別人出糗，你尷尬個啥？

歌手唱跑了調，演員演技出戲，小品里強行用著那些你一聽開頭就能猜到結尾的老套橋段……任何一個場景都足以讓人在心中大喊——“看得我‘尷尬癌都犯了！”

明明應該是出糗者渾身不自在，可為什么有時候旁人比當事人還要難受呢？

這種“看到別人出糗我卻無比尷尬”的現象其實很常見，它在心理學里還有個名字，叫“替代性尷尬”。

德國呂貝克大學社會神經科學實驗室主任索倫·卡赫教授認為替代性尷尬是源于人們的共情。在目睹了他人的窘迫后，我們的大腦能在很短的時間內抓取出他人因出糗而產生的不良情緒體驗，并把這種體驗“傳遞”到自己身上。

不過，替代性尷尬與共情之間仍存在明顯的區別。前者是一種雙向的情感，而后者的“主角”在大多情況下并不覺得自己有什么不妥。因此，替代性尷尬是一種“我替你臉紅”的單向情感，但正是這種你出糗了卻毫不知情的樣子，反而加劇了旁觀者的尷尬體驗。