高職院校新生入學適應教育的研究

賈立校

對高職院校新生進行必要的入學適應教育，使他們能順利完成這一心理的轉變過程，是現在高職院校采取的必然措施?？墒牵壳案呗氃盒Ｐ律雽W以后大多出現的不適應等多種情況。跨入憧憬已久的大學校園，這是大學生人生的一大轉折點。可是部分的大學新生卻出現了很多適應不佳的情況。大學生屬于一個特殊的群體，在現代社會變化迅速、競爭激烈、以及人際關系復雜的大環境下，導致很多的大學新生不知所措，然后產生心理上的不適應狀況，從而面臨著適應余發展雙重的壓力與困惑。所以對于大學生新生來說，只有適應大學生活的各個階段，通過切實的行動轉變自己，才能讓他們發展并成熟。本文從研究背景、存在問題以及解決措施方面解讀了高職院校新生入學適應教育。

高職院校新生入學適應教育的研究背景

大學生屬于特別的群體，他們從緊張的高中生活轉變到比較輕松的大學生活，遠離父母和曾經的環境，到了一個完全陌生的環境。同時要面對來自全國各地的同學和不同的學習方式，許多新生對遇到各種各樣的問題感到困惑和迷惑，適應能力強的新生會提前調整心情，慢慢習慣，適應力弱的新生情況就比較糟糕，這些情況嚴重起來會對大學生活產生不良的影響[1]。特別是現代獨生子女占據較大比重的職業院校學生來說，因為獨立生活能力差，所以該入學適應性時間較長且過程困難。因此，高職新生的入學適應性成為社會、學校、家長均為關心的一個問題，大學如果有一個良好的開端，這會為大學生活奠定穩定的基礎[2]。

因此，對高職院校新生進行必要的入學適應教育，使他們能順利實現這一心理的轉變過程，是現在高職院校采取的必然措施。可是，目前高職院校新生入學以后大多出現的不適應等多種情況，這表明高職院校新生的入學適應能力教育還存在較大改進的余地。

高職院校新生入學適應教育存在的問題

入學適應教育的定位不精準。目前國內高職院校大多都很重視新生的入學教育，以致在入學階段安排了一系列的入學適應教育活動?？墒?，在進行這一系列教育活動的時候，會發現它們多數有適應之名卻無無適應之實，校規校紀、心理健康、職業規劃等等名目眾多、錯綜復雜，沒有徹底圍繞適應這一重點目標來科學、合理地安排教育的內容。并且這些教育大多內容是理論較多，說教超于體驗教學。除此之外，部分內容較為陳舊，沒有實時依據高職教育和當下社會形勢的發展而更新內容。

入學適應教育的師資力量相對薄弱。輔導員作為參與學生管理和思想政治教育的專業團隊，在新生入學階段發揮著非常重要的作用。然而，許多高職院校對輔導員工作過于依賴，在輔導員的肩上分配了太多的任務，以致任務太重他們不能負擔，導致入學適應教育階段師資不能到位，入學適應教育的作用受到了極大的削弱。

入學適應教育的方式手段較為落后?，F在高職院校進行新生入學教育方式過于僵硬化、手段也過于模式化，進行的方式無外乎是專題講座、主題班會等等，或者利用 PPT 或者相關視屏進行展示、解讀。這些溝通交流方式一般都是是單向的，而且大多教師都處于支配地位，以致于學生只能被動地接受，而且收效甚微。

高職院校新生入學適應教育的相關措施

進行新生入學教育，增強新生的獨立意識。各高職院校就新生適應情況進行新生入學教育，就新生的具體情況開展專業教育和相關心理適應教育、安全紀律教育，利用班會、廣播、網絡等眾多媒體從生活、學習多個方面給予學生指導，同時增強學生的獨立意識[3]。這可以使得學生在遇到問題時能及時進行自我調整，同時可以正確認識到自己的心理問題，通過相對科學的方法來進行解決，最后引導他們可以盡快地實現中學生到大學生的角色轉換，增強學生的自我服務能力、以及自我教育能力，還有自我管理的能力。

引導學生正確認識自我、樹立正確的人生目標。引導學生用正確的、陽光的態度應對大學環境的變化，確定自己的位置，從零起步，在新環境中看清自己的能力，較好地用課余時間進行各種活動來達到自我管理，樹立自信心的目的。同時應學會認清自己的缺點，正視與同學間存在的差距、以及本身的不足和弱勢，從而學會自我悅納，并且在看清自身能力的同時確立自己的人生目標，切忌盲目地追隨同學。

重視輔導員的指導作用，充分發揮新生的主觀能動性，教授新生掌握自我心理調適的方法、強化生活技巧和自理能力。高職新生剛剛步入入大學校門，最先要做的就是他們自己要熟悉周圍的學習生活環境，主要分為學習和生活兩大部分。首先在生活上，輔導員要循循善誘，讓大學新生漸漸能夠獨立自理，譬如在生活、學習作息上能夠合理安排，學會自主理財。還有在為人處世上，也需要鍛煉獨立能力，在面對選擇的時候，大學新生要能夠獨立思考作出抉擇。輔導員要引導新生與人交往時，不要人云亦云或是唯唯諾諾。同時在學習上，要被動學習變為主動探索，掌握獨立思考問題的能力。面對學習以及生活的不適應的時候，新生除自己積極調適外，還可以積極尋求外部支持。如遇老師上課方法不太適應，可指導新生積極向老生請教，還可向老師反映，取得老師的理解與幫助。同時要鼓勵新生可積極參加各種文化體育活動，在活動中體驗集體的力量和溫暖，認同新集體。 高職學生在身心發展過程中，適當的掌握一些常用的自我心理調適的方法，比如自我心理暗示等等，這對放松自己的心理狀態、消除心理壓力等等是相當有幫助的。利用自我暗示，實現調節自己的心境、感情、意志或者工作能力等，可以起到較為積極的作用。

開展學習指導，引導學生適應大學學習方式。高職院?？衫眠M行新老生座談會和相關教育的講座，拓寬學習指導和專業教育，同時提高高職新生的學習和生活適應能力。在激發學生的學習動機以及培養他們的學習興趣的同時，使他們可以熱愛專業，并且喜歡學習，在擁有較強的求知欲以及學習的自覺性之后，他們慢慢地就會適應高職院校自由且寬松的學習方式。

加強人際關系交流，拓寬第二課堂活動。高職院校要適當開展豐富的校園活動，讓新生同學們可以有更多的機會接觸其他同學，促進同學之間的情感交流，讓新生之間能夠擁有各自展示才華的機會，讓新生之間能夠相互了解[4]。利用實踐等一系列活動鼓勵新生去參與到各項活動。豐富多彩的第二課堂活動是解除新生學習枯燥、長期存在孤獨感的最佳方式，這可讓學生能夠積極地進入并融合到新的人際交流圈里，從而逐漸完成角色的轉變，進而可以通過轉移注意力來分化新生第一次離開家鄉的孤獨感，達到排解心理的困惑，最終建立和諧的人際關系的目的。

高職院校新生的入學適應過程屬于社會化的過程，對學生能否在三年大學生活內進行更好的發展是非常重要的。高職院校應高度注重新生的適應性教育，并根據實際情況不斷更新適應教育的方法，幫助學生較好的完成入學適應，更快更好的適應大學的生活。

參考文獻

[1]林立濤.全過程育人視下大學新生適應性教育探析[J].學校黨建與思想教育，2018（24）.

[2]王茹婧，樊富珉，李虹，等.2001-2016年國內團體心理咨詢效果評估：現狀、問題與提升策略[J].中國臨床心理學雜志，2017，25（3）.

[3]羅麗琳，朱琳.大學生入學適應能力教育[M].北京：知識產權出版社，2017.

[4]張玉萍.大一新生適應期教育問題的若干思考[J].文化創新比較研究，2018，2（10）.

基金項目：本文系中國交通教育研究會 2018-2020 年度教育科學研究課題“以人為本視閾下的高職航海類專業新生入學教育研究”的階段性研究成果。（項目編號：交教研1802-102）

（作者單位：江蘇航運職業技術學院）