淺析體育游戲在體育教學中的運用

（甘肅省天水市職業(yè)技術(shù)學校 甘肅·天水 741400）

0 引言

體育游戲在中職體育教學中扮演重要角色，因其趣味性強受到廣大師生的青睞。然而，在當下中職體育教學中，部分教師對體育游戲的價值與運用策略缺乏認識，甚至認為體育游戲的介入會擾亂課堂計劃，使學生“玩物喪志”。這種錯誤的認識抑制了體育游戲育人價值的發(fā)揮，基于此，文章就中職體育教學中游戲活動的介入價值以及具體的運用策略展開研究，旨在基于游戲教學提升中職體育教學實效性。

1 體育教學中體育游戲的應用價值

1.1 強化學生參與動機

體育游戲在體育課上的介入讓課堂充滿趣味性，在傳統(tǒng)中職體育課上，學生為了達到目標而學習，學習過程枯燥、乏味，缺乏學習興趣，而游戲活動的介入給學生創(chuàng)造了玩耍的環(huán)境，學生在“玩”中學，不僅身體素質(zhì)得到鍛煉，而且從中獲得快樂的學習體驗。因此，體育游戲在體育課上的介入能夠強化學生的參與動機，促使學生自覺、主動、積極參與體育鍛煉。

1.2 減少學生的疲勞感

研究結(jié)果表明，現(xiàn)代學生身體素質(zhì)已經(jīng)呈現(xiàn)出逐漸下降的趨勢，這在體育課上明顯體現(xiàn)出來。例如，在耐力方面，大多數(shù)學生因為運動過程中產(chǎn)生的疲勞感而喪失運動興趣，對幾乎所有需要耐力參與的運動均不感興趣。舉個例子，喜歡短跑運動的學生顯著高于喜歡長跑運動的學生，究其根源，長跑相對于短跑需要運動員有更強的耐力。而體育游戲的介入能夠改善這一點，學生的注意力被游戲材料、游戲規(guī)則等吸引，整個運動過程在“不知不覺”中完成，而且從中獲得快樂的體驗，這種愉悅的、積極的情感會沖淡學生的疲勞。

1.3 激發(fā)學生的創(chuàng)造力

在傳統(tǒng)的中職體育課上，教師將注意力重點放在對學生身體素質(zhì)的訓練以及體育成績的優(yōu)化上，忽視了對其他方面的培養(yǎng)。而現(xiàn)代教育改革背景下，這樣的教學模式已經(jīng)不能適應新的教育環(huán)境，體育教學面臨更多、更高的要求。新形勢下，培養(yǎng)學生的體育興趣是教師必須落實的教學任務，此外，還要培養(yǎng)學生的團隊合作能力、競爭意識以及創(chuàng)造力，而游戲活動的介入使學生的主體地位得以確立，而且讓學生體驗到運動的快樂，這讓他們的運動熱情以及運動細胞被喚醒，全身心投入到體育運動中，有利于激發(fā)學生的創(chuàng)造力。

2 體育教學中體育游戲的應用策略

2.1 熱身階段應用體育游戲，調(diào)動學生能動性

熱身是體育課上非常重要的一個階段，引導學生做好熱身運動，可以最大限度減少學生在課堂上的受傷幾率。傳統(tǒng)的中職體育課上，教師主要帶領(lǐng)學生做健身操，學生跟著廣播去做，或者教師在前面示范，學生跟在后面練習。這樣的熱身方式枯燥無味，部分學生混在其中濫竽充數(shù)，沒有真正做到熱身，違背了熱身運動的初衷。有效視角下，教師可以引入游戲活動，將枯燥的熱身運動變成游戲活動，讓學生在玩耍的過程中熱身，這樣可以調(diào)動學生能動性，讓學生真正“動”起來，從而達到熱身目的。在筆者看來，熱身階段的體育活動不宜偏難，應當具備趣味性、協(xié)調(diào)性，確保能夠吸引學生，使學生各個關(guān)節(jié)活動起來，喚醒身體機能。因此，教師要慎重選擇游戲活動內(nèi)容，引導學生有效熱身。

例如，教師可以組織學生玩“蘿卜蹲”游戲，游戲規(guī)則如下：全班學生分成若干個小組，每個小組有一個名稱，如“紅蘿卜”“白蘿卜”“青蘿卜”等。接著，教師喊口令，讓其中一個小組最先開始，如“紅蘿卜”組最先開始，他們小組的學生手牽著手，反復蹲下與站起來，并且嘴里喊著：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完XXX（任意選擇一個小組，如白蘿卜）蹲。”聽到口號的小組（如白蘿卜組）則快速反應過來，全體牽著手，反復蹲下與站起來，嘴里喊著：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完XXX蹲。”以此類推，每個小組的學生隨意喊出另一小組的名稱，被喊到名字的小組則做出相應的動作，即反復下蹲與站起來。這樣，每個學生都愉快地參與到游戲活動中，不僅反應能力得到訓練，全身的關(guān)節(jié)也得到鍛煉，真正達到熱身目的，為學生接下來安全活動打好扎實的基礎(chǔ)。

2.2 教學階段應用體育游戲，突破教學重難點

體育項目對學生的體能有較高的要求，學生在運動過程中產(chǎn)生疲憊感，所以很多學生不喜歡體育課，抱著應付、敷衍的心理參與體育運動，學習效果不理想，這也在一定程度上增加了體育教師的教學難度。有效教學視角下，教師可以適當?shù)匾塍w育游戲，利用游戲的趣味性削弱體育給學生帶來的疲憊感，引導學生主動、積極參與到體育運動中，從而突破教學重難點。

例如，在長跑項目訓練中，很多學生因為跑步過程枯燥無味而喪失參與興趣，為了喚醒學生興致，教師可以引進“保護小紙條”的游戲活動。具體來說，在每個學生的背后貼上紙條，然后讓學生展開長跑，在跑步的過程中要保護好自己背后的紙條不被別的同學撕掉，否則就意味失敗，即使在規(guī)定的時間內(nèi)跑完全程也需要接受懲罰。這樣的游戲活動具有以下優(yōu)勢：第一，它喚醒學生的能動性，讓學生的學習動機得到強化；第二，它迎合了中職學生爭強好勝的心理，有利于挖掘?qū)W生的潛能；第三，它利用小紙條分散了學生注意力，有利于削弱學生的疲憊感，讓學生在“不知不覺”中跑完了整個過程。在這個游戲活動的介入下，學生輕松、愉快且高效完成了長跑運動，教學效果事半功倍。同樣，教師還可以將枯燥的跑步運動改編為“障礙賽”游戲，顧名思義，在跑道上用墊子、器械、籃球等物體設(shè)置障礙，要求學生在跑步過程中避開所有障礙，所以觸碰到障礙則為失敗。這樣的游戲活動淡化了跑步運動的枯燥感，有利于喚醒學生能動性。

又如，在籃球運動中，為了幫助學生掌握運球技能，從而提升學生籃球水平，教師可以組織全班學生進行運球比賽。首先，在操場上確定兩條線段，一條是起點，另外一條是終點，中間的距離大約在100米左右。然后，對全班學生分組，要求學生并列站立，每組的第一個學生手持籃球站在起始線邊。接著，教師喊口令，每一組的第一個學生手持籃球開始運球，將籃球運到終點線的位置再折返回來，一直運到起始線位置，將球交給下一個學生，而下一個學生則同樣按照上一個學生的操作運球，再將球運到起始線位置交給第三位學生，直到小組最后一個學生將籃球運到終點線。在這個游戲活動中，學生既鍛煉了運球技能，又體驗到比賽帶來的快樂。無論在游戲中是否獲勝，每一個學生均受益良多。此外，在體能訓練過程中，教師可以組織學生開展“帶球賽跑”的游戲活動，顧名思義，讓學生抱著籃球跑步，以分組的方式進行，規(guī)定用最短的時間跑到終點的學生即為本次比賽中的獲勝者，這樣的游戲活動具有競技性、趣味性，不僅能夠強化學生參與動機，還能有效激發(fā)學生的潛能，使學生的身體素質(zhì)得到有效鍛煉。

除了上述的游戲活動以外，在教學階段，適宜的游戲活動還有很多，教師應遵循因地制宜、因人制宜的原則去選擇，確保選擇的游戲活動能夠在體育教學中發(fā)揮正向的、積極的作用。例如，為了培養(yǎng)學生的責任心，增強學生的身體素質(zhì)，教師可以組織學生開展“老鷹抓小雞”游戲活動；為了培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)能力、合作精神，教師可以組織學生開展“三人四足”游戲活動；為了激發(fā)學生能動性，培養(yǎng)學生參與跑步的興致與熱情，教師可以組織學生開展“接力賽”活動，使學生全身心投入到游戲活動中，竭盡全力，從而取得優(yōu)異的成績。這些游戲活動均可以增強體育教學趣味性，使體育教學效果事半功倍。

2.3 休息階段應用體育游戲，放松學生的身心

長時間的體育訓練會讓學生的身體承受過重的負荷，所以，出于讓學生身心健康發(fā)展的角度考慮，教師在課堂上需要組織學生休息片刻。為了實現(xiàn)教學資源最大化利用，也為了讓學生的身心做到真正放松，教師在休息階段可以組織學生開展游戲活動，利用游戲的趣味性真正實現(xiàn)學生的勞逸結(jié)合。

例如，教師可以在休息階段組織學生玩腦筋急轉(zhuǎn)彎、體育與健康知識競答等游戲活動。舉個例子，教師可以圍繞一些健康常識以及良好的體育運動習慣設(shè)置題目，然后讓學生搶答，如“運動前能不能喝水，為什么？”“運動后能不能立即喝水，為什么？”“運動結(jié)束后適合和溫開水還是冷飲，為什么？”“剛吃完飯就劇烈運動或者吃大量食物后運動，容易出現(xiàn)什么問題？”這類問題，讓學生搶答并說出原因。通過這樣的競答游戲激活學生的思維，幫助學生建構(gòu)完善的體育知識體系。更重要的是，在這樣的游戲活動中，學生的身心真正得到放松。

3 結(jié)語

綜上所述，在中職體育課上，游戲活動的介入能夠顯著改善教學實效性，這源于它自身的趣味性，它的介入讓原本枯燥的體育鍛煉變得富有樂趣，迎合了學生在“玩”中學的心理，最大限度滿足了學生學習需求。體育教師應予以重視，并基于全過程貫穿的原則，于熱身階段、教學階段以及休息階段合理運用體育游戲，達到寓教于樂的目的，讓體育教學因為游戲活動的介入而事半功倍。