低碳節能，應對城市熱島

王冰潔

城市像座熱島

熱，堪稱隱形殺手。中國科學院生態環境研究中心城市與區域生態國家重點實驗室副主任周偉奇表示，當外界溫度升高時，身體最先通過皮膚散熱;皮膚無法負擔時，會借助內臟散熱，但這可能導致人們情緒變化、失眠、中暑、脫水、偏頭痛等。

由于城市高層建筑群密集，工業生產、居民生活、交通運輸等多種人工熱源，導致同一時間里熱量會向四周大氣輻射散開，形成熱島環流，因此被稱為城市“熱島效應”。

國家城市環境污染控制技術研究中心研究員彭應登介紹，針對城市降溫，目前提倡的是“近自然解決方案”，綠化是其中之一，植物的光合作用能吸收太陽輻射，給周圍環境降溫。

少購物、多養花，也是節能

除了城市規劃，人們在衣食住行上注意細節，也可節能。

少買件衣服。少買件不必要的衣服可節能約2.5千克標準煤，相應減排二氧化碳6.4千克。

避免食物浪費。有研究顯示，人類生產的食物中約1/3被浪費，導致了嚴重環境問題。

多喝水，重遮陽。根據《中國居民膳食指南（2016）》，成人每日推薦飲水量為1.5升至1.7升;每次以100毫升至150毫升為宜，間隔時間為半小時左右。此外，選擇早晚出行，注意打傘遮陽。

空調調至27℃。避免24小時持續運轉，關空調之后，采用風扇、涼水潑地等措施延長降溫效果。

采用其他方式給房間降溫。比如清早出門前盡量緊閉窗戶，將窗簾拉好，讓強光不照射進屋內，這樣，傍晚回家時房間內溫度就不至于很高。

創建綠色區域。庭院、陽臺、窗臺可多種些綠植，比如綠蘿、吊蘭等垂直綠化植物。

使用公共交通。少開私家車，盡量乘坐公共交通工具，也能幫城市降溫。（來源：環球網）