看恐怖片還能減肥？英國研究稱確實如此

為了減肥，人們通常需要平衡膳食、加強體育鍛煉、調整生活節奏。此外，還有別的方式嗎？據英國威斯敏斯特大學一項研究發現，觀看恐怖片能夠加速燃燒卡路里，從而達到減肥效果。

研究發現，當人們感到恐懼時，將會心跳加快、緊張感倍增，從而加速燃燒卡路里。研究人員通過試驗發現，人們在觀看完美國導演斯坦利·庫布里克執導的恐怖片《閃靈>后，可能消耗1 84卡路里，相當于步行40分鐘所消耗的卡路里數量。研究結果表明，觀看恐怖片時脂肪燃燒的速度比看其他類型的節目更快。

此前還有研究發現，看恐怖片除了會加速脂肪燃燒，還將降低患傳染病的風險。觀看恐怖片時所產生的恐懼感及緊張感會加速體內白細胞循環，從而限制病毒傳播。而影片過程中的驚險及懸疑畫面將使人腎上腺素上升、神經緊張，從而在電影結束后讓觀眾感到更為放松。