中職學生使用手機自主學習的自律性現狀及對策研究

陳婷婷

（重慶市渝中職業教育中心，重慶 400042）

中職生使用手機自律行為是指在當前教育、生活環境下，中職生使用手機的時間、場所、用途、頻率要符合《中學生日常行為規范》，堅持以學習為主，在教師、家長的引導下，能及時調節、控制手機使用的時間、頻率和情景，合理使用手機文明上網的行為。

1 問卷調查，掌握學生手機使用現狀

2018年12月，課題組對重慶市渝中職業教育中心計算機專業242名學生進行問卷調查。學生年齡范圍在15～19歲之間，其中男生158人，女生84人。問卷包括手機使用用途、頻率、時間、和手機使用自控水平。

通過對問卷數據采集、匯總、分析，總結手機給學生帶來的雙面影響：（1）正面作用：88.6%的學生認為網絡能提供更多學習資源，可以彌補教科書上的不足；74%的學生表示在遇到問題的時候，會主動利用手機尋找答案。（2）負面影響：周一至周五，除開行課時間，學生日均使用時間長高達4 h，部分學生超過6 h，嚴重影響上課效率；絕大多數同學表示更多的是利用手機觀看視頻、電視、打游戲等娛樂項目，只有少數學生表示能控制自己自律、合理地使用手機。

通過數據分析和學生訪談，作為一個教育工作者深深感到手機給學生帶來的雙面性。一方面感嘆互聯網發展對于學習巨大的促進作用，另一方面又對中職學生自律使用手機的現狀感到擔憂。全面禁止學生使用手機并不現實，即使禁止學生帶手機進校園也是治標不治本，根本還是要培養學生自律行為。學校應加強學生文明上網的教育，培養學生的辨別力和自我管理能力，使其養成自律使用手機的行為，將手機變為學習和生活中的有益工具。

2 四大策略，引導學生自律使用手機

2.1 全面推廣信息技術教學，感知手機的正面作用

生理體驗和心理狀態之間有著強烈的聯系，生理體驗激活心理感覺，心理感覺影響生理體驗。信息技術的普及構建了開放、創新的新課堂。多維度、強體驗的學習環境增強學生的心理體驗和認知驅動。完善的教學結構、豐富的課堂內容、緊湊的時間分配，讓學生在課堂中無暇顧及手機的“娛樂”效用。

2.1.1 真實情景，激發激情

創設豐富的學習場景，可以將學習置于具體情境中。基于移動終端的信息平臺（中職生以手機為主）在課前為學生提供豐富的文本、圖片、視頻等學習資源，學生可借助資源開展自主學習，及時項教師反饋學習信息，提出疑慮。幫助教師更好地了解學情，促進教學決策科學化。學生帶著“一知半解”的求知欲進入課堂，讓學習更有激情。

2.1.2 信息化教學技術讓學生在“玩中學”

借助信息化技術使信息傳遞更加生動。信息化教學手段符合學生的年齡特征和中職學生的性格特點。推送適當的好玩兒的學習網站、移動應用程序（APP），微課視頻等，讓學習者以互動游戲的方式學習知識、技能，激發學生的學習興趣。

2.1.3 任務驅動教學方法激活學生學習熱情

整體的學習任務對于中職生來說過于復雜，還沒開始學便打起了退堂鼓。但教師可借助移動終端平臺劃分不同時間節點的學習任務，如課前提供預習導學，課中啟用探究任務，課后利用“作業系統”上傳作業，方便教師進行學習效果檢測，課后情景拓展，完成課堂遷移，從而調動學生思維和課堂氣氛。

2.2 完善學校管理制度，加強學生手機管理

學生手機管理是學校管理中的棘手問題，教育工作者要站在提升管理能力與層次的角度來思考與解決這個問題。學校是學生學習成長的場所，為了學生能夠有效學習，健康成長，在不侵害學生人身、財產等權利的前提下，學校要制定一些管理辦法和規定，對學生在校園內使用手機進行有效管理，規范學生手機校園內規范使用。具體規定如下。

（1）學生攜帶手機進校園，可在具體區域、具體時間內使用。制定區域、時間外嚴禁使用。

（2）手機使用指定時間，行課期間禁止使用，可交班主任代為保管。

（3）在禁止區域和禁止時間段內，如有特殊情況需使用手機，需經班主任、任課教師同意。

在推進手機管理制度之前，應加大宣傳教育力度，引導學生圍繞手機管理問題進行討論，讓學生明確學校的管理目的，消除學生的抵觸情緒，減少管理的阻力和難度。此外，家長對校園內學生手機使用管理的態度和價值取向會對學生的認識產生影響，因而校園內學生手機使用管理工作的順利實施必須得到家長的理解與有力支持。

2.3 營造良好的校園文化氛圍，引領學生合理使用手機

學校可通過微信公眾號、文化櫥窗等方式向全校師生發起合理使用手機的倡議；張貼沉迷手機的危害廣告；張貼視力測試表，定期讓學生對自己視力進行自測，積極營造健康、文明使用手機的大環境，加深學生對于手機危害的了解，營造良好的校園文化氛圍。

2.4 整合各方教育資源，逐步培養“他律”向“自律”轉換

針對手機管理的共性問題，借助教師、家長、學校的力量，探索開展培養學生合理使用手機的各種教育活動，制定手機使用公約，實施民主監督。具體開展活動如下。

2.4.1 積極開展主題活動，樹立學生自律使用手機的意識

班主任可協助班級干部自行設計、開展 “手機使用利與弊”“如何自律使用手機”“讓手機成為我們的良師益友”等豐富多彩的主題班會；組織學生參加以“如何自律使用手機”為內容的辯論賽，引導學生解決辯論過程中的各種矛盾沖突，從而認識自律使用手機的重要性；邀請專門的眼科、骨科等醫生對學生開展“長時間使用手機對眼睛、脊柱的傷害”；召開家長會，與家長共同研究、制定適合各自家庭的手機使用公約。

2.4.2 豐富學生課余生活，逐步擺脫手機依賴

中職學生的特點是學習動機不強、課余時間較多，需要大量的活動豐富學生的課余生活，消除學生孤獨感與失落感，轉移對手機的注意，在現實活動中找到快樂，重建自己的社會交往圈，擺脫對手機的依賴。基于此，學校可組織各類學生感興趣的問題活動，例如足球賽、籃球賽、街舞賽、社團活動等，既展現學生才華又促進學生個性發展，增強團隊意識；另一方面也可組織學生參加社會公益活動，培養學生的社會責任意識和風險意識，提高學生的社會交往能力和人際溝通能力。

2.4.3 針對問題學生開展心理輔導，引導學生自律管理手機

根據自己多年的教學經驗，我們發現嚴重沉迷手機的同學往往折射出很多心理問題。例如在現實中的人際交往頻繁受挫，唯有手機是最值得信賴的朋友，又或者家庭關系不和諧，缺失父母的關愛等。針對這類問題學生，我們應該首先摸清學生沉迷手機的原因，再請學校心理咨詢室的教師進行有針對性的心理輔導，并將學生列為長期觀察對象，逐步引導學生擺脫手機依賴，自律管理手機。

2.4.4 聚焦學生點滴進步，強化“自律”動機

人的活動受情緒影響，科學表明，當人在積極情緒的支配下，就會產生一種愉悅的精神體驗，大大刺激前進的動力，提高做事效率。所以，采用激勵機制，能充分調動學生的積極性。為創造一個平等自主、充滿關愛的教育環境，營造積極地教育氛圍，教師必須用一雙善于發現的眼睛發現學生的點滴進步，并及時給予表揚鼓勵。優秀的教師會在幫助學生分析錯誤的同時，盡力指出他們極其細微的進步，不僅樹立學生做事的信心，也增進師生間的感情。教師的肯定使學生產生愉悅的心理體驗，下一次，他們會做得更好。教師在每一次引導學生發現問題、解決問題、肯定進步的過程中，不斷強化學生“自律”動機，促進學生長期、持續、逐步地養成自律使用手機的習慣。