沒了我的貓，我每天都不想活

文/顧亞亮

小果是一位剛畢業的學生，18 歲在鄭州工作，養了一只可愛的小貓，是一位設計師的助理，剛跟男朋友分手，可能分手過程有些曲折，來找我們這里的時候說，整夜失眠頭疼，淚從那雙無神的眼睛里大滴大滴的落下，她像是沒感覺一樣，不去擦，仿佛平靜地訴說著別人的故事。

“我只有我的貓了，我站在樓頂的時候，只有它不停撓我的褲腳對著我叫，只有它關心我的生死。”“可他也被我前男友打死了，然后開始整夜整夜的睡不著。”

“我不知道他為什么這么對我，是我真的對不起他嗎？”她說，“我注定是個不被別人喜歡的人，從小我爸媽就不喜歡我，經常罵我，發生了這個事我不敢跟爸媽說，因為我現在不想聽他們的責怪與不理解，我不想再聽他們罵我了，爸爸一定會說你為什么去跟別人同居？根本也不會關心我好不好，媽媽卻從來不敢多說什么，也是只有沉默與責怪。”

從這里我們可以看出，這個姑娘她的早期關系是有問題的，跟父母缺乏情感的交流，可能說在她嬰兒期的時候成長出現了問題，很難去信任他人，俄狄浦斯期的時候呢，也沒有和父母去建立一個很好的關系，所以，她和和父母是比較疏離的，沒有一個很好的情感連接和支持，也沒有自我認同感。而到了青春期，在這個需要自我認同的這個階段，遇到了很嚴重的一個挫折，沒有得到足夠的支持與幫助，所以她的內外是及其不穩定的，很沒有安全感的。“我不知道為什么他要跟我分手，難道一年的同居生活還比不過與他剛認識一個月的人嗎？”“我覺得我不比公司里新來的那個小姐姐差，為什么她可以獨立工作而我就只能做助理？”“我不覺得我比前男友出軌對象差，為什么他們都拋棄我？”“我是不是真的很差勁，為什么他們都不要我？”聽了她的話，康老師只是很耐心詢問了她幾個問題，“你真的覺得你的男朋友是對的嗎？”“你不相信你主管的選擇人的標準嗎？”……慢慢地讓她意識到其實自己很好，沒有任何問題,而且很優秀，是那個渣男太過分；主管的選擇是有他有他自己的理由的，畢竟他能看到你身上不同的一面，做你更適合的工作，是看你過于優秀才想你做他助理…這個姑娘的思想有兩種，一個是負面情緒看世界，一個是恐懼世界，像只被打傷的兔子。而經過一番耐心的勸導，小果的情緒明顯好了很多，慢慢的配合康老師的節奏，講出在她心中壓抑已久的那些話。隨著內心的慢慢打開，小果慢慢平靜了下來，她說我現在想要好起來，不能在這樣了，所以我請了假來你們這邊，想開點藥帶回去……雖然這個姑娘的求助欲望很強烈，也非常配合配合康老師的治療方案，但藥物只能解決她如今糟糕的現狀，卻并不能解決她內心深處的問題，而根源問題始終存在著，在她心靈深處潛伏著，也許在某一天會卷土重來，畢竟，很少有人的生活是一帆風順的，即使那是一個你覺得積極陽光開朗的人，只有自己內心真正強大起來，才能更好地對待生活中遇到的挫折與磨難。

其實這個姑娘如今的癥狀是比較嚴重的，她內心自我否定的那種無望感非常強，除了及時的藥物治療幫她走出現在糟糕的狀態外，更需要咨詢師幫她一起去探索她內心的世界，解決內心存在的問題，并且作為一個容器去容納她所有的情緒，然后給她以支持和力量，從而獲得自己全方位的成長。只不過因為我們還不夠了解她，所以不知道重新建構自己內在世界會有多久，而從現在癥狀的表現來看，可能會需要兩三年，但是也有的人可能是目前癥狀呈現的很嚴重，可是15 天以后發現他沒有那么嚴重，所以也許只需要很短的時間，然后慢慢的她就能夠真正的好起來，而不是說依靠藥物，或者是依靠他人去給自己的支持，只是依靠自己內心的強大，自己完全可以支持自己，并且能和別人去建立更好的關系，讓別人能夠主動去給他支持，這樣她的生活就會越來越好。