小學高年級學生青春期的心理關注與疏導淺談

陳錦歡

摘要：小學高年級學生開始或已經進入青春期，身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點等都慢慢脫離兒童的特征變得成熟起來，這些迅速的變化會使他們產生困擾、不安、焦慮等心理衛生問題。因此，對小學高年級學生等進行青春期的心理關注與疏導尤為重要。重視青春期學生的身心變化規律，積極對他們進行關懷和心理疏導，有利于健全學生的人格，促進學生身心健康發展。

關鍵詞：小學高年級;青春期;心理關注;心理疏導

青春期是一個人生長發育全過程的一個階段，即由兒童發育到成人的過渡時期，是生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期，也是決定人一生體格、體質、性格和智力水平的關鍵時期。世界衛生組織將青春期的年齡界定為十歲到十九歲，小學高年級學生約十至十二歲，已經進入青春初期。此時期是在孩子生理上和心理上都發生重大的變化。

生理上變化主要表現在：一、身體外形劇變，即身高迅速增長，體重明顯增加;二、身體機能漸趨健全;三、男女性征的差異更加顯著，即性發育包括生殖器官、第二性征的發育。

心理上的變化主要表現在：一、渴望獨立，自我意識增強并迅速發展;二、自尊心強，對周圍人對自己的評價很敏感.對成人依然把他們當小孩看尤其反感，容易產生逆反心理;三、情緒發展多變，青春期情緒內容廣泛，既有對現實生活、學習中的各種情緒體驗，又有對未來的憧憬。但是，這些情緒容易波動，帶有明顯的極湍性。典型的表現是：或激動興奮，或煩躁不安;四、內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流;五、性意識萌發，性意識的出現，是青春期典型的心理特點，早戀現象也隨之出現。隨著性意識的出現，人的性格、興趣、愛好等個性心理也相應發生一定的變化。

1 重視班級心理輔導.上心理健康教育課

心理健康教育課是心理疏導的一個常規又重要的環節。在對青春期學生學情調查的基礎上，根據學生的年齡和身心發展特點，針對出現的困惑，設計青春期心理健康教育的系列課程，以課堂教學的方式給學生引導，利用發揮心理課堂的有趣、活躍、實用特點，使學生更容易接受。在心理課堂中，巧妙地使用豐富的教學形式，營造輕松愉悅、可接納的課堂教學氛圍，使學生掌握青春期知識，樹立科學的觀點看待青春期。

2 關注重點對象.個別心理輔導解心結

小學高年級學生受到成長過程中心理認識不足的影響，會出現很多的困惑和焦慮，如果不加強心理方面的關注與疏導，就容易導致較多的煩惱和消極情緒。因此，通過對高年級學生青春期心理健康排查的基礎上，篩選出重點對象，進行一對一的心理健康輔導。建立安全、放松的輔導氛圍，積極傾聽學生的煩惱與困惑，態度真誠和藹，與學生平等交流，感同身受，不指責，不評判。

3 積極溝通交流.營造輕松校園氛圍

結合校園文化建設，在校園、教室、宣傳欄張貼心靈標語，并定期開展青春期心理健康教育講座，增加溝通交流的渠道，活躍學生身心。增設校園和班級圖書角，放置適合青春期教育的讀本，或班級商量購買青春期讀本進行讀書漂流。讓學生通過自己主動閱讀探索自身發展的秘密，了解青春期的身體變化、自我保健常識以及經典有效的心理調節方法。通過閱讀內省，幫助高年級學生正確認識自己，評價自己，學會進行自我教育、自我指導，從而更好地接觸心靈的一些障礙，充分發揮個人的潛能，達到人格的健康發展。

4 利用家長學校.家長支持助成長

學生的第一任學校是家庭，學生的第一任老師是家長。為了高年級學生能夠健康度過青春期，家長的科學態度和教育是不可缺少的。而現實中，較多的家長并不重視和不懂得對孩子進行青春期的溝通與疏導，教育知識缺乏，關心成績而疏忽心理疏導，出現矛盾采用簡單粗暴的方式責罵。因此，善于利用家長學校，通過家長培訓會、家訪、電訪等途徑向家長們普及青春期的健康知識，對青春期孩子的表現有客觀的認識，引導家長進行有效的親子溝通，營造和諧溫馨的家庭相處氛圍，加強家校攜手聯合，為學生們青春期的健康成長護航。

5 結語

青春期是學生成長的關鍵時期，結合高年級學生的身心發展特點，積極地關注，合理的心理疏導有助于幫助學生順利地度過這個“危險期”，從而健康快樂地成長。

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