一分鐘解惑

3 歲后，可進行全面眼科檢查

孩子3 歲之前，可以在兒童保健時做屈光篩查，篩查異常，再轉眼科。如果篩查結果一直正常，推薦孩子3 歲開始到眼科進行全面的檢查，建立屈光發育檔案。如果檢查指標提示孩子的眼睛有異常趨勢時，可以及早“預警”并采取措施。

排便訓練的最好時間

科學的排便訓練，能讓孩子控制肛門和尿道肌肉的合理運動，養成蹲便的規律，形成習慣以后，可以很好地避免孩子憋便，減少便秘的出現。孩子排便意識增強的真正年紀是在2 歲左右，他會有排便意識，也會有一定的表達行為。所以，這個年齡階段是訓練孩子排便的最佳時間。

中耳炎：兒童冬季健康的第二大殺手

中耳炎為嬰幼兒常見呼吸道感染之一，是兒童冬季健康的第二大殺手，臨床上發病率僅次于感冒，也是感冒后最常見的并發癥。在5 歲之前，幾乎有一半的孩子得過一次急性中耳炎！當孩子精神狀態不好、睡眠不安、大聲哭鬧、搖頭、抓耳朵、聽力不好的時候，特別是在呼吸道感染以后，一定要去耳鼻喉科看一下中耳有沒有問題。

孩子睡不踏實的原因

嬰幼兒的睡眠中，快速動眼睡眠所占的比例比成人高很多，睡眠周期也更短。快速動眼睡眠期間，孩子會做夢、囈語、眼球微微轉動，睡眠周期轉換時，也可能會翻身或者睜眼。這些并不是睡眠質量不好的表現，快速動眼睡眠對大腦發育非常重要，隨著年齡增長，快速動眼睡眠逐漸減少，睡眠周期也會逐漸成熟，孩子會越睡越踏實。……