過多家務勞動影響健康

張章

德國萊布尼茨研究所研究人員發現，老年女性平均每天要花近5小時做家務，而老年男性只有3小時左右。這個研究還發現，盡管做家務比較多的人感覺自己更健康，但那些家務時間特別長，同時睡眠時間過多或過少的女性，健康狀況更差。

為了研究做家務時間、睡眠時間和健康之間的關系，這個研究采用了15333位男性和20907位女性的自我報告數據，這些參與者年齡均在65歲以上，來自德國、意大利、西班牙、英國、法國、荷蘭和美國。參與者以5分鐘、10分鐘或15分鐘為單位，報告自己每天在41項活動上所花費的時間。此外，他們還要報告自己每天睡覺的總時間，以及他們感覺自己的健康狀況如何。

研究人員發現，意大利和德國的老年女性做家務的時間最長（每天大約5小時），而美國女性做家務的時間最短（每天4小時）。與之形成對比的是，意大利的老年男性做家務時間最短（每天2.7小時），德國男性做家務時間最長（每天4.2小時）。而且，研究所覆蓋的各個國家中，男性花在清潔、烹飪和購物上的時間少于女性，但是女性花在園藝和家居維護上的時間少于男性。

研究人員說，老年人做幾個小時家務可能對健康有益。但長時間的家務如果配以太長或太短的睡眠時間——少于7小時或多于8小時，這樣的女性健康狀況往往不佳，但同樣情況下的男性身體卻很好。