微課教學在高職院校乒乓球課程中的有效性研究
——以江蘇醫藥職業學院為例

□ 商徽 陳華（江蘇醫藥職業學院 江蘇 鹽城 224000）

1、對體育類微課的簡述

微課作為一種新型的教學方式，起源于20世紀90年代的美國，直到2012年我國首屆微課大賽舉辦之后，微課在各類教學中的運用便受到了我國教育領域的廣泛關注。近年，“微課”也已逐漸成為體育教學方式中的一種新趨勢,因其具有短小精悍、內容簡明、剖析透徹的特點，在短的時間內能夠形象生動地闡明體育教學的重難點，學生能在較短時間內形成對某種運動技能的快速認知,而為以后的技術學習奠定較好基礎。體育類微課一般以15分鐘左右為宜，主要從單個動作重難點、連續動作重難點、動作注意事項、技術動作的糾錯等都能夠更加形象直觀的多次展現給授課對象，一改傳統體育教學的風格。 體育類微課更易將各類運動形成系列微課，讓學生隨時隨地的主動學習而非被動學習。

體育類微課要將教材內理論容、比賽經典視頻、技術動作等相整合為一體，甚至由我們授課教師親自拍攝微課，而非 “拿來就用”。體育類微課一定要為體育教學服務，這就需要微課還要具備明確運動項目、剖析技術動作重難點、邏輯順序結構完整的特點，將微課形成系列微課，從而實現資源有效共享。微課在國內教育界發展迅速，我國教育部門重視微課，各層次的學者對微課也進行了深入的研究，在微課設計、微課制作、微課應用等方面都有眾多見解與研究突破。但微課應用于體育課程方面的研究尚處于初級階段，由于體育運動涉及很多技術動作，所以拍攝的方法有時會較其他通識課更具難度，目前體育類的微課視頻還是很多的，包括太極拳、太極劍、籃球、羽毛球、乒乓球、瑜伽等，但真正能夠將這些微課有針對性的應用于高校公共體育課程中的研究已就很少。

2、我校體育課程教學現狀

我校是省衛健委直屬全日制公辦專科層次普通高等學校，是江蘇省示范性高職院校和省市三方共建學校。在教學工作方面，學校大力支持各類教學改革，在微課方面更是投入巨大，對體育方面的微課特別重視。

體育場館硬件設施方面，購入大量新器材、維護和修繕各類功能房，如乒乓館、健身房、形體房、籃球館、羽毛球場等。每個場館配備多媒體設備及信息傳輸端，方便教師信息化教學。教師進修學習方面，每年組織體育教師參加與微課有關的培訓會會議、組織教師參加各類教學技能大賽等，讓教師不斷學習、強化自身素質。教學課堂設置方面，學校職能部門對所有體育課程進行了“小班”設置，學生數嚴格控制在35-40人之間。

但是我校體育教學的主流方式仍舊是傳統授課方法，老師講、學生練，信息化的融入太少甚至沒有，部分體育教師雖拍攝了微課視頻但并未用于實際的課堂教學中，但不可否認的是傳統授課方式是微課無法取代的，微課必須服務于課堂教學而非完全貫穿，一堂課仍舊要凸顯教師為主導的思想，我們要學會用微課的優勢來彌補傳統授課方式的弊端，但目前很多體育教師的信息化意識、信息化水平還不夠、體育類微課資源較少等，這些其實就是我們高校體育教師在信息化教學的大背景下所要面對的現實問題與亟待解決的教學問題。

3、關于乒乓球微課融課堂的教學效果探究

3.1、研究意義與價值

將微課融入到體育教學中，不僅能夠改變傳統的體育教學模式與教學研究方式，還能讓教師有針對性的查漏補缺，分層教學，體育教學資源的共享互通也可以通過微課的傳播實現。同時也可以減輕體育教師的教學疲勞感、提升教師信息化教學的意識、提高教師制作微課的水平、強化體育教師專項技能素質。體育類微課的形成與推動必須走“系列化”路線，這是高校體育教學方式的創新之舉。

體育課程貫穿學生學習生涯的始終，教師和學生都應對此加以重視。因此，在高校體育課程學習中，教師應不斷學習和更新信息化知識要利用好網絡平臺，將微課這種新型的學習模式廣泛傳播到大學生的學習中，從而調動大學生學習體育的積極性，將體育精神傳遞給每位學生，體育類的微課是可以形成系列微課的，作為一名高校體育教師，我們希望通過微課真正的改變體育教師的“教”和學生的“學”。若將微課融合到乒乓球課程中，那么學生在課前觀看乒乓球微課視頻，就能夠對技術動作的形態有基本認識；在課中，教師會進行技術動作的講解，同時組織學生觀看微課視頻，通過視頻提出問題、解決問題、引發思考，將知識內化。還可以培養學生獨立思考、合作探究的能力，讓學生真正的了解技術動作的形成并學習掌握該技術動作，微課的融入讓學生知道一昧的靠教師講授技術動作、模仿教師的動作，在初次學習時易形成錯誤動作，這反而會增加教師糾錯的工作量。運用微課，讓學生課前觀看視頻，能夠減輕體育教師課堂上的疲倦感、教師有更多的時間分層教學指導不同水平的學生練習并及時糾錯，這不僅僅增加了乒乓球課的練習密度，還增進了教師與學生間的互動，大大彌補了傳統教學模式的部分漏洞。

本人于2017年、2018年一共拍攝4個乒乓球微課視頻，分別為 “乒乓球正手平擊發球技術”、“乒乓球正手攻球技術”、“乒乓球正手弧圈球技術”、“乒乓球下旋球技術”，可將這些視頻用于此次課題的研究中。

3.2、研究對象及方法

研究對象選取我校2018級乒乓球選項課4個班，共計140人，其中只有3人有乒乓球基礎，不足以對實驗結果造成影響。在研究前期使用文獻資料法、專家訪談法對研究專題進行調研，研究中期使用問卷調查法、實驗法、數理統計法對所獲數據進行分析。

3.3、研究過程與結果分析

（1）研究過程。

將4個班分為兩組，一組為對照組，另一組為實驗組，每組兩個班共70人。在實驗開始前，使用《大學生體育學習自我效能感測評量表》對對照組和實驗組進行前測，在開始實驗時對照組采用傳統授課法，而實驗組采用微課教學法，微課視頻為本人2017年、2018年拍攝的4個乒乓球微課視頻，分別為“乒乓球正手平擊發球技術”、“乒乓球正手攻球技術”、“乒乓球正手弧圈球技術”、“乒乓球下旋球技術”，干預時間為19個教學周，每周一次課，一次90分鐘。19周后再次使用《大學生體育學習自我效能感測評量表》對對照組和實驗組進行后測。

為了保證本次實驗的有效性，共計19周的干預期間要求授課教師、對照組、實驗組的教學內容、教學進度、教學環境盡可能保持一致，實驗組在課堂中觀看微課視頻的次數由教師的教學設計決定，課后的復習為練習技術動作與觀看視頻，而對照組只布置練習技術動作。為避免微課教學的教學效果，在實驗期間不告知實驗對象關于此次改變授課方式的真正目的即采用單盲法教學實驗進行本次課題的研究論證。

將實驗前對照組和實驗組的前測數據使用spss19.0軟件進行配對樣本T檢驗；將干預19周后的對照組與實驗組的后測數據進行配對樣本T檢驗。從而分析出使用微課教學是否能夠提高學生的學習興趣、學習能力、學習效率。

（2）研究結果分析。

研究結果如表1、表2所示。

表1 對照組（傳統授課方式）N=140

表1所示為對照組的研究對象在傳統體育教學的授課模式下，對“乒乓球正手平擊發球技術”、“乒乓球正手攻球技術”、“乒乓球正手弧圈球技術”、“乒乓球下旋球技術”進行了為期19周的學習，學習前進行前測，干預19周后進行了后測，我們采用配對樣本T檢驗。檢驗結果顯示，t=-0.839，p=0.423＞0.05，呈不顯著相關性。因此認為傳統體育教學的授課方式對學生自我效能的提高并不顯著，對提高學生學習興趣、學習能力及效率不夠明顯。

表2 實驗組（融入微課教學）N=140

表2所示為研究對象在傳統體育教學的授課模式下融入了微課教學方式，對“乒乓球正手平擊發球技術”、“乒乓球正手攻球技術”、“乒乓球正手弧圈球技術”、“乒乓球下旋球技術”進行了為期19周的學習，學習前進行前測，干預19周后進行了后測，我們采用配對樣本T檢驗。檢驗結果顯示，t=-37.516，p＜0.01，呈極顯著相關性。因此認為將微課融入到傳統體育教學授課方式中對自我效能的提高極其顯著，能夠提高學生學習興趣、學習能力及效率。

4、總結與建議

將體育教師自己拍攝的微課作為教學輔助應用在體育課堂上不僅能打破以往陳舊的教學模式，還能極大增強學生的自我效能感。微課在體育課的推廣，可使得學習體育知識不再受時間和空間的限制，學生隨時隨地的進行課前預習、課后復習，學生不可能靠課堂上教師對技術動作的講解和示范就能完全掌握技術，可以在課后用微課視頻根據自身掌握技術動作的程度來選擇觀看次數，可以反復觀看，直到能夠完全理解。如乒乓球技術中的正手攻球技術，擊球時揮拍的朝向，若初學者觀察不清，可暫停、重復、慢速播放來觀看每一個慢鏡頭下的技術動作，這也大大減輕了體育教師在課堂上的疲憊感，同時還增加了學生的興趣。微課必然是高職院校體育教學改革的方向所在，體育類微課更易形成“系列微課”，它作為一種先進的信息化資源，可以讓更多體育教師得到共享并學習。

微課的重復性和暫停性有利于學生更好的掌握、鞏固乒乓球技術動作，形成正確的動力定型。能在規定的課時內提高學習效率，微課教學模式的應用較傳統體育教學模式在提高學生技術動作的形成方面還是有一定優勢的。乒乓球本身就是一項細膩的運動，更具有形成系列微課的價值，所以把微課融入到高職院校乒乓球課程中是有利于提高學生的學習興趣，培養自主學習的能力的，能夠讓使學生在規定學時內提高學習效率；能夠促進教師的業務水平和信息化教學水平；能夠為打造我校體育教學新模式起到助推作用。微課發展的時間較短，在體育方面更是有很多不足，由于體育課程的特殊性，如何將其更好的融入到教學中還需要不斷的探索。