青少年學習跆拳道的培養方法和動機的深入研究

解明月 貴州城市職業學院

隨著學校體育課程的深入進行，越來越多的青少年加入學習跆拳道的陣營之中。本文結合相關文獻和調查，旨在明確全社會范圍內青少年學習跆拳道的動機和實際學習情況，以使跆拳道課的開展更有針對性，同時為跆拳道教育改革方向提供理論支持。

一、研究目的與意義

(一)研究目的

近些年來，一些學者在對現代體育教學模式和課程設置方式的研究上不斷出現新的論斷，并且在對青少年選擇跆拳道的分析上有了不同的見解，通過本研究，旨在明確青少年選擇跆拳道運動的不同動機，并盡可能的分析每種動機后邊的實際原因，并且對其可能實現的目標與達到的效果進行分析，并針對目前跆拳道教育提出一定的對策與建議，更好的幫助青少年學習跆拳道，完善青少年跆拳道的實際發展。

(二)研究意義

通過研究青少年選擇跆拳道運動的不同動機，達到完善跆拳道教學理論，促進青少年學習的目標，并且在實際教學中指導跆拳道課程的進行。

此外，跆拳道運動的實際發展也需要通過對人們學習的動機得到相關有價值的信息，更好的完善課程設置，鍛煉學生的身體素質，本研究可在體育的學習的認知方面、運動技能、終身體育鍛煉的習慣等方面都能起到提高和培養的作用。在這些方面的提高和加強都能很好的保障青少年的未來發展、形成良好的品質，完善其人格和心理。

二、青少年學習跆拳道的動機分析

(一)內部動機

青少年選擇跆拳道運動的內部動機主要是來自心理以及認知、觀念方面的動機。包括有一些學生認為跆拳道對其產生了一定的吸引力，或者受同學、師長的鼓勵而動了心等，都可概括為學習跆拳道的內在動機。這些方面的原因是目前青少年學習跆拳道運動的主要內部動機。

(二)外部動機

青少年選擇跆拳道的外部動機則包括風氣、習慣或者獎勵、證書等方面的誘惑，這類動機也是青少年選擇跆拳道運動的實際動機。大多數青少年對學習跆拳道抱有功利心，比如通過學習跆拳道可以更好的獲得考入體育大學的機會，同時一些青少年認為學習跆拳道更容易接近自己喜歡的跆拳道運動員或明星。

三、培養青少年學習跆拳道動機的方法

(一)培養學習興趣

加強跆拳道課程教學的創新要從跆拳道教學的實際訴求出發，重視青少年的生理和心理特點，進行針對性教學在實際教學中講求學生實踐為主、教師主導式的教學環節為輔的教學，重視對跆拳道運動的研究和價值的挖掘，讓青少年在競賽和搏擊中找尋樂趣，實現重點突出、針對性好的教學層次，以此來拓展教學空間，開拓學生的視野。青少年時期是個人成長最快，接受新事物的能力最強的時候，這就啟示我們要通過給予青少年不同的學習方式和學習模式，使其充分發揮心智，更好的完成跆拳道學習。

(二)加強跆拳道精神內涵的教育

跆拳道精神是運動的精神，是追求公平、正義的精神。跆拳道精神被定義為“禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。對于跆拳道運動而言，青少年的理解尚不深入，無法更好的表現出對跆拳道的精神價值的追求，這一點也從青少年選擇學習跆拳道的動機中可以看出，青少年大都因為興趣或培養良好的禮儀等內部動機或者追求證書以及升入更高一級學府的外部動機而選擇跆拳道運動，這使得大多數青少年對于跆拳道本來的意義和價值不甚理解，容易在未來的深入學習過程中產生價值觀或認知方面的偏差，這就要求相關教師加強對跆拳道精神內容的教育，幫助青少年學員更好的明確學習跆拳道的意義和價值，使其真正愛上這項運動而不是由于別的其他原因被迫學習。

(三)完善基礎設施

為了在實際運行中保證跆拳道運動的順利開展，建立健全各項制度及其重要，目前，跆拳道館內相應的配套設施和監管辦法也相繼齊全，為了解決青少年在學習跆拳道過程中能力的差異問題，要求道館的負責人積極調解各方，爭取到跆拳道發展的相關經費，修繕場地、改良運動氛圍，跆拳道運動雖然進入性極高，但是在場地要求方面也體現出了一些要求，具體而言，場地的配置決定了運動者的運動心態和情緒，對于青少年而言的實際影響力可能更大。

四、結論與建議

在兩校未來的發展與體育課程設置的完善過程中，要群策群力，改善場地設施與條件，提高場地利用率和使用功能，加強對體育器械的管理；提供的內容應該更加豐富，要注意創新，盡量整合資源多開設一些新興的、青少年興趣大且鍛煉價值高的項目，以給青少年更多的選擇余地和更大的發展空間。

教師要注意積極的語言反饋，多鼓勵、少批評，要創造一個良好的體育教學環境，營造一個有利于成長的氛圍，培養出更多身心健康的青少年。應該重視學生的個人成長能力和空間，尊重學生的意愿，因人而異進行跆拳道教學，使學生的身心健康水平切實得到提高。引導學生重視學習的過程，也讓每個學生真正體會和享受到跆拳道能力的進步帶給他們的樂趣。