高校體育田徑教學優化策略研究

□ 郭劍（南京林業大學體育教育部 江蘇 南京 210037）

隨著現在教學改革的發展，高校體育公共課程，田徑之類的傳統項目，也逐漸受到師生的認可和重視。目前我國已有許多學校高校將田徑運動作為公共體育必修課程，擔任體育，教學重要工作推動高校體育教育，推動健身事業發展。而在高校體育課程當中田徑運動也在以社會發展需求為標準，為了滿足學生的身心健康教育需求進行深入的探索和創新。然而這樣的創新也帶來了許多的挑戰成為高校體育教育教學中亟待解決的問題。本文的研究，是在創新觀念指引下的探索改革過程中，分析田徑運動與時俱進過程中存在的問題，并且尋找解決策略，以沖破瓶頸提升高校體育田徑教學水平。

1、改革視角下高校體育田徑教學存在的問題

1.1、田徑作為傳統項目創新問題

高校體育將田徑作為公共體育課程，培養學生的耐力、速度，等運動能力，是學生養成運動習慣。然而隨著社會的發展，科技的進步，對于田徑這類傳統運動項目，娛樂性較小，并且很難創新發展，因此在學校田徑教學中娛樂性不足，而在改革創新中又很難挖掘符合田徑項目的創新活動。另外田徑課程，對于學生的體能要求較高，課程教學的體力消耗也較大，容易引起學生的身體疲勞，特別是目前大學生對于這類強化訓練的傳統項目積極性不足，這樣學生的內驅動力不足，也就影響了田徑教學改革的發展。

1.2、田徑運動健身性價值無法體現的問題

在田徑教學過程中，教師一般以技術指導為主訓練學生的體能，而這樣的教學學生的身體素質和教學要求并不匹配，學生原本的積極性被打消，也使田徑課程的健身價值無法得到體現。學生在強烈的疲勞感產生之后很難接受田徑健身的教學理念，轉而投向其他體育項目。隨著科技的進步社會的發展，人們對于新鮮事物和時尚項目的追求使在時尚前沿的大學生們，更喜歡追求個性化的體育項目，特別依賴攀巖、擊劍、瑜伽等，個性化更強，更體現時尚的項目而忽略了田徑項目。

1.3、田徑教學無法激發學生興趣

一方面。在田徑教學過程中，教材是整個教學的關鍵，教師英語教材內容展開教學，然而田徑課程教材內容繁雜，毫無新穎和創意可言，而且實用性較差。以這樣的教材內容作為基礎展開教學，教學改革和創新根本無法體現，學生的積極性自然不高。另一方面教師在教學的過程中，雖然引用較現代化的信息技術，但是應用性不強，一般在戶外或運動場開展的田徑教學無法將就，先進的教育技術應用到教學當中。教學內容由教師講授枯燥無味，教學的多樣性和娛樂性也無法體現。并且在教學實踐過程中學生的自主性引導不足，無法滿足學生的運動鍛煉需求，學生的參與度和活躍程度，也就逐漸下降。

1.4、科學性、合理性的考評體系缺失

高校田徑教學評價普遍應用考試、考核等量化考評方式為主，造成教師教學和學生學習都圍繞著考試而進行，對于學生的評價與考核中只注重定量評價和終結性評價，而對于技術動作的基礎性評價沒有列入考核范圍，缺乏對學生教學過程評價、自學能力的評價，與當前快樂體育、培養終身體育意識的教學要求不符，制約了我國高校田徑教學發展。田徑考核不能因人而異，無法做到因材施教，無法站在學生的態度和能力角度進行，也就無法科學性和合理性，導致學生失去了參與體育運動應有的輕松與樂趣進而選擇放棄。

1.5、田徑實力與市場的冷遇

由于社會對于田徑比賽的標準和要求，導致田徑運動教學過程中對于學生的能力和水平要求也較高，而在田徑體能訓練當中，基礎較為薄弱的學生，很難通過簡單的動作和訓練，完成體能訓練，因此，許多學生認為田徑運動簡單，而選修了田徑課程，但卻由于體能訓練又苦又累學生很難在短時間內轉變這種心理狀態。而目前特別是許多大學生，缺乏吃苦耐勞的精神也無法將吃苦耐勞與田徑運動相結合。從這樣的狀況或是現實的調查問卷，可以看出田徑運動相比其他的體育運動項目相比簡單選修率卻不高，即便是必修課程，教學也很難推進，這就造成了田徑運動冷凍狀態的出現。然而這種冷凍狀態，在學校體育文化建設過程中嚴重影響校園體育教育教學和校園文化建設。

2、與時俱進的高校田徑教學優化策略

2.1、將傳統田徑與創新結合

隨著科技的進步和時代的發展，田徑教學想要促進學生以健身為目的增強學生的田徑知識，就需要將傳統田徑項目與時代發展和社會需求相結合，增加更受學生歡迎的趣味田徑項目。只有與時俱進，不斷創新，才能使田徑這項傳統項目在不斷的發展過程中適應，大學生的健身需求使學生能夠從興趣出發理解田徑運動的價值和意義，并且，通過趣味田徑發現傳統田徑項目的健身功能和多樣化形式。特別是在教學過程中做好田徑體育課程的設計。高校教師可以針對不同個性和需求的學生設定趣味性田徑活動，在充分考慮田徑教學趣味性的同時，還要保證其自身的價值性。

2.2、完善田徑知識，更新教學理念

目前高校體育教學忽視田徑運動的重要價值，一方面是并未對田徑運動，做全面認識。我國田徑歷史悠久，田徑在運動過程中以及獨特的運動方式，提升人們的身體機能，培養學生意志力、耐力等多種能力，而現在許多田徑教學特別是高校的田徑指導多注重簡單的經濟培訓而缺乏對田徑全面知識的培養。許多高校教師認為田徑運動作為普及的運動項目且知識普遍性，已經深入人心所以并不強調田徑理論知識和田徑文化的講解，因此學生對于田徑的認知不足也是受教師認知不足的影響。轉變教師與學生的田徑觀念，不僅要依靠教師的定期培訓與教師自我提升，還需要不斷的向學生和社會滲透田徑的價值和意義。另一方面高校體育教育與終身體育觀念為支持，在以人為本的理念下培養學生的運動技巧和運動意識，使學生掌握終身運動的方法，并形成運動習慣，從而轉變對田徑的認識，提升學生的田徑運動觀念。然而在高校體育課堂中以人為本的教學，必須真正考慮到學生作為主體在課堂中的作用和意義。而不是教師將訓練和技能培養交給學生，而放任課堂教學的發展。要在個性化培養和因材施教的指引下培養學生的田徑興趣，以輕松的環境和多樣化的溝通和交流建立良性的課堂環境。

2.3、優化教學內容，激發學生的學習興趣

傳統的高校田徑教學內容以走、跑、投等形式為主，其教學內容和教學方法從中學一直延續到大學，枯燥、乏味的教學內容嚴重影響了學生的學習興趣，降低了學生的學習動力，因而有必要在教學內容上進行優化和改革。除了必要的體育項目外，高校田徑教學應加入戶外運動、定向越野等運動元素。同時，對一些體育項目進行簡化和選擇，修改其運動規則，通過不斷的創新和優化，賦予傳統的田徑運動較多的趣味性，從而有利于學生快速融入到教學活動中。例如，在接力跑活動中，學生可以根據個人的身體素質和團隊特點，改變接力跑的活動規則，根據學生個體差異設計出符合團隊特點的活動形式，讓每個學生的優勢得以發揮，從而增強活動的娛樂性，使學生在活動中得到樂趣，提高了學生參與田徑教學活動的積極性和主動性。

2.4、建立更科學、合理的教學考評機制

高校體育，考評機制是公共體育課程教學的指引，教師應該如何評價學生的學習過程，而學生又如何評價教師的教學方法和教學手段，這都需要更完善的制度給予支持。而高校體育特別是田徑教學，要以準確性的、公正公平的教學評價體系杜絕主觀臆斷和教師的懈怠教學。引入探究是教學體系，不僅能夠在探究教學過程中充分考察學生的參與性，而且能夠每體育教學創建更良好的師生關系，在學生和教師的相互評價和相互監督中優化體育資源，創造更優異的課堂教學模式。具體而言，高校體育探究教學模式不僅提現考評機制的科學性和合理性，而且還能夠充分的運用目標價值體系開展科學的教學。課堂教學環境是學生有更優質的教學體驗，也能從另一方面轉變學生的學習心態和價值觀念，培養學生創新創造能力實現更系統更優質的評價和考核方式。特別是在實際操作中，要重視對能力目標和情感目標的評價考核，進而對學生的智慧、能力、態度、信念等各方面有較為全面的了解和考察，最終實現公平性的綜合評價。

2.5、培養大學生的心理素質，增強田徑訓練實效

大學體育田徑課堂教學，體能訓練項目較多，并且訓練時間較長，大學生在體育課堂教學當中，必須有足夠的耐心和強大的心理素質，才能夠克服田徑體能訓練當中的困難和苦累，才能更積極的面對大學體育健身運動。而作為教師激勵學生，并在教學過程中掌握學生的心理狀態，及時作出調整才能更好地培養學生較強的心理素質。因此體育教師不但要在課堂承擔體育訓練的任務，還應該在訓練過程中給學生鼓勵和引導，使學生更積極面對運動更全面認識生活。雖然，高校體育以鼓勵學生培養學生終身運動理念為主導，但在課堂教學中也不能一味迎合學生的心理，以游戲代替全部訓練。必要的體能訓練和技巧訓練，不僅為學生帶來更多的體育知識，而且還能夠增強學生的身心素質。

3、總結

隨著我國體育事業的發展，高校體育課程全面改革，在機遇和挑戰中，不斷完善培養學生的終身運動理念，共增強學生的健身意識是學生在專業知識的基礎上豐富自身的全面知識。在更科學合理的高效體育課堂教學當中學生不僅能夠獲得身心的愉悅，而且根據自己的學習需求，尋找符合自己的學習方法。雖然在課程教學改革過程中，高校體育田徑教學依然存在許多問題，但是在田徑教學中，堅持以人為本，結合學生實際需求，轉變教育觀念，以實際情況出發不斷調整和優化，就能更好的發揮教師的指導作用，才能使學生獲得更豐富更專業的田徑知識，從而通過運動鍛煉提升自身的體育素養，進而促進高校體育的發展。