高校高水平運動員成長瓶頸期之教育工作探討

李 晨

（華中科技大學 體育學院，湖北 武漢 430074）

高水平運動員這個群體在學校體育改革發展中起著龍頭作用，在探索競技體育人才培養、推動教體融合方面有著積極的意義［1］。作為這樣一個特殊的群體，高水平運動員進入高校時正處于成長成才的關鍵時期，這一特殊階段是其各項素質發展的黃金時期，也是其生理和心理發生巨大變化的轉變時期。

由于特殊類型招生要求和錄取政策的區別對待［2］，高水平運動員的文化素質參差不齊，與普通生相比，在文化學習、思想教育、日常管理、職業生涯規劃等方面上存在一定差異。特別是，由于存在進校后教育培養目標的特殊性和學訓交叉的施教過程，高水平運動員在校學習成長的過程方式不同于普通生。

對普通生而言，學習成長的主線就是學習規定的課程，這個學習過程就是普通生在校的成長過程。而高水平運動員在校學習成長中必不可少的重要環節是要競賽和訓練，為校爭光、引領帶動校園體育文化［3］。學習與訓練是高水平運動員學習成長的2條平行基線，這2條平行基線形成了高水平運動員在校學習受教的一條成長通道，但是學習與專業訓練有各自不同的運行規律和特點，2條基線極易產生多次碰撞和矛盾沖突（即教學實踐中的學訓矛盾），從而在高水平運動員的成長通道中形成一個個瓶頸狀，并呈現周期性反復出現的態勢。在各院校的教育實踐中，學訓矛盾始終貫穿于高水平運動員在校學習教育的全過程［4-7］。由此可知，高水平運動員的成長過程是不斷克服學訓矛盾的過程，也是不斷克服一個個瓶頸的過程，更是一個反復沖擊瓶頸期的過程。這個群體給高校的學習與教育帶來了特殊的生動因子，同時也帶來了高校教育中的一些問題思考與教育應對。

1 研究高水平運動員成長期瓶頸的必要性

1.1 貫徹習近平教育思想的必要舉措

習近平總書記指出：培養什么人，是教育的首要問題。要把立德樹人融入思想道德教育、文化知識教育、社會實踐教育各環節，貫穿基礎教育、職業教育、高等教育各領域，學科體系、教學體系、教材體系、管理體系要圍繞這個目標來設計，教師要圍繞這個目標來教，學生要圍繞這個目標來學。凡是不利于實現這個目標的做法都要堅決改過來［8］。要在高水平運動員的教育培養上貫徹習總書記的教育思想，就要按照教育部陳寶生部長在2019年全國教育工作會議上講話所要求的那樣：“深入抓、抓深入，落實、落實、再落實”［9］。高水平運動員雖然是高校教育培養的一個特殊學生群體，但對他們的教育培養必須按照中央和教育部要求，以新的方式推進高水平運動員的立德樹人工作，使之健康成長，成為德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。因而，高校要對高水平運動員的成長瓶頸期進行必要的研究，幫助高水平運動員突破瓶頸期阻礙，使高水平運動員在專業訓練、德育教育與綜合能力上得到協調發展，優質完成在高校階段的學習目標。

1.2 高校教育管理者的職責

生理規律，決定了體育運動中存在瓶頸期的特點，從而導致高水平運動員運動訓練成績出現波動的必然性，運動訓練成績的波動則會直接或間接地影響其成長過程。高校高水平運動員不僅身負運動訓練和參賽的任務，還同時肩負完成學業和接受思想品德等其他方面教育的任務，加之文化基礎的薄弱，文化學習又不可避免地與訓練、比賽結合在一起，這幾方面交替影響、共同作用，因此，高水平運動員碰到的瓶頸不是單因素的運動瓶頸，而是常常面臨諸多因素合力產生的瓶頸。運動瓶頸導致思想波動，造成厭學情緒，學習難度導致心理阻礙，造成困惑情緒，思想教育導致內化調適，造成動因轉變。高水平運動員每一次運動成績的提高都是他們克服瓶頸阻礙的過程。一次次的成績波動，一次次的瓶頸出現，一次次的克服突破，構成了高水平運動員在高校學習成長的特殊過程。高校教育管理者的重要職責是在高水平運動員的成長過程中予以正確的指導和幫助。高水平運動員的教育管理與引導幫扶工作的要點之一就是了解高水平運動員在成長瓶頸期的思想與行為狀況。

1.3 進行成長瓶頸期研究的實踐需要

高校招收高水平運動員既是國家教育發展的戰略需要，也是社會體育事業發展的戰略需要。高水平運動員對于高校體育運動的高水平發展、學生體育水平和身體素質的提高等諸多方面都有著重要意義與作用，但從實踐中發現高水平運動員在學習成長過程中存在著掉隊的現象。掉隊的原因大致有4個方面，一是運動成績影響，二是文化基礎影響，三是思想素質影響，四是其他原因影響。原因固然很多，但基本都是在學習或訓練過程中遇到不同問題產生的，完全可以看作是在成長瓶頸期間所發生的。因而，研究高水平運動員成長瓶頸期的有關問題可以讓相關的教育工作者科學地分析高水平運動員掉隊的原因，找出教育教學的最優對策，幫助高水平運動員克服種種阻礙，使整個高水平運動員的教育培養工作達到預定的目標。

2 高水平運動員成長瓶頸期的4個階段及其表象

2.1 高水平運動員成長瓶頸期的4個階段

高水平運動員的成長瓶頸期從始到終，在時段上大致可以分為感閾、焦慮、掙搏、釋解這4個階段。

高水平運動員除了需達到高校對大學生培養的基本要求外，體育專項訓練是他們在校學習成長期間的主項，專項訓練的效果對運動員成長產生綜合性的影響。保持特長是高水平運動員本能的自我要求，加強專項訓練是保持特長的獨門手段。當專項訓練出現阻礙時，當比賽成績出現差強人意時，當出現受傷情況時，當文化學習出現困難時，當評先評優出現差距時等等，高水平運動員往往會產生郁悶之感，這一階段是成長瓶頸期的感閾階段。感閾階段出現后，高水平運動員很快就進入了緊張的思索，思索的維度容易趨多，思索強度容易趨增，思索邏輯容易趨亂，經過思辨后，極力針對既有問題尋找解決方法，這一階段即為成長瓶頸期的焦慮階段。在經過焦慮階段后，高水平運動員會迅速針對思辨決定的既有問題的解決方法進行具體行為的實施，感性的掙扎與理性的拼搏交織在一起，惰性的誘惑與不甘的奮爭角力在一起，消沉的退讓與激情的堅持纏斗在一起。這一階段是成長期的掙搏階段。經過生理、心理的掙搏或兩者的共同掙搏，既有問題得以解決，瓶頸得以沖破，學訓水平切實提高；也有問題未能解決，瓶頸無法沖破，學訓水平停滯不前，但生理或心理上都在順逆不同方向上得以釋放與解脫。這一階段是成長期的釋解階段。

2.2 高水平運動員在成長瓶頸期各個階段表象

在感閾階段，高水平運動員在運動訓練上出現成績波動，或在課程學習上專注力下降，或在行為上活躍程度下降，或與人交往時稍顯逃避等等。此時段高水平運動員往往容易產生與同專業同年級普通生的橫向比較，從而出現自卑、打退堂鼓的心理，導致思想偏差，種下脫離高水平運動員隊伍的心理劣根。調查表明，感閾階段多發生在大二時期前后，經過1學年的訓練、比賽，未達到剛進校時既定目標，或因隊伍新老更替無法獲得上場機會。

在焦慮階段，高水平運動員運動訓練成績停滯不前，或在課程學習上反常，或在行為上表現出心不在焉，或與人交往時呈現出抱怨的情緒等等。高水平運動員若不能正確渡過此時段，則會自疑心態加重，學習動力銳減，專業興趣盡失，思想波動嚴重，退隊心意甚重。

在掙搏階段，高水平運動員運動訓練刻苦非凡，或在課程學習上用功超常，或在行為上表現積極，或與人交往時自強感明顯等等。高水平運動員若不能取得此時段的掙搏成效，思想包袱沉重，自我否定頓生，退隊已成定論。掙搏階段的時長與教練員的重視度、處理能力及高校高水平運動隊管理方式有關。

在釋解階段，高水平運動員運動訓練成績上漲，或在課程學習上進展飛揚，或在行為上表現松馳，或與人交往時自豪感明顯等等。順利釋解的高水平運動員為下一階段的學習與適應社會做好了充分的準備，而無法順利釋解的高水平運動員，畏難情緒易生，專業堅持動搖，思想情緒浮躁。

3 高水平運動員成長瓶頸期的教育工作應對

高水平運動員不同于普通生的學習成長培養模式，他們存在著周期反復的成長瓶頸期。高水平運動員的學習成長過程就是不斷克服一個個瓶頸的過程。教育教學工作應高度重視，把立德樹人融入思想道德教育、文化知識教育、社會實踐教育各環節。

保證高水平運動員的教育教學培養目標達到預定的要求，消除高水平運動員的非生理原因退隊現象是重要工作之一。因此，除進行共性的思想政治教育工作外，還要分析掌控高水平運動員各時段的思想行為表象，采取不同對策，幫助高水平運動員健康渡過成長瓶頸期。加強思想政治工作，特別是有關理想前途的教育，要大力宣傳貫徹習近平總書記在全國教育工作會議上的講話精神，教育引導學生樹立高遠志向，歷練敢于擔當、不懈奮斗的精神，具有勇于奮斗的精神狀態、樂觀向上的人生態度，做到剛健有為、自強不息，使高水平運動員以飽滿的正能量應對成長瓶頸，以大無畏的精神狀跨越感閾階段。在焦慮階段，幫助高水平運動員全面分析所面臨的問題原因，找出主要矛盾與矛盾的主要方面，從專業技術、思想、課程乃至社會條件、自然環境等諸多方面給予具體的發展指導，尤其是在心理方面給予及時的疏導，使之消除自我懷疑，學會控制情緒，建立克難信心，以昂揚的斗志去除焦慮。在掙搏階段，對高水平運動員要予以多方鼓勵，且加上細節上的幫助。特別要設法動員同學群體，學生黨員干部，相互關心關懷、鼓勵加油，加強隊伍管理與保障措施。在釋解階段，不能放松對高水平運動員的關注與教育幫助，要加強人生觀的教育，不能讓他們陶醉于眼前的暫時成功，幫助他們樹立不斷努力，繼續克服困難，爭取更多更大勝利的思想觀念。

4 結語

努力培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，是黨中央和習總書記賦予教育工作者的神圣職責，將高水平運動員培養成為合格的人才是教育工作者履行神圣職責的重要工作。研究高水平運動員的成長瓶頸期是推進落實高水平運動員教育工作的必然要求，長期且深入研究其成長瓶頸期各階段的狀態是健全培養機制和提高教育管理水平的重要基礎。