老男孩李連杰，逆生長中顏值回春

劉志杰

去年，李連杰在拉薩的一張照片刷爆了各大網站，照片里的他頭頂光禿，憔悴蒼老，五十多歲卻像病入膏肓，一時間，傳言四起。很多粉絲關注而擔憂，生怕昔日的功夫明星身體出現了意外。

正當不祥的消息屢屢傳出時，近日，網友卻曬出和李連杰的一張合照再次引來嘩然一片：只見他頭發烏黑，笑容燦爛，看起來像一個三十多歲的大小伙。和之前判若兩人的巨大差距引得無數網友好奇：這一年，李連杰究竟經歷了什么？李連杰表示，很簡單，學會放下，懂得取舍。

其實，讓一個普通人突然放下所有欲念，只求平淡就很難了，更何況是一個超級大腕，他放得下嗎？

有錢的你值錢嗎？

其實從出道開始，李連杰的身體狀況就一直讓他的家人擔心不已：因為沒有替身，所有的場景都需要他真槍真刀地親自上陣。1981年第一次拍《少林寺》，就導致他的右腿內側韌帶、兩條十字韌帶和外側半月板全部斷裂，他還因此領取了三級殘疾證。

此后，名聲鵲起的他片約不斷，受傷也成了家常便飯，憑著這種透支式的付出，2013年，李連杰獲得“中華武術30年最具武術影響力人物”這一光榮稱號。

可是，也正是在這一年，李連杰發現自己的身體又出現了其它意外情況：時常感覺心慌，頭暈，疲憊乏力，注意力也難集中。起初他懷疑自己有些貧血，可是服了補血益氣的藥物后也并未改善，這才到醫院進行抽血化驗。醫生說出了兩個陌生的字眼：甲亢。

李連杰有些困惑：甲亢，不就是俗稱的大脖子病嗎？醫生笑著糾正：甲亢即甲狀腺功能亢進，這是一種因甲狀腺激素所致的內分泌病，可能因你工作勞累，生活缺乏規律，常年大運動量導致的。只要合理用藥是可以治愈的，但是必須要注意休息并調節好飲食，盡量讓生活規律起來。

聽說能夠治愈，李連杰對病情并沒有太在意，醫生的叮囑他也根本做不到：這一年，他為了推廣中國太極禪健康快樂的理念，連續錄制《看見》、《開講啦》、《我的中國夢》等一系列電視節目，需要頻繁出鏡。期間，還要參加《不二神探》等電影的發布儀式，而馬云等朋友約他拜訪武林名流的邀請也無法拒絕，汪小菲、李靜等企業家約他慈善義賣的善舉更是不能推辭……繁多的事務將他忙成一個不停旋轉的陀螺，根本就停不下來。

雖然李連杰堅持服藥，可是因為太忙，他的病情不僅沒有趨向好轉，反而逐漸加重。甲亢對熱卡消耗量非常大，病人攝入食物多，代謝的也多。從患病后，李連杰就發現自己的飯量不斷增大，進出廁所的機會也明顯多于常人，別人還沒餓時，他的肚子就咕嚕咕嚕提起了意見，李連杰為此苦惱不已。

為了不耽誤工作，李連杰選擇了多吃熱量、蛋白、脂肪和維生素含量都較高的食物，這樣雖然吃得少了也扛餓了，但是看到自己的臉盤越來越圓，身材也趨向臃腫，他急忙改吃清淡的飲食，結果，體重馬上來了個下馬威：迅速下降。不得已，他只好再改吃從前的油膩食物。

起初的幾年，李連杰的體重像坐上了過山車：一會兒瘦15斤，一會兒又胖15斤。明明吃了很多東西，身上卻提不起力氣，有時靜坐時的心率都達到每分鐘近130次。因此拍節目時，劇組的人經常要停下來等著……

李連杰不得不承認：世上的很多事情都如守衡的能量，獲得的同時必須付出犧牲的代價。自己拍電影留下了很多不可磨滅的經典，但也帶來了一身的傷患。如今名利雙收，可是也遭遇了難纏的對手。平時自己的肢體常酸麻難忍，一旦到了陰雨天有些部位更會疼痛不止，難道那不是在提醒自己：如果連健康都輸了，那贏了世界又如何？

2017年時，李連杰應邀參加了全國教練交流大會，會上眾人談論起健康養生之道時，他曾感慨地說：“你可能很有錢，但你值錢嗎？”這句將健康奉到至上位置的妙語曾讓很多人感慨折服，可是很少有人知道，那是李連杰緣自切膚之感的反復自問。

我很痛，但我不苦

向華強的太太陳嵐和李連杰情同姐弟，李連杰的瘋狂工作讓她非常心疼，曾勸說：“弟弟，如果你不懂得放手，就很難把病徹底治好。”其實李連杰也深知，在病情和健康面前，必須要做出艱難的取舍，才能保證治療的效果。可是習慣了拋頭露面的自己真的能適應清淡的日子嗎？

2015年，李連杰受邀出演了3D電影《封神傳奇》，可是迫于病情，他選擇了飾演姜子牙：不需要拳拳到肉的打斗，幾乎全是慢條斯理的仙風道骨。

起初，李連杰曾擔心影迷們看不到自己的激烈武打動作而不買賬，想不到，片子上映后觀眾并沒有提出異議。李連杰啞然失笑：原來，熒屏離開誰照樣精彩，鎂光燈不對準自己還會對準別人，長江后浪推前浪，自己瞎擔心什么呢？

從這之后，他推掉了大量的片約和商演，實在推不掉的，也盡量避免出演那些激烈的打斗鏡頭。兩年后，他干脆悄悄地息了影。他久不在銀幕上露面，影壇也一如既往，同樣精彩。除幾個熱心的朋友偶爾問一下原因，給他電話或寫信的影迷并不多，更沒有人興師動眾地要將他拖出來參加活動。在這種自然冷卻中，李連杰習慣了將名利放下。

雖然一直在接受著治療，李連杰也刻意減少了手頭的工作，但是他的慈善活動卻從未停止過，有時候甚至比拍戲還要累。治療甲亢必須靠系統而規范的治療，而李連杰根本談不上“系統”，治療和調理經常半途而廢。這樣治病如靠堵的辦法阻止洪流，一旦病情反復便如困了好久的猛獸，更易對肌體造成大損傷。

2018年3月，李連杰在拉薩時，一張被粉絲拍下的照片引起軒然大波：照片上，李連杰行動緩慢，連背也挺不直，需要有人攙扶，光禿的頭頂上似乎連每一根頭發茬都是白的，面容憔悴而蒼老，如同一位風燭殘年的八旬老人，讓人根本不敢相信這就是當年那個生龍活虎、武功高強的少林小子。

因為這張照片，很多保險公司和保健品公司都將李連杰當成推銷產品的反面典型案例，仿佛他馬上要“錢在人沒”，并且很快就有人在微信上散布出李連杰變“殘廢”的謠言。據報道，氣不過的李連杰給馬化騰打電話，讓他“管”一下。可是，兩小時后馬化騰回話：我剛封掉這個賬號，馬上有六個公眾號跳出來，都說你突發急病身亡……

李連杰哭笑不得，靜下來沉思片刻后，連連責怪自己：其實從自己出道后，關于自己“被殘疾”“被死亡”的謠言早就出現多次，自己怎么還像一個過于較真的孩子一樣糾結？嘴畢竟長在別人的臉上，而健康需要自己爭取，想活得舒服又何必在乎別人說什么呢？

從這之后，李連杰學會了將外界的干擾放下，再不讓自己煩惱在別人的舌頭上。

這年夏天，李連杰要去西藏參加一次慈善義賣，因為怕影響治療，妻子和女兒一再阻止他的行動，因此李連杰還沖她們摔了臉子：因為之前的活動他都必須到場，否則不會放心。太太利智見阻止不住老公，只好忍氣一同陪著。

卻不想，兩人剛剛趕到機場，大雨傾盆而下。因為天氣，機場只能將起飛時間推后。偏偏那天的雨下個不停，李連杰心里急得出了火，也禁不住胡思亂想：難道老天也不允許自己再冒險嗎？最終在焦急的等待中，他錯過了參加活動的機會。

令他想不到的是：主辦方并沒有怪他，還高興地告訴他，活動非常成功，嘉賓們也很給力，義賣取得了意料之外的成功。李連杰啞然失笑：看來，地球真的是離了誰都照樣轉呀。

從這之后，他學會了將事務放下。“壹基金”是他發起成立的，此前一直管控較嚴。但是他將大多事務全交由別人打理后，運轉不僅沒出現意外，反而在災害救助、兒童關懷等多個領域取得了不錯的業績。

于是，放下一身輕，換來嶄新的天地。盡管李連杰從不愿多提患病后的經歷，但是很多網友卻對此感興趣，有人甚至懷疑他痛苦不已。此時，李連杰的心態已日趨平和，他偶爾才回應一下：“我不是英雄，就是真實的普通人，人生的起落坑坎都是正常的經歷。我很痛，但我不苦，我很快樂！”

“健心”比“健身”更重要

自從李連杰患病后，利智便如臨大敵，兩個女兒更不敢掉以輕心，將他的衣食住行關照得無微不至，連服藥、吃飯等都負責催促，儼然李連杰成了易碎的瓷器。享受著家人的關懷，看著“被死亡”的謠言，李連杰卻有些不服氣：其實每個人最終都會死亡，就算現在死掉又如何？為什么非要在疾病面前當窩囊的奴隸，不能活出生命的精彩呢？

為此，他在規范治療的同時，將挑戰極限、做有意義的事當成了人生的樂趣。

李連杰習武多年，本來就喜歡磨煉自己的意志，針對能吃的癥狀，他很想試試節食后的抗病潛能。有一段時間，他對節食養生非常有興趣，于是想約幾個朋友一起去練習。不料，這些朋友大多是實用主義者，聽說還要“管住自己的嘴巴”后，立刻同他打起了太極：你先去練習吧，等有效果了再叫我。最終，只有李連杰獨身前往。

平時吃多了，突然將飯量減下來，一般普通人也難適應，李連杰也不例外，只練了一天便餓得直冒冷汗。為此，利智一再勸他趕緊吃飯，女兒聽說后，也將電話打了過來。李連杰偏偏不想認輸：疾病不是想通過暴食獲取能量嗎？我就是不給你提供那么多！寧肯餓死也決不能讓病嚇死。

他力排眾議，硬是固執地堅持了下來。結果兩天下來，他驚喜地發現饑餓感沒有當初那么強烈了，人反而神清氣爽起來。

一段時間下來，他發現自己并沒有餓壞，反而氣色較佳，身上的力氣比以前還充足。他更認為自己的挑戰是正確的：看來疾病也像彈簧，你弱它就逞強。

練習節食其實只是李連杰的一時沖動之舉，其余大多時間，他像閉關修練的大俠：在家中閉門不出，嚴格按醫生的叮囑用藥、鍛煉、休息，生活規律得如日出而作、日落而息的農夫。在這種兩耳不聞窗外事般的調理中，他的性情更加平和，心胸也變得更加寬廣。連她的女兒都同他開玩笑：很久沒見老爸發火的樣子了，好懷念喲。

2018年底，李連杰突然參加了一個商界的應酬會，因為久未謀面，朋友們都非常關心他們的現狀。李連杰卻笑著講出此行之舉的用意：幫陌生人做廣告。

原來在他閉關時，有一位開淘寶店賣衣服的店主，一再在網上聯系他，希望他能穿上自己家的衣服。起初，李連杰置之不理。但是這位店主沒有灰心，仍然每天都聯系。最終，李連杰被這份堅持打動了，他不但穿上了店主家的衣服，還主動出席盛會幫人家搞起了義務宣傳。很多人為此感慨：功夫巨星義務做廣告，讓陌生人省了一大筆銀子呀！可是，李連杰卻不以為然，試問，天下還有比幫別人圓夢更有成就感的事情嗎？

就這樣，“健身”與“健心”結合的李連杰實現了“內外兼修”，體質也一天比一天好。

近日，網友曬出和李連杰的一張合照再次引來熱議一片：人們驚喜地看到，李連杰頭發烏黑，精神飽滿，不但能抬頭挺胸，步履也很穩健，面帶笑容、神采奕奕的樣子仿佛只是個30多的小伙子，完全沒有了以前那種蒼老脆弱的頹勢。很多粉絲驚呼：李連杰顏值回春，那個身手不凡的功夫明星又回來了！

很多人員禁不住好奇：李連杰治愈疾病靠了何種高超的能量？實現逆生長的武器又是什么？

其實，懂得了放下，看淡了生死，把自己活到無欲無求，就算是鬼神都要讓步，何況只是個小病呢？

李連杰的回答與此相仿：劍道的最高峰是徒手，珠算的最高峰是心算，政治的最高峰是無為。我中無我，舍中求得，6年抗病的經歷才讓我真正明白了武術的最高要義，最厲害的武器是微笑，最強大的力量是愛。

（本文拒絕一切形式的轉載、網摘）

編輯張小婧