減肥記

盛彥哲

我天生就有點“好吃懶做”！媽媽常常取笑我說：“一說到吃就笑瞇瞇。”我三餐吃飯香噴噴，其余時間不是吃零食就是喝飲料。能坐絕不站，能躺絕不坐。日久天長，我的“收獲”可不少：雙下巴、游泳圈，還有同學贈送的“雅號”—小胖。

半年前，我站上了社區醫院門廳的體重秤：“您的身高是148厘米，您的體重是60千克。”機器傳出的刺耳聲音瞬間吸引了無數的目光，像探照燈一樣射向了我，我無處可藏！一個從未有過的念頭冒了出來：我要減肥！

鍛煉

為了減肥，我每天都堅持跳繩、蹦高，從最開始跳400下，到現在的1800下。雖然累得氣喘吁吁，大汗淋漓，腰酸背疼，但為了我的“減肥大業”，我一直堅持著。

節食

媽媽說我還要減小食量，零食、飲料都不可以再碰，

為了實現愿望，我咽著口水答應了。雖然我的肚子每天嘰里咕嚕直叫“冤”，也只能委屈一下它。

經過大半年的堅持，肉肉的我終于能看出一點身體的骨架，周圍的人也都說我變瘦、長高啦！再次站到體重秤上，只聽體重秤說：“您的身高是152.5厘米，您的體重是55千克。”哈哈，這聲音竟如此的悅耳動聽！我不再是人群中那顆最耀眼的“肥星”！