高職體育教學對學生社會適應能力的培養研究

□朱秦潔（蘇州旅游與財經高等職業技術學校 江蘇 蘇州 215000）

社會適應能力指的是人們針對繁雜的社會環境以及各類動態因素變化情況所做出的適宜于生存發展的反應能力。高職院校是專門培養應用型人才的教育機構， 所以高職院校應尤為注重學生社會適應能力的培育， 而體育課程自然也需要將社會適應能力培養融入教學工作之中。不僅如此，體育課程可以顯著提高學生身體素質，其功能性并非其他可能所能取代。但由于受到應試教育的影響，大部分高職院校更注重學生成績的變化，而容易忽視學生社會適應能力以及身體素質的培養， 如何實現體育課程中滲透社會適應能力也成為許多學者關注的問題之一。

1、高職體育教學針對學生社會適應能力培養的重要性

1.1、社會適應能力是經濟時代發展實際需要

隨著我國社會主義市場經濟制度的持續健全與發展， 也為高等職業院校畢業生提供了大量機會與挑戰。高職院校是專業培養應用型人才的教育機構， 且可以利用人才培養展現服務社會經濟發展的職能。故而，所培養的學生是否具備適應能力也成為判斷高職院校人才培養水平的關鍵指標之一， 同時也成為高職院校生存以及進一步發展內在需要。所以高職院校應結合企業、行業發展實際需要作為方向培養人才。

1.2、體育教學針對提高學生社會適應能力的影響

社會適應能力需要學校有目的、系統地予以訓練，體育作為教育的重要構成部分，其在社會適應能力培養方面的作用不可替代。具體有如下幾項功能：

第一，體育訓練有助于加強學生意志力。體育運動本身是對人意志力的一種磨練。體育教學是室外教學，而不同的室外環境本身就是對學生的考驗， 如夏季的高溫天氣以及冬季寒冷天氣均對學生身體是一種考驗。而在實際運動過程中， 學生不管進行何種運動，為了實現某一目標，或是達成某一項任務，均需要付出大量的努力，身心也承擔較大的負荷，久而久之，便可提高學生的意志力。而體育訓練中有成功與失敗，成功可以提高學生的自信，而失敗也可提高學生挫折的承受能力。

第二，體育訓練可以培養學生的團隊凝聚力。學生日后進入企業，必須具備良好的團隊合作精神，優秀的團隊能夠大幅提高工作效率以及執行力。高職體育教學活動一般是以團體的形式進行，如課前跑操、隊列訓練等，在教學活動中，集體之間自然而然會形成配合，彼此協作，才能完成某一目標，從而到達培養學生團隊合作精神。

第三， 體育訓練有助于加強人際交往能力。高職體育教學期間， 課堂教學活動一般是教師同班級內學生經過交流或是互動所決定的。故而，教學期間，大部分課堂教學形式是通過群體形式開展， 于相對開放的狀態下開展教師以及學生之間相對頻繁的交互活動。教師創建團結協作以及良性競爭的教學氛圍之中，能夠為學生之間加強交流提供相應的機會，同時也建立優秀的師生關系，使得學生人際交往能力得到顯著提高， 而借助體育課程之中的交互學習，學生個人綜合能力也會有明顯提升。如籃球比賽、足球比賽等，學生為了勝利，自然需要相互溝通與交流，使得學生在競爭以及彼此學習前構建良好的關系， 進而提高學生人際交往能力。故而，高職院校所開設的體育課程，有助于提高學生群體人際交往能力，其教學價值應該受到高職院校的重視。

1.3、有助于培養學生集體意識

高職學生群體如果希望能夠在未來較為殘酷的市場競爭之中獲取更為優秀的發展，便需要具有良好的溝通能力以及協作意識。企業現實工作之中離不開所有員工之間的團結友愛以及互相幫助，如此才能保證各項措施的落實，提高團隊整體人工作質量。高職院校畢業生的就職方向以各個企業小組織或是團隊為主， 這便需要高職學生群體能夠具備優秀的團隊精神， 并能夠同其他員工之間形成良好的協作，以此實現團隊合作競爭力的提高，使得自身與他人的作用得到充分發揮。而高職體育之中設立有許多團體性質的項目，包括籃球以及羽毛球等，學生在開展上述項目的同時，集體意識與協作能力可得到顯著提高， 進而提升整個班級的凝聚力。

2、高職體育教學針對學生適應能力培養的方案

2.1、根據學生職業特色，科學設計教學內容

高職院校體育教學也需要滿足社會需求， 尤其是將部分普及度較高且具有長期健身價值的體育訓練項目融入課堂之中， 使得高職體育教學內容也展現了時代特點。不僅如此，教師課程教學內容也必須融合職業特點， 結合職業特征針對人體所產生的不良影響，有針對性地開展訓練活動，使得學生的身體素質發展更加具有針對性，也能夠同職業體能發展需要保持同步。故而，教師應不局限于原本的課程結構，轉變傳統單調的體育教學方式，豐富教學內容，合理設計具體適應性且有利于學生體能恢復的課程，結合學生未來可能入職的職業特征，將課程分為坐姿、站姿以及半坐姿三種類型，建立新的體育教學體系，以適應未來職業特征的需要。如文科學生未來較大概率從事編輯或是文案工作，其以坐姿為主，便需要安排坐姿恢復訓練， 以免學生未來入職之后因久坐出現身體問題，如頸椎出現問題。

另外，在教學安排方式，教師也許打破傳統教學設計，在一年級體育教學中，重點開展基礎體育課程，一方面，提高學生基本身體素質，另一方面重點培養學生對體育課程與體育訓練的興趣度，培養學生終身鍛煉的意識。同時，通過體育教學令學生創造性得到最大程度的發揮，并指導學生訓練的活動的規范性與標準性，使得學生養成自我鍛煉與自我學習的能力。二年級體育教學之中設立選項課程，在“以生為本”教育理念的指導之下，遵照高職院校學生身心發展規律以及不同學生的個人喜好， 積極適應不同學生對體育活動的實際需求。三年級正式開始選修課程，學生可以結合自己時間安排自由選擇教師課程教授內容、上課時間以及上課位置，不僅可以達到提高學生身體素質的目的， 還能夠激發其學習的熱情以及積極性。

2.2、創建社會情境，培養學生社會意識

事實上，從某種角度而言，體育課堂教學實則是一種微型的社會，學生之間既是合作關系，也有可能存在競爭關系，不僅蘊含著機遇，同時也存在一定的挑戰。而在現實體育活動之中，學生同樣會感受到成功的喜悅以及失敗的挫敗感。在競技活動中，可能獲得成功，也可能出現失敗，所有學生在這個微型社會之中均扮演一個角色，也有著各自的價值。故而，教師應充分發揮體育教學這一優勢，為學生創設一個微型的現實社會，將學生置于該場景之中，以磨練學生的社會適應能力。如采用隨機分配的方式將學生分為若干個小組，然后要求小組之間進行體育競技，如4×100m 折返跑、籃球對抗賽或是足球對抗賽。如此一來，學生隨時可能與熟悉的同學搭配成團隊，也可能和不熟悉的同學搭配成團隊，有可能與身體素質強學生搭配成團隊， 也可能和身體素質較差的學生搭配成團隊，可以從隊員轉變為競爭對手。而在競技之中，教師也可隨機分配角色，包括運動員、裁判以及教練等，通過不同的變化，訓練學生在短時間內進入自身角色，且可以快速適應的不同的隊員、適應多種任務環境，實現體育教學同現實生活之間的對接，有效訓練了學生的交際能力、應變能力以及合作精神。同時也可借此從根本上加強教學同學生學習生活關聯性， 達到學生情感同社會環境之間產生共鳴，為之后學生步入社會奠定良好的基礎。

2.3、加強課外體育同社會的接軌

隨著教育改革的推進，我國對學生體育素質的關注明顯提高，2006 年，《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》 中明確提出為了貫徹與堅持我黨的教育方針，全國億萬學生之中掀起群眾性體育訓練活動，以確實提升學生個人身體素質。隨著該文件的頒布以及全民運動的推廣，我國各個高職院校也明確了體育運動對學生發展的重要意義， 并樹立了健康第一的思想，且開始培養學生終身體育鍛煉的理念。就現下高職院校體育教學實際而言，每周體育課程總計2 個學時，所以僅依靠體育每周課上完成社會適應能力的培養，并不現實，所以教師可以嘗試在課外完成社會適應能力的培養工作。例如，學校可以嘗試將社會適應能力培養同陽光體育活動之間相結合， 設計符合目前高職學生體育鍛煉需要的社會化模式， 即在不影響告知院校體育教學質量基礎之上，結合富有趣味性的體育活動，利用院校內各個體育社團以及學校俱樂部作為展示平臺，構建決策者、管理者、落實者以及參與者不同層面之間的良性互動以及循環， 而這種良性互動不僅限于學生之間，還包括師生之間溝通與交流，使得學生對企業層級之間的聯系有更為深入的了解。

3、結束語

隨著高等職業教育受到社會的普遍認可與重視， 高職院校學生綜合能力與素質也受到人們的普遍關注。高職院校以培養應用型學生為主，尤其需要注意對學生社會適應能力的培養，使得學生能夠盡快適應未來的崗位。而體育教育作為高職教育的重要構成部分之一，自然也負擔有培養學生能力的責任。高職院校體育教學必須以社會針對人才設定的標準以及需求為方向培養學生， 結合高職院校學生認知規律以及個性化，更為科學地培養學生價值觀、就業觀以及學習觀，在提高學生專業能力以及個人素質的同時，提高學生社會適應能力，從而為社會輸送更多高質量的人才。為此，體育教師應合理安排教學內容， 創設微型社會情境以及同社會接軌，有意識提高學生社會適應能力，為學生未來進入社會奠定良好的基礎。