開展心理教育，進行心理培訓宣傳，擴大心理知識的輻射范圍，使學生真正汲取知識，樹立正確的人生觀價值觀。高職院校應該捕捉學生的心靈動態，分析學生當下存在的心理問題，增強學生的學習信心，使學生做好面對挫折的準備。高職院校應該組建專門的心理教育隊伍，不斷提升心理教師的業務能力，引導教師開展探究課題，為學生創設具體的社會情境，使學生在真實情境中做出道德判斷。

（二）開展多元活動

在高職院校教育體系中，心理教育不可或缺，高職院校需要分析心理教育的可行性，開展多元化的心理教育活動，吸引學生的注意力，帶動學生廣泛參與。高職院校應該改進傳統的心理教育模式，不斷豐富活動內容，使學生自覺學習心理知識，解決心理問題。比如，高職院校應該形成專門的心理咨詢室，要求心理教師為學生提供具體輔導，舒緩學生的心靈壓力。比如，高職院校可以開展心理健康教育講座、播放心理健康教育宣傳片，使學生把握心理教育的重要意義，學習相關的心理學知識。

（三）加強文化建設

校園文化對學生有著重要的熏陶作用，高職院校應該著手構建先進的校園文化，營造和諧的文化氛圍。豐富多彩的文化活動能夠深化學生的情感體驗，學校可以定期開展文藝匯演、文藝表演等，讓學生在文化活動中發光發熱，不斷增強學生的成長自信。為了使心理教育落到實處，學校應該與學生家長建立聯系，形成有效的心理問題預防機制，避免學生背負心靈壓力。同時，學校應該肅清校內風氣，避免社會不正之風在校內蔓延，助力學生的健康成長。

四、結語

綜上所述，在新的教育背景下，高職教育面臨新變，傳統教學模式逐漸落后于時代發展的潮流，高職院校需要秉持新的教育理念，變革教學方式與教學方法。心理教育在高職教育體系中占據關鍵一環，心理教育質量直接關系著學生的長效發展。高職院校應該分析學生的心理問題，采用針對性的教育舉措，幫助學生解決問題。