初中體育教學中拓展訓練的應用研究

王俊倉

（天津市靜海區中旺鎮大莊子中學，天津 301614）

引言

在初中體育教學課堂，有效的開展拓展訓練能夠提高教學有效性，因此，作為初中體育教師，要重視結合學生學習實際，積極研究展拓展訓練的重要作用，從而才能提高認識，進一步為體育拓展訓練教學活動開展奠定良好基礎，具體分析如下：

一、初中體育開展拓展訓練的重要作用

首先，初中生正處于生長發育的關鍵時期，這一階段的發育對于其之后的一生而言都有極大的影響，因此，這一階段的身體健康對于初中生而言十分重要。隨著社會的發展，越來越多的人認識到體育鍛煉的重要性，因此，初中生也應當根據自身的實際情況展開適當的體育鍛煉。對于初中生而言，適當的體育鍛煉可以有效地幫助其保證身體的健康程度，還能幫助其增長身高。其次，隨著科學技術的發展，電腦以及智能手機的普及，越來越多的初中生用閑暇時間打游戲，而并非展開體育鍛煉，這樣的情況導致學生的身體素質獲得了一定的影響，如果任由學生這樣發展，會影響學生的全面發展，甚至對國家的未來產生一定的影響。最后，引用拓展訓練與體育教學相結合的方式可以幫助學生更好地應對苦難，提升學生的毅力，幫助學生更好的完善自身性格，由于初中生的三觀正處于構建階段，在這一階段對初中生展開訓練，可以幫助學生構建更為堅強的意志力以及良好的行為習慣，進而對其一生受益。就目前階段，我國大部分的初中生，都存在著一系列怕苦怕累，遇到困難畏縮不前以及意志力差等等方面的問題，將應用拓展訓練與體育教學相結合的方式可以有效地改善這種情況，因此，將應用拓展訓練與體育教學相結合對于學生的整體發展而言有著重要的意義。

二、初中體育教學中拓展訓練的應用

（一）優化拓展訓練的開展方式

拓展訓練與傳統的課堂教學之間存在一定的差異，因此，教師應當選擇適當的教學方式，進而更好地開展拓展訓練，教師應當對拓展訓練進行不斷的創新，進而取得更好的訓練效果。例如，在傳統教學過程中，大多數教師認為在體育課堂中進行拓展訓練就是為學生提供一個進行游戲的平臺，并不能幫助學生提升自身的運動能力，相應的訓練方式也較為松散，教師無法起到監督的作用，幫助學生展開訓練，讓學生在訓練過程中能夠獲得知識和能力的提升。因此，教師應當作出一系列的改變。例如，通過自主探究學習的方式幫助學生提升自身的探究能力和學習能力，教師在進行乒乓球教學的過程中，可以將“如何發出旋轉球”作為課堂的探究主題，讓學生展開探究性學習。學生通過不同的方式進行學習資料的收集，在收集過程中學生自然會獲得事業的拓展，從不同的角度理解乒乓球這一運動項目。之后，教師在要求學生展開實際的旋轉球的訓練，通過練習更好的發現其中蘊含的規律，進而幫助學生提升自身的運動技巧。通過這樣的方式展開拓展訓練，可以幫助學生提升自身的學習效果，在學習過程中獲得知識和能力的全面提升。

（二）制定科學的拓展訓練開展計劃

雖然在開展方式上，拓展訓練與傳統教學存在一定的區別，但是在開展計劃中仍舊存在一定的相似，教師都需要將教學的角度作為出發點，設定適合學生的教學計劃，幫助學生獲得提升。例如，在傳統教學過程中，較多教師開展拓展訓練的目的是為了幫助學生排解壓力，在實施過程中缺乏目的性和計劃性，導致效果無法達到預期。因此，教師應當認真研究教學內容，根據學生的學習規律，制定相應的教學計劃。例如，教師在進行田徑教學時，應當將課程內容作為主題，完成理論教學后組織相應的實踐環節，幫助學生掌握相關內容，提升運動能力。之后，教師應當根據學生的實際掌握情況進行拓展訓練，設置適當的訓練內容，方式頻率。最后，教師應當根據相關計劃展開拓展訓練，幫助學生更好的獲得全面提升，進而幫助拓展訓練更好的實現自身價值，為初中體育教學服務。

三、開闊拓展訓練的開展平臺

隨著現代教育的推進，拓展訓練的展開也不僅僅再限于課堂之中，教師可以通過建立拓展訓練平臺的方式幫助學生進行訓練，獲得全面提升。例如，在課堂教學過程中，教師通過講述理論內容的方式幫助學生掌握相關運動技巧，之后再要求學生在課后進行自主訓練，提升自身對于所學內容的理解與掌握程度。教師可以通過網絡平臺設置適當的時間展開訓練，幫助拓展訓練更好地與學生的實際生活相結合。首先，教師需要構建一個適合學生展開學習的網絡學習平臺，教師運用這個平臺展開學習資料的分享，訓練計劃的安排等內容，并運用平臺針對學生的完成情況進行監督。其次，應當以教學內容為主體，設置適合學生的訓練方式與訓練內容，讓學生在課后自主的進行訓練。最后，學生應當通過平臺上報自身的訓練任務完成情況，進而養成自主運動的良好習慣，讓訓練能夠真正的融入到學生的生活當中，構建終生訓練的意識。通過這樣的方式，可以更好地拓展訓練的開展平臺，運用互聯網學習平臺幫助學生展開拓展訓練，提升訓練效果，獲得一定的提升，養成良好的習慣，提升自身的身體素質，進而更好地邁入健康生活。

結束語：

總之，隨著新時期發展，在初中體育教學課堂，教師要重視加強學生實踐能力，從而才能提高學生體育興趣，進一步為學生提高身體素質提供保證。希望結合本文實踐研究，能夠不斷提高初中體育教學水平。