從檔案資料方面對河南省大學(xué)生體育與健康行為特征的調(diào)查分析

1 研究目的

本課題組對河南省大學(xué)生的體育與健康行為特征進(jìn)行了調(diào)查，旨在全面了解本省大學(xué)生體育與健康行為狀況，分析其存在問題和原因，尋求對策，以利于我省學(xué)校體育教學(xué)改革的健康發(fā)展。

2 研究對象與方法

2．1 研究對象。對在河南的鄭州大學(xué)、河南財經(jīng)學(xué)院、河南大學(xué)、河南師范大學(xué)、河南科技大學(xué)、洛陽師范學(xué)院、洛陽大學(xué)等高校的學(xué)生，隨機(jī)抽取1050人，其中男生600人，女生450人。

2．2 研究方法。主要采用問卷調(diào)查、文獻(xiàn)資料、邏輯推理、數(shù)理統(tǒng)計等方法，對7所在校大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷1050份，實際回收有效問卷957份，男生515份，女生442份，有效回收率為91．14％。所得數(shù)據(jù)均用EXCEL電子表格進(jìn)行分類統(tǒng)計。

3 結(jié)果與分析

3．1 體育與健康教育關(guān)系的認(rèn)識狀況方面。調(diào)查結(jié)果表明，有53．7％的學(xué)生認(rèn)為，體育與健康教育是在不同本質(zhì)的基礎(chǔ)上有著本質(zhì)的聯(lián)系，它們互為補(bǔ)充和促進(jìn)。健康教育使學(xué)生確立追求健康的科學(xué)觀念，掌握基本的衛(wèi)生保健，預(yù)防疾病的知識，養(yǎng)成良好健康的衛(wèi)生習(xí)慣。體育與健康教育是一個整體的兩個方面。

3．2 體育鍛煉意識與行為方面。體育意識。體育意識是指人們在參與體育活動中，按照個人對體育目標(biāo)的認(rèn)識，采用自己認(rèn)為是正確有效的方式來決定的心理活動。在本次調(diào)查的957名的男女大學(xué)生中，認(rèn)為“生命在于運動”，“體育對人的一生都需要”的人數(shù)占總?cè)藬?shù)81．37％，一、二、三、四年級的學(xué)生無顯著性差異，男女間無性別差異。說明男女生對體育有了良好的認(rèn)知態(tài)度，而且懂得“體育已成為人們現(xiàn)代生活中必不可缺少組成部分”的道理，這無疑與他們有較高的文化程度有關(guān)。

3．2．1 參加體育鍛煉的目的。本次調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生參加體育鍛煉的目的是為了健身健美的占50．57％，個人興趣愛好的占25．6％，豐富業(yè)余生活的占15．46％，調(diào)節(jié)情緒的占3．86％，其他目的的占4．49％。男生鍛煉的目的性比女生更明確。我們可以看出：男、女生為了健身需要而進(jìn)行體育鍛煉的所占比率最高，而且男女生之間呈顯著性差異(P＜0．05)，說明女生更注重健身的需要，希望通過體育鍛煉達(dá)到健美身材的追求。在滿足個人興趣愛好上，男生明顯多于女生，并呈顯著性差異(P＜0．05)，說明男生參加體育鍛煉較女生更多的是滿足個人興趣愛好，從側(cè)面說明男生對體育的興趣和愛好程度好于女生。由于對體育的愛好，男生更容易養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有必要加強(qiáng)女生體育興趣愛好的培養(yǎng)與引導(dǎo)。

3．2．2 參加體育鍛煉的密度和時間特征。通過對每周參加體育鍛煉的次數(shù)和每次鍛煉時間的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周鍛煉次數(shù)5次以上的大學(xué)生占學(xué)生總?cè)藬?shù)8．05％，每次鍛煉1小時以上的學(xué)生比例很小，占學(xué)生總?cè)藬?shù)的6．48％；每周鍛煉次數(shù)3次以上的占學(xué)生總?cè)藬?shù)的53．61％，鍛煉1小時以上的人數(shù)占學(xué)生總?cè)藬?shù)的48．28％，男生比例明顯高于女生；大二、大三的學(xué)生每周參加鍛煉的次數(shù)和時間明顯高于大一、大四的學(xué)生，兩者呈顯著性差異；反之，每周鍛煉1—2次占35．84％，女生的人數(shù)比例增多，偶爾鍛煉或不鍛煉的人數(shù)占10．45％，女生明顯多于男生。而每次鍛煉時間半小時以上的學(xué)生數(shù)占學(xué)生總?cè)藬?shù)的73．46％。鍛煉半小時以下的人數(shù)女生多于男生；女生鍛煉時間總體少于男生。

3．3 健康意識行為方面。健康意識，簡單地說是指人們對健康的理解和認(rèn)識。健康意識的強(qiáng)弱可以理解為對健康需求的迫切程度，在行為上應(yīng)有所表現(xiàn)。

3．3．1 對健康的理解。世界衛(wèi)生組織(WHO)將健康定義為：“健康應(yīng)是在生理上、心理上以及社會上保持健全的狀態(tài)”。通過調(diào)查，對健康含義的理解，男生有94．5％、女生有97．8％的人認(rèn)為“生理、心理、社會三方面構(gòu)成健康”，認(rèn)識正確。表明大學(xué)生對健康含義的理解程度較高。

3．3．2 大學(xué)生的生活衛(wèi)生意識狀態(tài)。調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)學(xué)生的睡眠時間在6～8小時之間，有14．7％學(xué)生在6小時以下，睡眠時間嚴(yán)重不足，男生明顯多于女生(P＜0．05)。另外，有59％的學(xué)生不按時吃早餐，15．8％的學(xué)生一天只刷一次牙，26．5％的學(xué)生吸煙，60．4％的學(xué)生喝酒。吸煙和喝酒的男生明顯多于女生，成性別差異(P＜0．05)，部分女生也加入了吸煙喝酒的行列。相當(dāng)一部分同學(xué)不遵守學(xué)校的作息時間，生活和運動無規(guī)律等，這些都嚴(yán)重的影響了學(xué)生的身體健康。

3．3．3 大學(xué)生心理健康意識狀態(tài)。心理健康是健康的主要構(gòu)成因素之一，是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。從調(diào)查結(jié)果看，11．08％的大學(xué)生認(rèn)為自己的性格不堅強(qiáng)，男生好于女生(P＜0．05)。經(jīng)常有孤獨感和焦慮感的人達(dá)到15．57％，經(jīng)常感到悲觀的占8．36％(統(tǒng)計表略)。這表明大多數(shù)學(xué)生平時比較樂觀，性格開朗堅強(qiáng)，但不容忽視，河南省大學(xué)生的心理狀態(tài)仍存在著較多的問題，如性格軟弱，精神空虛，悲觀失常，有孤獨感和焦慮感等心理障礙。

(作者單位：洛陽大學(xué)基礎(chǔ)部)