與什么樣的事打交道，你就會成為什么樣子

普金斯大學心理學教授霍蘭德，一次上課，給學生講了一個妙趣橫生的故事，全班哄然大笑。

接著，開始正兒八經地講課。沒一會兒，他唾沫橫飛地把剛剛那個笑話又講了一遍。這時，幾個學生應酬式地笑了兩聲。萬萬沒想到，教授講了一會兒課后，把之前那個故事又詳細復述了一遍。這次，沒有人再笑了，大家面面相覷，眼光變成詫異。

這時，霍蘭德好整以暇地說道：“大家不會為了同一個笑話，一笑再笑，可為什么，大家卻總為同一件破事，而反復悲傷呢？”

越不去做正經事，注意力就越容易聚焦在破事上。而那些破事，仿佛自帶磁場，相互吸引。漸漸你就會淪陷更多的精力，也難騰出空間去做正經事。

想起一個心理學家的說法：每個人處理的每一件事，都是“大腦重塑”的過程。與什么樣的事打交道，你就會不由自主地“扮演”相應的角色，直到真正成為那個樣子。

（摘自微信公眾號“良大師”）

【適用話題】集中精力；近朱者赤，近墨者黑；自我塑造