健康月歷
2019-11-28 07:27:51
健康之家 2019年7期
小暑時節，外出時一定要做好防暑工作，帶好遮陽傘、遮陽帽，多喝水，并盡量避開午后太陽直射時外出。
白天對電腦、睡前刷手機，成天覺得眼睛干澀，不僅近視越來越深，老花眼也提前來了。其實工作、看書之余，隨時可以做做這些護眼小動作，緩解視疲勞，眼睛更健康。（詳見P87）
小暑時節，外出時一定要做好防暑工作，帶好遮陽傘、遮陽帽，多喝水，并盡量避開午后太陽直射時外出。
白天對電腦、睡前刷手機，成天覺得眼睛干澀，不僅近視越來越深，老花眼也提前來了。其實工作、看書之余，隨時可以做做這些護眼小動作，緩解視疲勞，眼睛更健康。（詳見P87）
