關于中學心理健康教育課程開設的若干思考

古孝薇

（貴州省興義市第六中學，貴州 興義 562400）

心理教育是指有目的、有意識、有計劃地培養受教育者的心理素質，鍛煉心理功能，發揮心理潛能，促進受教育者的整體素質和個體發展。教師具有良好的心理素質，才能培養具有良好心理素質的學生。學生的心理素質是在教師教育和自主學習的雙重作用下逐步形成的一種獨特的能力，是一種自我調節和自我調節的能力。與教師的其他能力相比，心理教育能力具有獨立性、綜合性、滲透性和隱含性、非恒定性和復雜性等特點。只有教師在接受教育前有良好的心理基礎，才能勇敢地面對教育事業中的問題。

一、改革傳統師范院校公共心理學課，提高學生心理教育

對傳統師范院校的心理學課程進行改革，增加更多綜合性的心理課程供學生根據興趣進行選擇。教師只有掌握心理教育的基本知識，才能輕松地開展工作，同時也有助于個人事業的發展。心理學課程教學改革應根據師范生在教學工作中應具備的心理教育能力，調整公共心理學課程的內容。培養高師學生良好的心理素質，幫助他們掌握教育教學中的心理規律，提高高師學生的心理教育能力，特別是幫助高師學生掌握和分析未來的工作對象。中學心理學必修課學分和學時應適當提高學生的心理發展特征能力。教師應該是從事心理咨詢的專家。這些專家有豐富的實踐經驗。他們善于將心理咨詢的一些原則和方法與教學方法中的案例相結合，融入心理學的教學內容中，使他們能夠在相對較短的時間內了解自己的心理特點以及中學生的各種心理現象和發展規律。掌握中學教育教學的基本規律和基本技能，幫助師范生樹立心理教育意識，掌握心理教育的基本知識和方法，具有較高的心理教育能力。

二、創設情境，親身體驗，培養良好品質

心理健康教育是一種教育活動和教育過程。心理健康教育在政治教學中的滲透，要求學生是基礎，必須面向全體學生。在知識學習中，應注重提高學生的心理素質，促進學生的心理發展。教師在學習中的作用應定位在促進者、幫助者、助理和合作者的作用中。在教學中，我堅持從學生的角度出發，注重學生的活動和經驗，采取多種學習方法，安排學習活動，充分發揮學生的主體作用。例如，在學習“依法保護消費者合法權益”的內容時，我采用了自我探究式的教學方法：在學習“市場交易原則”課程時，我采用了體驗式的學習方法，在學習“實踐決定知識”的同時，我也采用了團隊合作式的教學方法。在這些具體的學生實踐中，我自覺地培養學生的挫折容忍感，增強他們的自信心，讓他們認識到團結合作的重要性。從實際效果來看，在教師的指導下，學生的自學、體驗、調試和自救不僅使學生獲得心理健康知識和情感體驗，而且真正幫助學生形成良好的心理素質。

三、開展多種多樣的心理教育活動課，培養中學教師良好的心理素質

在整個中學階段開展各種心理教育活動和心理教育活動，提高中學生心理教育的實踐能力，豐富他們的課后生活，培養廣泛的興趣。允許師范院校學生到教學實習現場與學生進行面對面交流，滲透和實踐他們平時學習的心理教育知識，提高他們對心理教育的感性認識。學校應當定期或者不定期聘請心理學家對師范生的心理健康進行講授和評價，傳播心理知識，發現問題及時處理。為培養良好的中學教師職前心理素質，需要一個適合其成長和發展的外部公共環境。社會方面也要重視中學教師的心理健康。通過新聞媒體、專業作品、報刊、互聯網等大眾媒體，加強對教師心理健康的宣傳教育。中學教師在不斷提高自身知識水平和職業道德水平的同時，也要不斷增強自身的心理修養，正確理解、評價、有效激勵、規范、不斷超越和提高自己。只有中學教師具有良好的心理素質和心理教育，才能以新的態度影響學生。

四、重視反饋，激勵評價，事半功倍

在實踐活動結束后，我經常讓學生寫文章，評估他們的經驗。每個人都渴望得到別人的贊揚和社會的認可，尤其是中學生。適當的評價可以充分發揮其潛力。心理學家杰西勒說：“贊美就像陽光溫暖著人們的心。“沒有它，我們就不能成長。”老師應該樂于表揚，努力肯定，善于表揚。因此，在每個學生提交論文后，我會認真地寫一篇鼓勵性的評論，而不是簡單的“優秀”和“好”的評價。為了回應這些明顯的應對任務，我會這樣寫：“也許是因為時間和精力之間的關系，你沒有時間深入人們的觀點，但我強烈地感受到你獨特而獨特的理解。這是非常不同的。我相信，如果時間允許，幾天后你會給我一篇更完整的文章。你說得對嗎？”實際上，這是一種激勵。阿德勒說：孩子們被命令、警告和批評的次數越多，他們就越感到猶豫和不知所措。我們越推他向前，他就越退縮。除非我們能鼓勵他，否則幫助他的努力將是徒勞的，甚至更有害。真誠地欣賞學生，表揚學生，激勵學生，使他們自信、樂觀、向上，釋放出最大的潛能。

總之，教育必須注重對學生潛能的覺醒、挖掘和提升，促進學生的自主發展；必須注重學生的全面成長，促進學生認知、情感、態度和技能的和諧發展；必須關注學生的生活世界和學生的心理需求。要促進學生個性的發展，必須注意學生終身學習愿望和能力的形成，促進其可持續發展。學校心理健康教育的實施需要各方面的密切配合。課堂教學是一個不容忽視的過程。教學不僅要注重基礎知識和技能的培養。我們應該更多地關注學生的心理，研究他們的心理特點和主要問題。這就要求教師積極參與心理健康教育工作，努力挖掘心理健康教育在學科教學中的潛在因素，及時、適當地滲透教學，從而實現有效的教學，達到心理健康教育的最終目標——培養符合社會需要的人。心理健康的文化和道德標準，具有很大的心理潛力。