探討學(xué)生心理健康教育在高中班級(jí)管理中的開展效果

潘 婷

（四川省綿陽(yáng)中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校 四川 621000）

當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)在快速的發(fā)展，人們的價(jià)值取向呈現(xiàn)出多元化的趨勢(shì)，各個(gè)方面都對(duì)高中生的成長(zhǎng)帶去了不同程度的影響，學(xué)生的思想和行為都發(fā)生了改變。很多高中生存在心理問題，常見的有心理焦慮、自卑抑郁等，這是因?yàn)槎喾矫嬖驅(qū)е碌模瑢?duì)于學(xué)生的心理健康發(fā)展具有不利影響。對(duì)此，班主任在班級(jí)管理中就要注重開展心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，進(jìn)而為班級(jí)管理工作的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

一、班主任應(yīng)先充分的了解學(xué)生情況，為心理健康教育的開展提供依據(jù)

班主任在班級(jí)管理中要注重心理健康教育，為了提升教育的有效性，教師就應(yīng)做到有的放矢，要先充分了解學(xué)生的情況。班主任要注重觀察學(xué)生，基于平日里的觀察，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。每個(gè)學(xué)生之間都有很大的差異，教師在了解學(xué)生時(shí)不能僅憑成績(jī)，還要從各個(gè)方面進(jìn)行了解，比如，交往、學(xué)習(xí)、待人接物等，分析他們的心理現(xiàn)狀，把握他們的心理動(dòng)態(tài)，給教育工作的開展提供依據(jù)。教師在了解學(xué)生時(shí)可以采取幾種方法，比如，觀察法、問卷調(diào)查法、家訪以及談話談心法。這些途徑都可以幫助學(xué)生了解學(xué)生的情況，提升心理健康教育的目的性[1]。

二、認(rèn)真做好工作預(yù)案

在全面了解學(xué)生情況的基礎(chǔ)上，包括心理情況、家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等，進(jìn)而結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，有針對(duì)性的設(shè)計(jì)心理干預(yù)以及輔導(dǎo)方案。有的班主任會(huì)針對(duì)學(xué)生個(gè)體設(shè)計(jì)，有的班主任則會(huì)針對(duì)班級(jí)整體進(jìn)行設(shè)計(jì)，結(jié)合出現(xiàn)的問題，采取有效的方法。例如，班級(jí)內(nèi)一些學(xué)生有叛逆的現(xiàn)象，在家中容易和家長(zhǎng)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)以及矛盾，在學(xué)校不能嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)，對(duì)于學(xué)生的這一情況，教師就可以運(yùn)用心理疏導(dǎo)的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行開導(dǎo)。

三、采取多樣化方式，有效開展心理輔導(dǎo)以及心理干預(yù)工作

（一）心理咨詢

班主任除了要管理班級(jí)，還是學(xué)生的心理咨詢師以及朋友，對(duì)于學(xué)生的咨詢教師應(yīng)積極的接受，鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生在產(chǎn)生心理問題時(shí)可以第一時(shí)間通過不同的途徑和教師溝通，可以選擇面對(duì)面，也可以選擇利用線上交流的方式，教師要及時(shí)給出有效的宣泄和解決方法，及時(shí)的消滅問題，讓學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)。

（二）課外活動(dòng)

高中生都存在較大的學(xué)習(xí)壓力，需要學(xué)習(xí)很多的知識(shí)，尤其是高三學(xué)生，備考的壓力很大，這就讓學(xué)生很容易出現(xiàn)消沉或者是煩躁的問題，要對(duì)這一壓力進(jìn)行緩解，最好的方式就是宣泄，給壓力找到出口宣泄出去。課外活動(dòng)就是一種有效的途徑，教師可以組織學(xué)生開展課外活動(dòng)，設(shè)計(jì)輕松快樂的游戲，比如，組織足球比賽、籃球比賽等，讓學(xué)生盡情玩耍，釋放出心中的壓力。

班主任要合理的選擇班級(jí)集體活動(dòng)，在這個(gè)過程中引導(dǎo)學(xué)生的心理，這對(duì)班級(jí)管理效果具有重要影響。學(xué)生是一個(gè)整理，要提升學(xué)生的凝聚力以及向心力，就要就心理上注重對(duì)學(xué)生的教育，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓他們參與到豐富的班級(jí)活動(dòng)或是事務(wù)中，讓學(xué)生在這個(gè)過程中提升認(rèn)同感，加強(qiáng)學(xué)生的向心力，改變學(xué)生被動(dòng)參與班級(jí)活動(dòng)的狀態(tài)[2]。比如，班主任可以召開“植物活動(dòng)動(dòng)員會(huì)”，在導(dǎo)入部分要給學(xué)生闡述植物活動(dòng)的作用，讓學(xué)生意識(shí)到這次集體活動(dòng)的重要作用，提升學(xué)生思想上的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生積極的參與到活動(dòng)中。之后教師要把學(xué)生分成幾個(gè)討論學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生以小組為單位策劃這次活動(dòng)，學(xué)生在討論中會(huì)勇敢的說出自己的看法，還要認(rèn)真傾聽組內(nèi)其他學(xué)生的見解，最終形成一致的活動(dòng)計(jì)劃。在學(xué)生討論中，班主任也要參與其中，認(rèn)真觀察及傾聽小組的討論結(jié)果，整理出學(xué)生在參與活動(dòng)中的普遍心理問題，比如，強(qiáng)調(diào)自我為中心、缺乏積極性、太依賴同學(xué)和教師等，針對(duì)這些情況，在班會(huì)中集中疏導(dǎo)，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與其中。

（三）班會(huì)活動(dòng)

班會(huì)是班級(jí)教育管理的有效途徑，教師在班會(huì)活動(dòng)中也需開展心理健康教育，給學(xué)生播放勵(lì)志視頻，讓學(xué)生開展勵(lì)志演講，培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)和品質(zhì)。班主任在班會(huì)中要把握社會(huì)中的熱點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些和學(xué)生心理及年齡特點(diǎn)相符的主題，讓學(xué)生針對(duì)主題進(jìn)行思考、討論和辯論，說出自己的觀點(diǎn)。教師要正確的引導(dǎo)學(xué)生的觀點(diǎn)，幫助學(xué)生疏導(dǎo)心理癥結(jié)。

（四）社會(huì)活動(dòng)

當(dāng)前很多學(xué)生都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)于孩子過于溺愛，在管理方面存在不足，使得學(xué)生存在心理障礙以及扭曲的問題，讓他們無(wú)法正確認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)而對(duì)家長(zhǎng)十分依賴，不善于和同學(xué)溝通，以自我為中心，心理承受能力較差。對(duì)于這些問題，教師就可以組織學(xué)生參與社會(huì)活動(dòng)，還可以讓學(xué)生自己負(fù)責(zé)自己的事情，幫助父母做力所能及的家務(wù)等，讓學(xué)生的自理能力得到提升，學(xué)會(huì)感恩。在這個(gè)過程中，能夠?qū)W(xué)生的感知、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神進(jìn)行培養(yǎng)，提升學(xué)生的心理素質(zhì)水平。

四、構(gòu)建學(xué)生心理檔案，做好學(xué)生系統(tǒng)化的心理教育機(jī)制

要構(gòu)建心理健康教育機(jī)制，就要構(gòu)建學(xué)生心理成長(zhǎng)發(fā)展檔案，對(duì)他們的心理健康情況進(jìn)行記錄，并為學(xué)生心理健康教育的系統(tǒng)化開展提供依據(jù)。該檔案的構(gòu)建是班主任管理教育中不可缺少的一項(xiàng)內(nèi)容，也是對(duì)班主任工作情況進(jìn)行檢驗(yàn)的方面之一。

五、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，班主任在班級(jí)管理中要提升對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度，有計(jì)劃、有目的的開展心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，只有這樣才能讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，提升班級(jí)管理的效果。