過年七不要

1.不要飲酒過量過年時，親朋好友聚在一起，要注意飲酒適量，喝多了，傷自己的身體；喝多了，又說多了，可能還會傷害與別人的感情。

2.不要暴飲暴食歲末年初，宴請、聚餐的機會增多，因此暴飲暴食成為一種常見的“節日綜合癥”。暴飲暴食是一種不良的飲食習慣，它會給人的健康帶來很多危害。

3.不要作息紊亂過年放假，很多人會改變原來有規律的作息習慣，經常熬夜玩耍，白天酣眠，作息紊亂起來，這對健康都是非常有害的。

4.不要嬉笑無度過年時，家里外面都可能是男女老少聚在一起，適度開開玩笑是可以的，不可嬉笑無度，尤其不可在長輩面前嬉皮笑臉，在晚輩面前為老不尊。

5.不要口無遮攔過年了，喝上二兩白酒，吹吹牛皮，暢想未來，也是人情之常，只是言多必失，口無遮攔難免會出口傷人，慎言在任何時候都沒有錯。

6.不要大包大攬朋友聚在一起聊聊各自一年來的生活，有的朋友難免會要求幫忙。為朋友“兩肋插刀”要量力而行，不要大包大攬。

7.不要強人所難過年了，不要一時沖動，強人所難；情緒不要過亢，總覺得別人不來勁，“喝個酒也膩膩歪歪的，還像個男人嘛！”“不就借你點錢嘛，小氣鬼，放個屁也吮手指頭！”這一類的話不要說。