別再被你的大腦欺騙了

劉雨潔

閱讀分享：文章舉了多個例子，從認知方面為我們分析道理并提出相應的解決措施，讓我們對自己的大腦思維有了更深層次的了解。人與動物最大的區別，就在于我們有思想，會思考，我們應該將這種能力更好地發揮出來，擺脫慣性思維，沉著冷靜，全面地認識世界，避免走進思維的誤區。（特約教師：福建省漳州市長泰縣第二中學 張文惠）

很多時候我們對世界有誤解，最大的原因并非來自外界，而是我們被自己的大腦欺騙了。我們在認知方面存在本能思維和慣性思維，戰勝它們，才能真正理解事物的真相。

1.一分為二思維。在遠古時期，人類為了生存，必須在最短時間內把東西分為能吃的和不能吃的，把動物分為好的和危險的。直到現在，我們對世界的認知，還是會自然停留在“非黑即白”的二元結構中，比如，我們頭腦中“窮人和富人”之類對立的概念，就是本能的體現。怎么做：有意識地著眼于整體中的大多數，觀察黑白兩極間的大片灰色地帶。

2.負面思維。假如有兩條新聞“飛機失事”和“飛機安全降落”，你會更關注哪條？大多數人會說前者。這就是人類警惕危險的本能。這種本能，讓我們更容易去關注事情壞的一面，忽略事情的全貌。怎么做：提醒自己更多的壞消息≠更多的壞事情。比如，我告訴你，2016年全世界有420萬嬰兒死亡，但在1950年，這個數字高達1440萬。所以看上去很嚇人的數字，背后的真相可能反而是世界在變好。

3.恐懼思維。想象一下：你被懸崖邊的風景吸引，將身體探出欄桿，突然欄桿劇烈晃動。怎么辦？出于本能，你會馬上離開。直到今天，我們的恐懼本能，依然會把事情嚴重化。怎么做：認清“令人害怕”的東西并不一定危險。真實的風險=危險程度×發生的可能性。當你判斷一件事是否危險時，要從這兩方面入手。比如，很多人看到空難報道后，會覺得坐飛機不安全。但數據表明，中國各大航空公司飛機失事的概率，平均只有二十萬分之一。

4.規模錯覺。大腦給我們最大的錯覺，就是容易把我們直接聽到、看到的東西，作為整個世界的全貌，即注重局部而忽略整體。比如“二戰”期間，人們發現幸存的轟炸機中，機翼中彈數遠多于機身中彈數。人們天然會覺得應該加固飛機的機翼。怎么做：不看單一數字，看比例。想要知道事情真相，你不應該只看幸存機，而是把戰斗機總數和返航數進行對比。真相是機翼受損還能返航的比例很高，而機身中彈還能返航的比例，低到近乎為零。所以加固機身對飛機返航作用更大。

5.單一視角。人類大腦的認知傾向于將問題簡單化，當我們有了一個想法，并且發現它能解釋很多事時，我們天然會認為所有這類問題都可以這么解決。這種思維本能可以節省大量時間，但也很容易掩蓋事情的真相。怎么做：跨學科學習。單獨某一細分領域的學習，很容易讓人的思維受困。所以數學、物理學、哲學、心理學等領域的基本理論都應該去學習。此外，你還可以多與那些持有不同意見的人討論，幫助你更全面地看待事情。

6.歸咎他人。人類進化過程中，最大的生存威脅一般來自外部環境，比如野獸的攻擊或是自然災害。當壞事發生時，這種本能會驅使我們找一個替罪羊來背鍋，忽略對事情真相的理解。怎么做：尋找原因，而不是尋找壞人。當一件壞事發生，你不要立馬判斷這是誰的錯，而是去找事情背后的系統性原因。

7.情急生亂。當我們面對有壓力、緊迫感的事件時，第一反應不是用理性去分析，而是直接采取行動。比如，我們看到標題中帶有“速看，馬上刪”“震驚”等詞語時，情不自禁就會點開去看。怎么做：冷靜下來，不要立馬做決定。比如，購物網站限時打折，時間的緊迫感可能要讓你立馬下單，這時候可以問問自己，這筆錢還能用來做什么？或者把這筆錢轉化為時間——這筆錢相當于我多久的工作？讓自己去理性思考這個東西是否值得買。

王傳生摘自微信公眾號“羅輯思維”