天熱了，老年人需防尿路感染

余燕紅

夏季細菌異常活躍，侵襲力強，此時的尿道和膀胱很容易充血、腫脹，如果飲水少、出汗多、久坐憋尿，就會導致尿液減少變濃，不能把細菌及時沖走，因此，泌尿系統容易受到細菌的侵害。

臨床發現，中老年人是尿路感染的高發人群，約占尿路感染患者的50%以上。武警廣東省總隊醫院泌尿外科副主任李智剛表示，老人因為抵抗力下降引起尿路感染，這一點是最易被忽視的。還有，男性老人常因前列腺肥大、尿潴留繼發細菌感染：女性老人由于泌尿道局部抵抗力降低，也易發生尿路感染。

有些老人尿路感染后自身沒有察覺，直到出現慢性腎功能衰竭，發生尿毒癥時才明確診斷。總之，當老人有尿頻、腰痛等癥狀時，建議查一查“小便常規”，就會一目了然。

尿路感染的預防和自我調護要注意以下幾個方面——

1、多飲水，勤排尿，以清潔膀胱和尿道。

2、經常更換內衣，清洗外陰部。

3、盡量避免尿路器械性檢查，必要時應嚴格無菌操作。