你過(guò)得不好，可能是因?yàn)樘e了

流光

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上周末和表妹吃飯，一見(jiàn)面她就大吐苦水。一會(huì)兒說(shuō)生活不容易，一會(huì)兒說(shuō)戀愛(ài)不順利，一會(huì)兒又說(shuō)人心太復(fù)雜，好像全世界都聯(lián)合起來(lái)欺負(fù)她這個(gè)弱女子。

表妹畢業(yè)后進(jìn)了一家企業(yè)，工作雖然清閑，收入?yún)s只夠糊口。平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候，她就在辦公室玩手機(jī)，下了班回來(lái)就打游戲。一開(kāi)始還覺(jué)得挺舒服，日子久了，很多糟心事就來(lái)了。

她有事沒(méi)事就喜歡找男朋友微信閑聊，對(duì)方?jīng)]空回，她就疑神疑鬼，覺(jué)得男友不愛(ài)自己：?jiǎn)挝坏臅x升評(píng)優(yōu)，從來(lái)就沒(méi)有她的份，她就覺(jué)得是領(lǐng)導(dǎo)有眼無(wú)珠、同事故意打壓自己：看到別人買(mǎi)名牌包包、高檔化妝品，自己也想買(mǎi)，可看看卡里的余額，就只有羨慕的份……

她跟我吐槽：“哥，我運(yùn)氣好差。我好孤獨(dú)，好難過(guò)啊……”

我調(diào)侃她：“你這哪是運(yùn)氣不好，根本就是閑得無(wú)聊！你要是哪天真正忙起來(lái)，肯定就沒(méi)空想這些亂七八糟的東西了。”

曾看過(guò)一個(gè)“撓癢定律”，深以為然：煩惱就像撓癢，你本來(lái)沒(méi)覺(jué)得癢，如果閑來(lái)無(wú)事去撓了一下，就會(huì)越撓越癢。同理，本來(lái)你并不覺(jué)得煩惱，如果實(shí)在太閑了，就容易胡思亂想，腦補(bǔ)一些令自己心煩的事，結(jié)果越想越煩。

世上本無(wú)事，庸人自擾之。在真正的強(qiáng)者面前，再多的起起落落、風(fēng)風(fēng)雨雨都不值一提，因?yàn)槲磥?lái)永遠(yuǎn)都在路上。

2

其實(shí)，每個(gè)人都有煩惱，這再正常不過(guò)了。當(dāng)煩惱來(lái)臨時(shí)，我們要做的不是沉溺其中，而是尋找解決的方法，盡快把煩惱消解掉。

美學(xué)大師朱光潛曾勸告那些多愁善感的人：朋友，閑愁最苦！愁來(lái)愁去，人生還是那么樣一個(gè)人生，世界也還是那么樣一個(gè)世界。我勸你多打網(wǎng)球，多彈鋼琴，多栽花木，多搬磚弄瓦。假如你不喜歡這些，你就談?wù)勑πΓ芘芴彩呛玫摹?/p>

讓自己有事可干，讓自己真正忙起來(lái)，不給閑愁留空間，就是最好的解決之道。

就像我的大學(xué)同學(xué)小娜，一畢業(yè)就嫁人做了全職太太。起初，她還經(jīng)常秀恩愛(ài)秀清閑，慢慢地，老公開(kāi)始對(duì)她嫌?xùn)|嫌西，婆婆說(shuō)她只會(huì)花錢(qián)不會(huì)掙錢(qián)，日子越過(guò)越不順心。

就這樣，小娜才決定出來(lái)工作。一開(kāi)始，她經(jīng)驗(yàn)不足，年齡卻不小，受了不少嘲諷和偏見(jiàn)。為了把業(yè)績(jī)做上去，她常常熬夜加班，周末還報(bào)班學(xué)習(xí)。

如今，她靠自己做到了部門(mén)總監(jiān)，日程越來(lái)越滿，卻覺(jué)得比以前快樂(lè)多了。她再也不用看人眼色，想買(mǎi)什么東西就買(mǎi)，想做什么事就做。她的圈子變大了，每天都有新鮮事，還交到了更多朋友。

生活就是如此，一旦你變強(qiáng)大了，全世界都會(huì)對(duì)你和顏悅色;一旦你過(guò)得好了，快樂(lè)也會(huì)隨之而來(lái)。如果你想改變眼前的困境，就一定要讓自己變強(qiáng)：如果你想變強(qiáng)，請(qǐng)首先讓自己變忙。

3

如果你對(duì)自己的現(xiàn)狀還不夠滿意，如果你對(duì)未來(lái)還感到迷茫，那么，請(qǐng)收起脆弱和懶散，先讓自己忙起來(lái)吧。

忙著讀書(shū)，讓靈魂更加豐盈;忙著鍛煉，讓身材更加健美：忙著工作，賺到更多的錢(qián)，遇到更棒的人，看到更美的風(fēng)景。

當(dāng)你腹有詩(shī)書(shū)、胸有壯志、手有余錢(qián)的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些糾纏你的煩惱，早已影響不了你：那些苦兮兮的日子，早已一去不復(fù)返。

你若無(wú)所事事，世界都是凄風(fēng)苦雨：你若又忙又美，生活自然陽(yáng)光明媚。

摘自《婚育與健康》