劉錦軍 劉冬 江蘇省沭陽中等專業學校
籃球是廣大青年學生最喜愛的運動項目之一。校園是籃球運動的熱土,在校園的大課間,在體育課上,在周末,在假期,無論是露天籃球場上,還是在體育館里,都能看到不同年齡層次的學生,生龍活虎的在拼搶爭奪,在進攻防守投籃,使校園籃球文化充滿著濃濃的氣息。在校園籃球文化氛圍中,由于籃球自身帶有濃厚的技巧性、趣味性、娛樂性,使學生在這個游戲規則中,懂得了尊重、信任、包容、真情,也養成了沉著冷靜的心態,機智敏銳的觀察和良好的判斷能力,同時培養學生良好的團隊協作精神和職業素養。作文一線的體育老師,如果構建校園籃球的濃郁的文虎氛圍,首先要循循善誘,精心傳授籃球規則,其次要言傳身教的,傳授籃球的技能技巧,第三,搭建學生打籃球平臺,使學生在訓練比賽中學以致用,第四,有的放矢為學生制定打比賽的戰略戰術,使學生用腦子集體籃球,打快樂籃球,同時力爭使校園籃球去感染每一位學生,給每一位學生帶來積極進取的正能量。
校園籃球的游戲規則不同于美職籃NBA,也不同于中職籃CBA,要想搞好校園籃球運動,首先要求學生領會游戲規則,我在籃球室內課時,利用多媒體逐一用圖片展示各種游戲規則,例如,校園籃球在場上的隊員有3V3,有5V5,比賽比賽分上下半場各20分鐘,中場休息10分鐘,5V5籃球在中圈由裁判主持雙方爭球,進攻時間24秒限,超過時間不投籃算為例,讓對方發球,讓對方發球,無論是進攻還是防守隊員5犯離場,每隊半場各有兩次暫停機會,暫停時間半分鐘,教練員可以利用這段時間與隊員進行情感溝通,調整隊員場上情緒和重新部署戰術,每次各隊換人需要在死球時方可,進攻一方如果在8秒之內還沒把籃球推到前場,進攻和防守隊員在小禁區內超過3秒,就算違例,同時還有走步違例,犯規的表現氛圍惡意和普通犯規,惡意犯規違反體育道德,裁判員有權球員驅逐出場,普通犯規有推人、拉人、打手、阻擋等,場下隊員及啦啦隊人員不得惡語中傷侮辱對方球員及裁判,不得以任何形式妨礙比賽正常進行,只有學生懂得這些籃球游戲規則下,才能使校園籃球玩的文明,玩的有情趣,使每個參與校園籃球的學生玩得開心,玩得舒心,玩的有成就感,才能更加熱愛籃球,形成了濃厚的校園籃球氣氛。
有許多的學生是NBA籃球巨星的粉絲,因為他們折服他們超強的籃球天賦和過人技能技巧,例如,“小學生”庫里的三分遠投,還有詹姆斯精準制導傳球,KD無懈的中投,飛人邁克爾.喬丹滯空隔人暴扣,納什眼花繚亂的雜耍,還有歐文巧如飛燕美妙的過人技術,這些超級巨星的“絕技”使學生欣賞起來往往會如醉如癡,為此更加熱愛籃球,進行模仿之,但由于這些學生籃球的基本功不太扎實,加之沒有專業籃球教練指點,所以在比賽時技術粗糙,動作走形,力不從心,從而會影響學生學好籃球的興趣愛好和自信心。因此,為了使校園籃球發揚光大,老師在體育課上深表示范進行言傳身教的,因材施教,教會學生如果運球,如何傳球,如何投籃,如何過人,如何卡位,如何防守,例如,手把手三種籃球運球技巧:控制性運球,拍打籃球的時候,將其高度控制在膝蓋到腰部的位置,快速運球身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運球的高度稍高一點,在胸部與腰部之間,變向運球,用小的步幅接近對手,然后突然加速。接著傳授如何使用交叉步,如何使用穿花蝴蝶步拜佛過人,突破技術是技巧和智慧,也是最富魅力的一項技術,當學生學會了這些技術時,就能使學生對籃球產生無窮的快樂和成就之感,機會主動去感染和帶動一些不喜歡籃球的學生從此熱愛籃球,融入校園籃球文化氛圍之中。
體育老師可以搭建校園籃球展示的平臺,營造濃厚校園籃球運動氛圍,建設籃球文化,帶動全體學生參與課余群體活動,積極參與籃球、排球、足球等強身健體競技體育運動之中,培養學生優秀的職業素養和優良的團隊協作精神和,例如,為了營造全體師生健身活動,營造濃郁的校園籃球文化,每到重大節假日,例如,“五一”節、國慶節、紀念“一二九”,我會同校體育組,聯絡校學生會和美術班,繪制張貼籃球比賽的海報,營造節日的熱烈歡樂氛圍,接著認真組織班級之間趣味性、激烈性、友誼性的籃球比賽,從學生在傳切配合中加強團隊協作的默契感,同時通過場上一些友好動作加強隊員之間彼此的情感交流,如一人摔倒了,隊友甚至對手友善伸出手給摔倒的人扶起來,使學生真正體會到“友誼第一,比賽第二”體育道德精神,這樣既使學生賽出水平,賽出風格,有能賽出友誼,賽出團隊協作精神,這些都是校園籃球顯現出來精彩的魅力。
總之,趣味性、娛樂性的校園籃球文化,愉悅了學生心情,張揚學生的個性,促發學生體育天賦和靈感,輻射感染一大批籃球學生愛好者,同時通過校園籃球運動,也舒緩了學生學習文化課緊張和壓力,起到互補作用。