體育教育=生存教育
——走進(jìn)世界五國的多元體育課程

文/寒山

一些國家的體育課程多是從實(shí)際領(lǐng)域出發(fā)，在戶外急救、野外生存、生命教育、健身強(qiáng)體之間尋求平衡。因此了解各個國家的體育課程模式，將可以從更多的維度幫助我們理解體育教育的豐富形式和價值。

日前，國內(nèi)一段孩子們“花式跳繩”的視頻，在網(wǎng)絡(luò)空間持續(xù)傳播。這是廣州花都跳繩隊(duì)的孩子們在挪威跳繩世界杯賽斬獲金牌的場景。小小跳繩與小小少年，之所以摩擦出讓人驚艷的火花，是因?yàn)樵诤喡臈l件下幻化出簡單運(yùn)動的多種可能，而比奪得金牌更加珍貴的是，通過跳繩培養(yǎng)出自信開朗的性格和堅持拼搏的合作精神，得以成為青少年們可以受用終生的財富。

“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，新中國體育發(fā)軔之初，就將人民擺在中心位置。不論是跳繩還是其他多元化的運(yùn)動方式，體育能力已經(jīng)成為中國最為看重的國民素質(zhì)之一。以人為本，正是建設(shè)體育強(qiáng)國的宗旨和依歸。而從國際上的“體育教育”來看，體育本身不僅僅作為一種培養(yǎng)孩子運(yùn)動技能、興趣和增強(qiáng)體質(zhì)的手段，更被看作對孩子的一種生存教育。一些國家的體育課程多是從實(shí)際領(lǐng)域出發(fā)，在戶外急救、野外生存、生命教育、健身強(qiáng)體之間尋求平衡。因此了解各個國家的體育課程模式，將可以從更多的維度幫助我們理解體育教育的豐富形式和價值。

日本：從幼兒園開始“冬季耐寒訓(xùn)練”

日本學(xué)生的體育課，根據(jù)各年級的不同需求制定不同的課程內(nèi)容。以小學(xué)“體育”為例，體育教學(xué)主要要求小學(xué)生們通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動經(jīng)驗(yàn)來理解健康與安全，并同時促進(jìn)健康、提高體力，培養(yǎng)明快的生活態(tài)度。

出于這樣的指導(dǎo)理念，日本小學(xué)的體育課，除了體操、跑步、跳遠(yuǎn)、跳高、倒立以及保護(hù)地墊上的跳躍、翻滾等身體活動之外，還有跳繩、足球、籃球、棒球、排球、跳山羊、單雙杠、呼啦圈、獨(dú)輪車、自行車等器械或球類運(yùn)動。

此外，還按季節(jié)劃分出不同的體育課內(nèi)容，例如冬季的耐寒馬拉松訓(xùn)練、夏季的游泳課等。以冬季耐力跑為例，日本政府要求1～2年級學(xué)生要跑2000米，5～6年級學(xué)生要跑4000米。日本孩子大都從幼兒園開始，就接受“冬季耐寒訓(xùn)練”，并全員參加“冬季持久走大會”。

法國：體育占高考成績的1/10

法國教育部規(guī)定，高中生考大學(xué)，體育是其中的一門主科，必須通過考試才能升入大學(xué)。在高考的200分總分中，體育成績以20分計入總分，占了10%。而計算體育成績的方法也十分講究，通常以高中最后一個學(xué)年的平時成績?yōu)橹饕罁?jù)，包括體育課的成績、競賽的成績和上體育課的出勤率等。學(xué)校的體育考試項(xiàng)目分為田徑、體操和游泳三大類，學(xué)生可以從中任選一類。

以游泳為例，小學(xué)的體育課上，設(shè)置了游泳課內(nèi)容，學(xué)校里有游泳池，學(xué)生在午休時可以游泳。每周三下午，小學(xué)和初中會關(guān)閉校內(nèi)的小課堂，組織孩子們參加形式多樣的課外活動。孩子們有的在體育場館里踢足球、打籃球，有的則走進(jìn)博物館。根據(jù)規(guī)定，法國所有的體育場館和博物館一律會在那一天對教師和18歲以下的青少年免費(fèi)開放。

韓國：學(xué)生因鍛煉受傷可享保險

韓國學(xué)生體育課球類活動較多，每一個學(xué)生都能充分參與。另外，項(xiàng)目也很全面，跳山羊、單雙杠都為運(yùn)動項(xiàng)目，特別是跑步與俯臥撐，是所有學(xué)生經(jīng)常訓(xùn)練的內(nèi)容。而且從小學(xué)到大學(xué)，每年的體育課都會有一部分時間找專門的教師教學(xué)生跆拳道，中學(xué)體育課程則會教學(xué)生射箭。

在韓國，多數(shù)學(xué)生家長認(rèn)為，在運(yùn)動中孩子的磕碰、受傷是難免的，不然無法掌握體育技能。只要學(xué)校盡到了防范的責(zé)任，家長就不會找學(xué)校的麻煩，而且學(xué)生都有保險，受傷后的醫(yī)療費(fèi)用都由保險公司負(fù)責(zé)承擔(dān)，學(xué)校的壓力不會很大。

新加坡：初三學(xué)生參加“荒島求生”訓(xùn)練

新加坡的體育課程與中國相同，一般每周1節(jié)，每節(jié)1小時。與國內(nèi)只有一名體育老師上課的情況不同，在新加坡，每種不同的項(xiàng)目都會有不同的老師指導(dǎo)授課。

新加坡的學(xué)校也有體能測試。新加坡的體能測試體系叫“NAPHA”，它由仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、座位體前屈、短程往返跑和引體向上這五項(xiàng)必選技巧類與耐力跑2400米組成。針對不同年齡這一考試有著不同的標(biāo)準(zhǔn)。對16歲的女生而言，引體向上要在30秒內(nèi)做到17個以上，才可以拿到A。而2400米耐力跑，需在16分鐘內(nèi)跑完。

最有特色的體育項(xiàng)目是“OBS”，要求每位中學(xué)生在中三（相當(dāng)于初三）必須參加野外生存訓(xùn)練。這項(xiàng)訓(xùn)練對于很多學(xué)生而言是一項(xiàng)巨大挑戰(zhàn)，學(xué)生要在新加坡主島外的一個叫烏敏島的荒島上，完成為期一周的生存練習(xí)，其間有攀巖、叢林探險、制作竹筏和劃皮劃艇繞島一周等難度相對較高的活動。

俄羅斯：“肚皮舞”“街舞”納入體育課

近年來，俄羅斯學(xué)生的體育課正經(jīng)歷著較大的變革。包括集體球類和田徑等在內(nèi)的傳統(tǒng)運(yùn)動正逐步讓位給輪滑、滑雪、溜冰、滾軸、舞蹈等一類的新興體育項(xiàng)目。

課堂一改單調(diào)乏味的局面，更加強(qiáng)調(diào)趣味性和持續(xù)性。同時著重于個人技術(shù)的課程，把學(xué)生們領(lǐng)進(jìn)了一個全新的體育世界，其中肚皮舞、街舞都被列為體育課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

俄羅斯中小學(xué)的體育課時間為每天1個小時，而且周六和周日學(xué)?；静徊贾眉彝プ鳂I(yè)，以便學(xué)校組織學(xué)生開展體育活動。