隔著屏幕流口水？快把熒屏美食搬下來

《射雕英雄傳》帶火了叫花雞，《來自星星的你》讓炸雞配啤酒紅遍大江南北，而前不久熱播的《長安十二時辰》一下子讓水盆羊肉成了吃貨必點，綜藝節目《中餐廳》更是讓辣子雞火到了國外去……來吧，今天媽咪小廚就帶你還原兩道誘惑過我們的“電視美食”。

辣子雞

四川的辣子雞是一道經典名菜，這道菜鮮、香、麻、辣，味道十足，讓人吃一口就停不下來。

◎食材：雞腿3只、干辣椒200g、花椒適量、雞蛋1個、生粉5匙、蔥適量、老姜1塊、蒜1頭、料酒2匙、鹽半匙、五香粉半匙、生抽1匙、熟芝麻1匙

●步驟：

1.雞腿去骨，切成小塊，放生姜、鹽、五香粉、料酒、生抽腌制半小時。

4.二次復炸，油溫要高，炸一分鐘左右就撈出來。

2.雞肉里打一個雞蛋，加入生粉，攪拌均勻。

5.另外起鍋燒油，下蔥姜蒜爆香，放入花椒和干辣椒，加入炸好的雞塊，與配料充分翻炒入味。

3.鍋里倒油，油溫四五成熱時（用筷子點下去直冒泡泡就可以了），下入雞塊，炸至金黃色撈出控油。

6.出鍋前撒上芝麻 （生芝麻需要提前炒香）。

水盆羊肉

據傳，水盆羊肉是由商周時期的“羊臐”演變而來，流傳至今，依然是人人抵擋不住的珍饈美味。羊腩口感鮮美且有微微的韌性，佐以調料長時間熬煮，湯鮮味濃，溫補益氣，美味程度可想而知……

●步驟：

◎食材：羊腩 500g、粉絲 1把，尖椒、黑木耳、花椒、八角、桂皮、大蒜、鹽、蔥、姜、香菜、胡椒粉、油潑辣子適量

1.湯鍋中注入約2/3的清水，將沖洗干凈的羊腩肉整塊放進去，中火煮至沸騰后撇去浮沫。

2.大蔥切段，將除了鹽以外的所有調料放入調料袋內封好口，放入湯鍋中，轉中小火煮1個小時。

3.1小時后加鹽，在羊肉上戳一些孔后繼續煲煮1小時。

4.撈出羊肉，不要關火，加入泡發并撕成小朵的木耳和用溫水泡好的粉絲，大火煮10分鐘后調入胡椒粉即成鮮美的羊肉湯。

5.將煮好的羊肉切片或切塊，取一大碗盛入煮好的粉絲、木耳，加入熱的羊肉湯、羊肉后撒上香菜、蒜片、青椒碎、油潑辣子即可。