忍
——尿
2019-11-22 05:06:09
飲食科學 2019年2期
關鍵詞：方法
有尿要忍嗎？
NO
膀胱中貯存的尿液達到一定程度，就會刺激神經，產生排尿反射。這時一定要及時如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會成為水濁之氣，侵害腎臟。因此，有尿時就要及時排出，也是養腎的最好的方法之一。
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