提高高校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練水平的策略研究

趙慶華

摘? 要：羽毛球項(xiàng)目在國民運(yùn)動中具有很高的呼聲，這不僅因?yàn)橛鹈蝽?xiàng)目具有較強(qiáng)的競爭性，同時也是提高人民體質(zhì)、放松身心的一項(xiàng)最佳手段。在高校體育教學(xué)中融入羽毛球?qū)I(yè)教學(xué)，不僅能夠提升學(xué)生的運(yùn)動活力與主觀能動性，同時也能夠在掌握一定的羽毛球?qū)辜记傻耐瑫r提升其自身的實(shí)戰(zhàn)水平，最終培養(yǎng)出良好的綜合實(shí)力。本文就來結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對如何提高高校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練水平展開研究。

關(guān)鍵詞：高校羽毛球? 教學(xué)訓(xùn)練? 提升策略

中圖分類號：G847? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（a）-0040-02

羽毛球是目前國內(nèi)參加人數(shù)最多、最容易被接受的體育球類運(yùn)動項(xiàng)目。中國國家體育總局的調(diào)查報(bào)告中表明，截至2017年12月，國內(nèi)目前現(xiàn)有羽毛球愛好者已經(jīng)將近3億人，而“最適合百姓參與的體育運(yùn)動”項(xiàng)目，則是羽毛球當(dāng)之無愧。對于高校學(xué)生而言，在進(jìn)行各類專業(yè)課程學(xué)習(xí)的過程中能夠?yàn)樗麄兾磥碜呦蚬ぷ鲘徫弧⑴c激烈的市場競爭奠定基礎(chǔ)，而良好的羽毛球運(yùn)動習(xí)慣則是能夠?yàn)樗麄內(nèi)谌氲娇旃?jié)奏的生活提供一定的身體保障。

1? 高校羽毛球教學(xué)與發(fā)展現(xiàn)狀

羽毛球作為群眾喜聞樂見的運(yùn)動項(xiàng)目，最早起源于英國，并于20世紀(jì)初流入中國，在多年的進(jìn)化與演變中中國的羽毛球運(yùn)動已經(jīng)得到了突飛猛進(jìn)的發(fā)展和進(jìn)步，特別是在建國后羽毛球運(yùn)動更是成為了人們最為熱衷的休閑活動。然而正是這樣一種老少咸宜的體育活動，在現(xiàn)階段的高等院校教學(xué)中卻發(fā)展的并不盡如人意，特別是照比一些高校體育公開課而言，更是存在諸多不足。究其根源主要有如下幾大方面。

1.1 羽毛球運(yùn)動對學(xué)生的吸引力有限

在這個開放的年代，有太多的誘惑以及娛樂方式?jīng)_擊著高校的莘莘學(xué)子們，特別是在網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天，廣大高校學(xué)生更是愿意將更多的時間用在上網(wǎng)瀏覽娛樂新聞、網(wǎng)游大戰(zhàn)、網(wǎng)絡(luò)聊天上來，而對于羽毛球這項(xiàng)強(qiáng)身健體的體育活動卻是知之甚少。即便是有一部分學(xué)生愿意在體育選修的過程中選擇羽毛球這個項(xiàng)目，也往往是由于羽毛球的學(xué)分相對較高。

1.2 教學(xué)手段的單一與傳統(tǒng)

由于高校乃至教師自身對于羽毛球運(yùn)動都缺少有效的認(rèn)知和重視，所以在進(jìn)行授課的過程中很多羽毛球教師也是在“度日如年”，不僅缺少對學(xué)生展開有效的技術(shù)導(dǎo)入，同時也沒有將更為先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行布局，對于學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練也存在不同程度上的缺失。如果這些問題得不到有效改善與創(chuàng)新，那么將會直接導(dǎo)致高校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練始終處于一個劣勢化發(fā)展。

1.3 羽毛球教學(xué)設(shè)施與場地的薄弱

羽毛球教學(xué)水平的提升，以及對學(xué)生的吸引力是需要多方面促成的。一方面是學(xué)生的認(rèn)知以及自身觀念，另一方面，則是學(xué)校應(yīng)當(dāng)為廣大學(xué)生提供更加配套、專業(yè)的羽毛球?qū)嵺`場地。然而在目前的高校羽毛球教學(xué)的實(shí)踐過程中，很多學(xué)校并沒有為羽毛球單獨(dú)設(shè)置一個室內(nèi)的訓(xùn)練場地，一旦遇到暴雨、大雪等極端天氣，羽毛球訓(xùn)練教學(xué)便會被迫停止，如果在教學(xué)課時都無法保證的情況下學(xué)生的學(xué)習(xí)成績以及整體教學(xué)質(zhì)量提升更是無從談起。

2? 提高高校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練水平的策略

針對上述所提到的高校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練現(xiàn)狀，結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不妨從如下幾個方面來進(jìn)行策略研究。

2.1 提升羽毛球教學(xué)對學(xué)生的吸引力

結(jié)合新時期下學(xué)生對于各類娛樂活動的認(rèn)知，廣大體育教師在進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練的過程中不妨從樹立良好的娛樂精神和競爭意識入手，通過鼓勵學(xué)生從最基礎(chǔ)、 最簡單的部分展開學(xué)習(xí)，在科學(xué)規(guī)劃課堂安排的同時實(shí)現(xiàn)循序漸進(jìn)的羽毛球技術(shù)提升。在這個過程中教師還可以結(jié)合網(wǎng)絡(luò)時代的特點(diǎn)，將羽毛球教學(xué)、訓(xùn)練與網(wǎng)絡(luò)游戲、AR技術(shù)進(jìn)行高度融合，以此來提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.2 強(qiáng)化教學(xué)手段以及競技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練

新時期下的高校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練手段如果依舊延續(xù)傳統(tǒng)的教學(xué)理念是十分不可取的，每一名高校羽毛球輔導(dǎo)教師都應(yīng)當(dāng)從戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)略的角度來激發(fā)學(xué)生的應(yīng)變能力與競賽中的主動權(quán)意識，只有這樣才能夠在千變?nèi)f化的賽場上準(zhǔn)確的進(jìn)行應(yīng)對。在教學(xué)的過程中，廣大高校體育教師不妨從如下幾個方面來對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練與能力提升。

2.2.1 培養(yǎng)學(xué)生在羽毛球訓(xùn)練中擁有特長

無論是接發(fā)球還是發(fā)球，以及前場的搓、勾、推、挑、撲;中場的平抽、接殺、平擋;后場的高、吊等，都要熟練運(yùn)用、全面掌握。在進(jìn)行學(xué)生羽毛球特長訓(xùn)練提升的過程中，教師則是可以通過多媒體視頻播放的方式來將一些國內(nèi)外的羽毛球名將賽事進(jìn)行錄播，讓學(xué)生在觀看的時候能夠?qū)ψ陨碛鹈蛱亻L培養(yǎng)產(chǎn)生正面的作用。與此同時，高校體育教師也可以結(jié)合羽毛球訓(xùn)練的實(shí)際情況以及項(xiàng)目特點(diǎn)，來鼓勵學(xué)生從這些羽毛球大師、名家中學(xué)會穩(wěn)、準(zhǔn)、狠、多變、虛實(shí)交替的戰(zhàn)術(shù)技巧，最終形成一種適合自己羽毛球發(fā)展的特色技巧。

2.2.2 強(qiáng)調(diào)對競技現(xiàn)場的控制

在進(jìn)行羽毛球教學(xué)的過程中，還應(yīng)當(dāng)通過鼓勵學(xué)生積極的參與到一些水平較高、實(shí)戰(zhàn)性較強(qiáng)的競技比賽中進(jìn)行個人技巧的提升，以此實(shí)現(xiàn)實(shí)踐中成長、實(shí)踐中進(jìn)步的效果。例如在進(jìn)行本年組的羽毛球經(jīng)濟(jì)比賽過程中，教師就可以組織學(xué)生通過小組模擬競賽等方式，在訓(xùn)練的過程中引導(dǎo)學(xué)生盡可能的采用高遠(yuǎn)球以及進(jìn)攻性評球的方式來對后方場底線進(jìn)行壓低，逼迫對方進(jìn)行后退，一旦對方的回球出現(xiàn)不夠后時第一時間就要采取扣殺球來取得勝利。而當(dāng)對方對前場防守出現(xiàn)疏忽的時候，則是應(yīng)當(dāng)通過搓球、輕吊等技術(shù)在網(wǎng)前后吊球輕取。相信再這樣一系列的技巧引導(dǎo)下，每一名高校學(xué)生都能夠?qū)崿F(xiàn)一次意識與技術(shù)的提升，同時也能夠在這種高強(qiáng)度的競爭比賽中尋找到適合他們的樂趣和興趣，為日后養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)打下夯實(shí)基礎(chǔ)。

2.2.3 做好專項(xiàng)理論學(xué)習(xí)

與其他體育項(xiàng)目一樣，羽毛球經(jīng)濟(jì)不僅需要在日常的教學(xué)訓(xùn)練中擁有較強(qiáng)的技術(shù)本領(lǐng)外，同時還應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況展開系統(tǒng)的專項(xiàng)理論課程學(xué)習(xí)與文化知識滲透。特別是對于運(yùn)動心理學(xué)、人體解剖學(xué)、體育心理學(xué)等基礎(chǔ)專業(yè)理論知識進(jìn)行融會貫通，同時也要在提升羽毛球運(yùn)動能力的同時，將這些理論知識充分的應(yīng)用到日常的羽毛球訓(xùn)練或者實(shí)戰(zhàn)中來，通過有的放矢、循序漸進(jìn)的方式來形成獨(dú)特的羽毛球意識，在不斷提高的專業(yè)理論水平與文化知識學(xué)習(xí)的同時，實(shí)現(xiàn)整體教學(xué)質(zhì)量的飛躍和進(jìn)步。

2.3 完善羽毛球教學(xué)設(shè)施與場地

對于現(xiàn)階段的高校羽毛球場地設(shè)施建設(shè)而言，建議廣大高校都應(yīng)當(dāng)在利索能力的范圍內(nèi)提升羽毛球室內(nèi)場地建設(shè)的質(zhì)量以及配套設(shè)施的水平。在構(gòu)建科學(xué)合理的羽毛球場地的同時，引入一些高精尖段的羽毛球訓(xùn)練設(shè)備，以一種與時俱進(jìn)的精神來確保高校的羽毛球訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量有所保障，在激發(fā)學(xué)生參與羽毛球?qū)W習(xí)積極性提升的同時，也能夠以養(yǎng)成終身體育運(yùn)動的理念。

3? 結(jié)語

綜上所述，目前，高校羽毛球教學(xué)手段的提升面臨的問題是十分多元化的，在進(jìn)行整體教學(xué)質(zhì)量提升的過程中必須要結(jié)合學(xué)校的實(shí)際發(fā)展情況以及羽毛球教學(xué)場地現(xiàn)狀，從教師自身角度出發(fā)進(jìn)行不斷提升和優(yōu)化。在為學(xué)生提供科學(xué)扎實(shí)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練以及理論教學(xué)的同時，實(shí)現(xiàn)整個教學(xué)手段的提升與推進(jìn)，從本質(zhì)上改變學(xué)生以及教師乃至學(xué)校對于羽毛球訓(xùn)練的錯誤觀點(diǎn)。與此同時，也要結(jié)合學(xué)校發(fā)展情況以及學(xué)生認(rèn)知情況開展各種靈活多樣的羽毛球競賽，通過對抗以及競爭意識來提升學(xué)生對于羽毛球?qū)W習(xí)的興趣，以此來實(shí)現(xiàn)高校羽毛球教學(xué)水平的整體提升。

參考文獻(xiàn)

[1] 余初孺.“多球練習(xí)”在高校羽毛球教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].延安職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2017，31（3）：80-82.

[2] 郝保威.普通高校羽毛球教學(xué)中設(shè)計(jì)和應(yīng)用輔助練習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究[D].西南交通大學(xué)，2014.

[3] 徐群.表象訓(xùn)練法在高校羽毛球教學(xué)中的運(yùn)用效果研究[J].蘭州教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016（5）：110-111.

[4] 李洪磊.目標(biāo)設(shè)置在高校體育教育專業(yè)羽毛球教學(xué)中的運(yùn)用研究[D].山東體育學(xué)院，2017.