團體心理輔導在高職生入學適應中的應用分析

肖外平

【摘 要】隨著我國教育事業的發展，越來越多的人重視教育的作用。高職學生由于身心發育、年齡等多種因素都需要在入學時進行心理輔導。但是目前很多學校對這方面并沒有重視，為幫助高職學生健康成長，本文淺談團體心理輔導在高職生入學適應中的應用。

【關鍵詞】團體輔導;高職生;入學

中圖分類號：G71 ?文獻標志碼：A ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1007-0125（2019）31-0183-01

入學適應教育關系到一個學生是否能快速融入班集體，甚至關系到一個學生入學后的學習狀態。高職學生由于年齡相對較小，正處于青春期、叛逆期。處于這個階段的學生更是需要心理輔導，入學適應教育加入團體心理輔導課程是非常必要的。

一、高職生入學時期的心理狀態

（一）獨來獨往，有孤獨感。新生入學容易產生孤獨感，進入一個完全陌生的校園，與一群陌生的同學相處，所有的一切都是陌生的，對于未成年的高職學生來說，心理壓力很大。新生入學時，我們能夠經常看到的情況是，每個學生幾乎都獨來獨往，這種情況下學生容易產生孤獨感，孤獨感來源于自己所處的環境，如果這一想法長期存在，對學生的身心健康以及學習都會產生不良影響。

（二）與人交往困難。高職新生剛剛進入高職校園，在與同學交往時，大部分學生呈現的狀態是“猶豫不前、唯唯諾諾”，即使有些學生想與另一個學生交朋友，也會因為害怕拒絕或者不知道怎樣講開場白而退卻，這是高職學生入學人際交往的正常情態。但是這種情況不能長期存在，及時進行團體心理輔導，增加學生的自信心和勇氣，鼓勵學生與志同道合的人交友，能夠對高職學生融入集體，開始新的學習生活有積極作用。

（三）缺乏團體意識。高職新生入學時由于彼此之間不認識，一個班級的學生都是來自不同學校，大家彼此之間缺乏集體意識，許多活動都是“事不關己高高掛起”，這樣的狀態是非常不利于一個和諧班級發展的，甚至會影響學生之間的學習。學生缺乏團體意識主要表現在班級活動不參加、學生喜歡單獨行動、學習處于孤立狀態等，大部分學生的行為還是處于中學階段，學生缺乏集體榮譽感，在日后的培養和教育中，對學生的社會責任感、團體意識的培養也將非常困難。高職新生入校后進行團體心里輔導，培養學生團體意識，將對學生的未來發展有積極的促進作用。

二、團體心理輔導在高職新生入學時的應用分析

（一）幫助新生建立良好的心理素質。高職學生在剛剛進入校園時，會產生孤獨感，這種孤獨感可能來源于學生第一次離開家，進入一個陌生的環境。調查表明，大多數第一次離開家去離家較遠的城市上學的學生，會經常性地想家，這些都是因為學生本身心理問題所導致的，對于陌生環境的恐懼和焦慮，學生產生的這種心理變化是不利于自身學習發展的。高職院校在新生入學時應該注意對其進行團體心理輔導，引導學生強化心理素質，積極健康地面對新校園、新環境、新同學。高職院校在進行團體心理輔導時，可以為學生講述一些獨立生活的案例，通過獨立自主的方式創造新的生活，迎接新的挑戰的人，擁有積極向上的態度，這既是需要展示給高職新生的素材，也是激勵高職新生保持樂觀開朗心態的一種方式。

（二）鼓勵學生與他人交往，建立新的友誼。高職學生在入學后對于人際交往的障礙表現得尤為明顯。高職院校在新生入學后進行團體心理教育，一方面可以促進學生多與其他同學相處;另一方面能夠使學生保持良好的心態，積極應對校園新生活。高職院校在進行學生團體心理教育時，可以有針對性地講述人際交往的重要性，對學生的心理進行暗示和鼓勵，幫助學生走出第一步，同時對于被拒絕的學生進行心理疏導，人際交往不是所有的結果都如人所愿，所以教師要教授學生擁有一顆積極面對挫折的心態，以及勇往直前的勇氣。

教師在引導學生進行人際交往時，可以用一些模擬案例。例如，尋找10位同學上臺進行模擬實驗，將學生分成兩組面對面站立，讓一組學生閉上眼睛，依靠對面學生的指揮向他們走過去，對面學生在感知走過來的同學時，可以伸出手表示接受交友，這種方式在于增加學生的內心信任感，雙方需要足夠的信任才能完成，而在完成的過程中，雙方之間會產生不一樣的情愫，這種情感會幫助學生之間建立友誼。

（三）培養學生團體榮譽感。高職院校教師在進行新生團體心理輔導時，要以班級為單位，通過心理暗示和引導，幫助學生建立“班級是一個整體，榮譽與每個人掛鉤”的思想。心理輔導也不要只停留在課堂傳輸中，教師可以帶領高職學生進行野外拓展，例如登上三米高的墻壁。這一活動需要全班同學的共同努力，通過疊羅漢的方式，幫助一個又一個學生站在三米高的臺階上，在這個過程中，每個同學通過互相鼓勵和加油，以及不斷進行人員調整，最后實現所有人一起站在臺階上歡呼勝利。這種活動既能夠考驗學生的團隊協作能力，也能夠建立班級榮譽感，讓學生在野外活動中建立友誼，不斷增加集體榮譽感。

三、結語

高職學生的入學心理輔導非常重要，這不僅關系到一個班級的集體榮譽感和幸福感，也關乎到每一個學生日后的身心發展和學習情況，正確的團體心理輔導對于教學任務的開展具有積極的促進作用。

參考文獻：

[1]劉翊.團體心理輔導活動對促進高職院校學生管理的研究—以戀愛成長團體輔導為例[J].科教文匯，2019，（9）：160-162.