11月科學流言榜

血脂異常、高膽固醇患者應遠離“他汀”

謠言：健康教育專家雷蒙德·弗朗西斯拍攝視頻表示，常用降脂藥他汀雖然能夠降膽固醇，但不能預防心臟病發作，而且服用他汀的患者更容易出現心臟衰竭，導致生命危險。

真相：他汀不只是降脂藥，而被認同為抗動脈粥樣硬化藥物，已經被各類指南確定為心腦血管疾病一級、二級預防最重要的一線藥物之一。他汀長期服用可能會傷肝，但概率極低，長期應用降低心腦血管疾病的作用遠高于新發生的糖尿病。輕中度腎臟病患者應用他汀降脂，非但不會加重腎衰，還在一定程度上維護了腎臟功能；至于“他汀藥增加腫瘤風險”的說法，目前更是毫無證據?？陀^上講，任何藥物多少都有一些副作用，但如果全盤否定其積極功效，顯然是不明智的。

孩子過敏忍一忍就能好

謠言：過敏就是皮膚起疹子、發癢、打噴嚏，來得快，去得也快，沒什么大不了的。孩子過敏了，忍一忍就好，不需要去醫院檢查。

真相：過敏無小事，嚴重可致命。過敏是一種機體的變態反應，機體在受到同一抗原物質的刺激之后，會產生一種異常或者是病理性的免疫反應。過敏原可以是食入性的，也可以是吸入性的。過敏不僅僅是皮膚上的反應，而且有可能會損傷其他器官。小兒過敏病情比較復雜，嚴重時可引發哮喘、休克等癥狀，發現過敏癥狀需及時就醫。

生吃魚膽能清肝明目和消火

謠言：在湖南、湖北等地，每年冬天都有人（特別是老年人）吃草魚、青魚的魚膽。因為生吃魚膽、蛇膽能夠清肝明目、治療眼病，還能夠增強視力。

真相：魚膽不論生吃、煮熟還是泡酒，均可能引起中毒。每年急診科都會接診好幾例因吞食魚膽致中毒的患者，以五六十歲的中老年人居多，大多數人是因為聽信“偏方”，認為魚膽能清熱解毒才導致中毒。魚膽的膽汁中含有膽汁酸、組織胺、鯉醇硫酸酯鈉及氫化物等多種生物毒素，具有細胞毒作用，致使細胞變性或壞死。此外，這些有毒物質還可刺激機體釋放炎癥介質和細胞因子，引起全身過度炎癥反應。

萬能保健品直降血糖，不吃藥不打針

謠言：有“資深”糖友拿自己舉例，表示吃保健品對降血糖很管用，長期服用可以不用吃藥和打胰島素了。

真相：“保健品”提法有誤，嚴格來說只有保健食品的分類。保健食品不是藥，不能宣稱療效，它與藥品有嚴格的區別。高血壓、糖尿病等慢性疾病患者要在醫生的指導下選擇合適的藥物長期服藥，同時配合健康的生活方式，以免引發多種嚴重的急慢性并發癥。千萬不要將保健食品當作“救命稻草”而擅自停藥或用保健食品控制病情。

藥品也是“一分價錢一分貨”

謠言：“一分價錢一分貨”，越貴的藥療效越好，質量更有保障。

真相：藥品是用來治療疾病的特殊商品，藥品的好壞不在于貴不貴，而在于對不對癥。比如胃痙攣應該服用阿托品解痙、止疼痛，硝酸甘油迄今仍是公認的治療心絞痛的“救命良藥”。這些藥療效可靠，價格便宜。有些患感冒的病人常常要醫生使用抗生素，卻不知道幾十元、上百元的頭孢菌素僅對細菌性感冒有效，對病毒性感冒無效，還可能帶來副作用，產生耐藥性，對病人有害。藥品價格是根據其原料成本、工藝過程、銷售環節等因素來決定的，與療效不成正比。真正的用好藥應該使用對癥之藥，并非越貴越好。

孩子過敏忍一忍就能好，藥品也是“一分價錢一分貨”，“竹炭食物”可以排毒養顏……11月科學流言榜新鮮出爐，看看你中招了嗎？

誤吞魚刺，可咽米飯、喝醋解決

謠言：誤吞魚刺時，建議咽米飯、喝醋，或者整團青菜往下吞、咽饅頭。

真相：誤吞魚刺卡喉最科學的方法就是及時就醫。魚刺卡在食道里，毗鄰心肺、支氣管、主動脈等器官，會導致食管損傷穿孔、縱膈感染、肺部感染、主動脈破裂大出血危及生命。喝醋不科學，單純把魚刺放在醋中浸泡，也需要30分鐘以上才能達到軟化效果。吞咽米飯饅頭，會讓異物往深處移動，不但增加取出來的難度，同時會引發感染、潰瘍等。

“竹炭食物”可以排毒養顏

謠言：竹炭可以吸附人體內有害物質，凈化血液中的毒素，還有助于人體消化排泄、清潔腸道，有排毒養顏之功效。

真相：炭的吸附能力跟比表面積密切相關，每克物質所擁有的表面積被稱為比表面積。大家熟悉的活性炭，就是炭經過進一步“活化”的處理產物。竹炭的比表面積一般在150-500平方米，也可以作為活性炭的原料。經過活化，竹炭的比表面積可以增加到1000-2000平方米甚至更高。雖然竹炭本身有吸附作用，可以放置在居室或冰箱作為吸濕劑、除臭劑等，但竹炭的吸附性能與吸附人體內毒素的原理并不相同，所謂“吸附體內毒素”的功能并不可信，沒有科學道理。

直系親屬間直接輸血效果最佳

謠言：需要用血的時候，最好找自己的直系親屬獻血，因為血緣關系近，排異反應小，效果最佳。

真相：輸血本質上屬于移植的一種，由于親屬之間抗原的相似性較高，當受血者即宿主的免疫系統出現嚴重缺陷或受到抑制時，可能會對外來的直系親屬的相似淋巴細胞缺乏識別。此時，外來淋巴細胞就會“反客為主”，定居并增殖、攻擊宿主自身的組織，引起致命性的并發癥。這種并發癥大多出現在輸血后的7-14天，主要表現為皮疹、黃疸、腹瀉等，當病情難以控制時，會迅速惡化，甚至感染致死。因此，沒有經過處理的直系親屬血液不能隨意使用。

現有技術水平能滿足癌癥定期普查需求

謠言：現有技術水平能滿足癌癥定期普查需求，普通人都需要定期進行癌癥篩查，可以有效降低癌癥死亡率。

真相：實際上，現有技術還不能滿足癌癥定期普查需求。目前來說，并非所有癌癥都適合篩查，只有癌癥高危人群接受適宜的癌癥篩查才是最科學有效的。癌癥篩查為了達到最佳效果，需要首先對個體進行癌癥風險評估，對被評估出的高風險者開展下一步的篩查。值得注意的是，被評估出的高風險者只是代表其患某種或某幾種癌癥風險相對較高，并非一定就會患癌。而低危者也并非一定不得癌，還是要關注自己的身體變化，必要時及時檢查。

紅心柚是染色的

謠言：最近，有人發現購買的紅心柚果肉顏色不均勻，而且周圍的海綿層也有紅色，因此懷疑紅心柚是用普通的柚子染色而成的。

真相：紅心柚的果肉之所以呈紅色，是因為它比普通柚子多了兩種色素：β-胡蘿卜素和番茄紅素，這兩種色素在其他水果和蔬菜中很常見，對身體無害。我們不能通過注入色素使得普通柚子變成紅心柚。如果是用注射器向柚子中注入色素，勢必會在柚子果皮上留下針眼，針眼在光滑細密的果皮上非常明顯。用注射器在柚子上扎針后，細菌等污染物會順著針眼進入柚子，使柚子在2-3天內腐敗變質。而正常柚子可以儲存50天左右，保質期縮短，對商家非常不利。此外，柚子的外皮隔水，里面的海綿層、透明膜也有一定的隔水作用，想通過浸泡染色，成功率很低。