論進攻假動作在籃球比賽中的運用

陸守亞 鹽城體育運動學校

籃球比賽經過多年的發展，戰況越發激烈，想要獲得賽場上的勝利，不僅需要籃球隊員身體素質過硬及精湛的球技，還需要隊員在復雜多變的比賽現場能夠保持冷靜，快速的判斷場上局勢，在恰當的時機使用假動作去誘導對方球員，以使得對方球員做出錯誤判斷，營造有利于己方的處境。隊員假動作的熟練程度以及使用時機的精準把控能夠在比賽中為己方獲取主動權，誘使對方做出錯誤判斷，增加己方進攻機會。現代籃球賽場，假動作已然成為判斷球隊戰術水平和增加比賽獲勝幾率的主要原因之一。所以說，戰況激烈的現代籃球比賽里，假動作技術水平高低關系到比賽雙方誰能在賽場處于優先地位，影響著比賽的勝負，而且教練和隊員已經察覺假動作技術的重要性，都對其十分關注。

一、假動作的概念及作用

假動作指的是隊員在真實行為動作前做出的迷惑對方的行為，誘使對方得出錯誤結論及行為的動作。

瞬間判斷基于個人經驗和場上變幻不定的局勢，一旦判斷失誤就會導致己方被動，使得對方占據優勢地位。也正是因為這樣，籃球賽場雙方都希望假動作能夠迷惑對方，使得己方處于優勢地位。而假動作的不二法門就是聲東擊西、兵不厭詐。隊員在做假動作的時候，要讓假動作看起來更加真實，而真動作要快。

能夠掌握和使用更多高質量、多數量的假動作是判定籃球隊員水平高低的重要因素之一。例著名籃球運動員喬丹，他在進攻時招數變化莫測，實中有虛，虛中有實，讓對方防守總是很難察覺他的真實意圖，一旦喬丹在賽場被防守人員封堵，總能在瞬間找到對應方法，通過換工作、換角度甚至是換手投籃獲分。

二、籃球中進攻假動作有以下幾種

(一)投石問路型假動作

這類動作是由己方隊員或者是隊員們先做出嘗試行為，并以對方反應為導向決定下一步的動作，若是對方察覺己方是迷惑動作，那么迅速的變為另一行為；若是對手并沒察覺該動作意圖，那么己方隊員將其作為真動作相互配合。投石問路型假動作本身沒有真假之說，目的是為了己方行為更為主動。

(二)投其所好型假動作

己方隊員或隊員們做真實行為前，已預測到對方可能發生的防守動作，因此故意露出破綻，吸引對方注意，以幫助己方其他隊員實施該真實行為。比如說籃球場上的“佯攻”就是十分典型的投其所好型假動作。己方隊員在進攻前已經預判對方防守會封蓋，依然做出投籃舉動吸引對方防守人員的注意，而該名己方隊員則已由投籃人員變為傳球助攻人員，協助其他隊友完成投籃。

(三)隨機應變型假動作

場上出現無法預料的情況，即隊員在按計劃實施行動的過程中，卻突然出現了意料之外的新情況，此時，如果隊員在賽場上憑借經驗和場上局勢判斷隨即做出相應的應變假動作，往往能夠贏得待機。如進攻人員準備投籃時恰遇防守封蓋，隊員立刻應變將跳投轉為低手或者勾手投籃。

三、籃球場上假動作的實際使用

假動作指的是隊員在真實行為動作前做出的迷惑對方的行為，誘使對方得出錯誤結論及行為的動作。瞬間判斷基于個人經驗和場上變幻不定的局勢，一旦判斷失誤就會導致己方被動，使得對方占據優勢地位。了解現代籃球防守技巧，才可以在賽場上發揮假動作的重要作用。

(一)運球假動作

假動作在運球中的運用，籃球運動中運球是一個重要技能，它在戰術中的位置十分重要。隊員運球技術強，控球和突破能力也會更強。倘若在運球中加入假動作，必然可以讓運球效果更佳，攻擊性更強。運球隊員改變自己的運球速度，忽慢忽快，讓對方難以判斷，防不勝防時，卻突然畫風一變向運球突破，此中假動作，提高了運球過人成功的概率。

(二)傳球進攻假動作

傳球需要隊員的配合，在配合戰術中加入假動作，模糊己方行為意圖，干擾對方判斷，為己方創造投籃機會。傳球隊員可以聲東擊西，出其不意傳球，讓對手的視點方向與傳球方向有所差異，比如對手明明看到的是向右傳球，卻突然轉入左側傳球，讓對手措手不及。也可以假裝投籃，實則急速傳給臨近的隊員。還可以在快速運球的過程中，突然迅速向背后傳球。或者擊地傳球，讓對手莫名其妙，為同伴創造投籃機會。

(三)投籃假動作

投籃才能獲得分數，比賽勝負全是由分數決定的。因此防守隊員死盯有投籃威脅的隊員，因此投籃隊員必須將假動作加入自己的行為中，才能掩飾自己真實的投籃意圖，獲得投籃機會，增加得分可能性。比如運用上體頭部、手臂和球，假裝小幅度去投籃，當對方隊員跳起去攔球時，則趁其不備迅速起跳投籃，這樣效果會更好，進球的幾率會大幅增加，而且也可能會讓對方隊員造成犯規的事實。

(四)持球突破假動作

持球突破時加入假動作，持球突破時個人進攻技巧，在個人技巧中加入假動作，能夠讓持球突破發揮更大的作用。①突破時假動作。隊員想要持球往左假突破，可以先往右做出突破假動作，根據對方反應決定是否需要重復作假。②投籃假動作。若是突破假動作沒有迷惑住對方，那么可以變換動作轉為投籃假動作，誘使對方起跳，以獲得突破時機。③綜合突破。倘若突破或者是投籃假動作并不能幫助己方突破的話，可以將籃球技巧和假動作相結合靈活突破，動作變化快，對方很難獲取己方的真實意圖，增加己方突破成功的幾率。

(五)戰術配合假動作

戰術配合中加入假動作。對方防守嚴密，己方隊員僅靠自己無法突破防線，因此想要打破僵局，擺脫防守，獲得接球進攻機會，變被動為主動必然要使用互幫戰術。隊員互幫戰術具體方案有很多，歸納起來則是前、后、側掩護三種，此外還有衍生掩護方案。比如確定傳給左邊隊友時，就要給右邊同伴打掩護，中途卻折回直插籃下接球進攻，這就是變反掩護為假掩護，如此常常能夠出奇制勝，收效頗豐。

四、籃球比賽里使用假動作需注意以下幾點

一是籃球的假動作固然重要，但是其他籃球技術也要熟練掌握，否則假動作也無法發揮太大作用。要是進攻隊員有高超的遠距離投籃技術，在拿到球時看一眼籃板就會讓對方的防守人員下意識的判斷進攻者想要投籃，防守人員很容易犯錯誤判，場上局勢更加有助于己方。

二是假動作和其他籃球技巧配合使用，動作銜接要自然。當假動作和傳球、接球、運球以及投籃結合使用時，盡可能逼真，才能迷惑到對方的防守人員。

三是學會了假動作，一定要大膽嘗試，在比賽中發揮假動作的作用。

四是有意圖的鍛煉自己的全局觀，要熟知場上隊友和對方隊員的位置變化，場上雙方局勢變化，能夠抓住機會運用戰術，發揮假動作的作用，誘使對方防守判斷失誤。

比賽里，運動員要及時了解場上局勢，判斷不斷變化的賽場上攻防位置的轉變，抓住稍縱即逝的機會，將假動作與其他籃球技巧結合使用，不但可以誘使對方判斷錯誤增加自己的進攻機會，還能夠為隊友增加進攻機會，能夠有效的改變場上局勢，變被動為主動，彰顯假動作的重要作用。

五、結束語

籃球運動中進攻和防守同樣重要，很多人已經意識到了這一點，在比賽時要加強防守技巧的訓練，掌握如何使用和防備假動作，將假動作技巧和其他籃球技巧結合使用，清晰預判場上局勢的前提下，果斷使用假動作迷惑對方，讓對方真假難辨，迷惑對方防守，誘使對方判斷失誤，增加己方獲勝概率。