沙盤游戲療法在小學生心理干預中的作用

黃惠瓊

摘 要：沙盤游戲療法是在借鑒西方心理學與東方哲學的基礎上，形成的一種比較科學的心理治療方法，并在小學生的心理干預中得到了有效的應用。當前小學生的心理干預治療中，比較容易被學生所接受且治療效果比較好的一種治療方案則是沙盤游戲療法，這樣的方法可以促使學生在無形中將自己內心的想法表達出來，然后通過分析學生的表達現象，并進行一定的干預，從而達到心理疾病治愈的效果。首先對沙盤游戲療法在小學生心理干預中的作用進行了簡單的介紹，之后分析沙盤游戲療法運用于小學生心理健康教育中需要注意的事項，旨在促進小學生心理健康發展。

關鍵詞：沙盤游戲療法;小學生;心理干預

沙盤游戲療法主要是指學生在心理咨詢師的守護下，利用心理咨詢師提供的沙子、水和沙具等工具，自由地進行自我創造，在創造的過程中，將自己內心的想法通過外在的工具表現出來，從而促使學生重新面對自己，并認識到自己內心的負面情緒，通過一定的引導，達到治愈的效果。

一、沙盤游戲在小學生心理干預過程中的作用

（一）有利于矯正小學生的攻擊性行為

沙盤游戲能夠幫助小學生宣泄自己的不良情緒以及疏導情緒，從而有效降低學生道德攻擊性行為。一般而言，具有攻擊性的學生都比較暴躁，非常容易沖動，同時具有比較弱的自控能力，在這個過程中，心理咨詢師如果對學生只是進行說教的話，可能并不會取得理想的效果，反而會導致學生產生抵觸的心理。或者家長和老師直接采用強制性的方法壓制了他們的暴躁行為，雖然在短時間內得到了有效的控制，但是從長遠來看，并不利于學生的全面發展，反而會成為定時炸彈，隨時隨地都會爆發。如果學生再次遇到同樣的令他們生氣的事情發生的話，他們依然會采用攻擊性行為，這樣不利于學生的健康成長，反而會對學生的成長帶來很大的不良影響。

1.沙盤游戲療法為學生的情感宣泄提供了出口

在心理學中，要想治愈學生的攻擊性行為，有很多的方法，其中就有情感宣泄，學生之所以會產生攻擊性行為，一般是受到了別人的刺激之后，或者在生活或者學習上感受到了壓力，不知道該如何釋放，一旦這些情緒在學生的心中積壓很久的話，總有一天會爆發出來，那么也就助長了學生的攻擊性行為。比如在觀察學生進行沙盤游戲的過程中，有一位學生在玩游戲的過程中，表現得并不是十分友好，將自己手中所有的武器都對準自己對面的小伙伴，這樣會引起其他學生的不滿情緒。經過一定的調查與了解，發現這位學生經常與班級其他的學生發生沖突。在沙盤游戲中，心理咨詢師對學生進行引導，首先單獨給這位學生提供沙具，學生自己一個人將自己不滿的情緒都發泄到了沙盤上，但是卻發現沙盤滿目全非，并不是自己想要的結果。之后，將學生放進了有小伙伴的沙盤游戲中，經過幾次合作之后，這位學生漸漸呈現出了一種平和的狀態，并致力于和小伙伴共建美好家園的沙盤工程中。沙盤游戲讓他們能夠將自己心中的問題與不滿宣泄出來，并通過沙盤的方式表達出來，從而有效減少攻擊性的行為，之后經過多次的沙盤游戲，讓學生認識到自己存在的問題，漸漸地向著和平的方向發展，為學生與其他同學和諧共處提供了一個良好的溝通渠道，從而有效矯正學生的攻擊性行為。

沙盤游戲能夠真實地反映出學生的內心世界，進一步彌補學生不善于表達的缺陷，同時學生也可以從沙盤游戲中獲得生活的認知。對于低年級的學生而言，他們剛剛進入校園中，可能會缺乏一定的安全感，因此在學習的過程中往往會表現出緊張、焦慮和抑郁的情緒。合理地利用沙盤游戲療法宣泄學生的不良情緒，從而將自己內心的不滿釋放出來，得到全身心的放松。經過大量的實踐證明，學生在沙盤游戲中，利用自己的想象力，創設沙盤情境，并通過沙盤最后的作品展示自己的自信，能夠有效緩解學生的心理壓力。例如，在沙盤游戲中老師給學生準備兩條玩具蛇，一大一小，放在沙盤中，將“小蛇”埋在了沙盤底下，她認為“小蛇”應當躲起來，這樣才能避免被“大蛇”欺負，這其實代表了這位學生心理的焦慮與不安全感。蛇代表的是糾纏。這個時候，沙盤指導老師應當引導學生善于發現自己的優點，促使學生從自己的身邊做起，從一件小事做起，有效消除她心中的不安全感因素。經過沙盤指導老師的引導，學生漸漸融入校園生活中，積極地參加班級中組織的各種活動，成為學校比較受歡迎的學生。

2.團體互動提供了學生改變攻擊性行為的外部動力

在進行沙盤游戲的過程中，教師應合理地采用限制性團體和自由式團體輔導相結合的方式進行沙盤游戲。限制性主要是在進行游戲的過程中，可能會存在一定的限制，比如團體成長利用抽簽的方式決定出場順序，并按照一定的順序擺放沙具，或者在行動的過程中不能出現任何的交流。這一限制性的規定，有利于減少兩者之間的沖突，保證沙盤游戲順利地進行，另一方面，也顯示了社會的公平。畢竟在現實社會中也會存在各種各樣的規則，如個體在沙盤游戲中應當逐步地學會調整自己的情緒，進而接受團體有效規則，有助于學生在現實社會中合理地調整自己的行為準則。

在沙盤游戲中，參加團體沙盤游戲的都是具有一定攻擊性的學生，利用沙盤游戲療法的主要目的是減少學生的攻擊性行為。在進行沙盤游戲中，學生都會通過自己的不自覺的行為表達自己的內心想法，從而形成一定的團體效力，學生也會在團體效力的影響下不斷地前進，從而達到改變學生攻擊性行為的外部動力。沙盤老師在這個過程中，不應當過多干預。整個沙盤游戲都是按照學生的想法自然地進行，每個學生都是值得學習的對象，通過成員之間的合作，每個學生都可以在沙盤游戲中重新認識自我，并掌握新交往技巧，有效地減少學生的攻擊性行為。

3.自由而受保護的游戲空間是促使攻擊性學生產生改變的內部動力

在沙盤游戲中，每個學生都是平等的，沙盤老師不對學生做任何的評價，讓學生在沙盤游戲中自由地表達自己的想法，成員之間互相進行分享，讓學生感受到更多的親社會行為與積極的社會交往技巧。指導老師在這個過程中，不對學生做任何的指導與評價，認真地傾聽，多多接納學生的意見，同時也應當注重給學生做積極的示范。

在沙盤游戲中，指導老師應當表現出積極的態度，同時注重對學生的引導，幫助學生更好地認識自我，從而達到心理疾病治愈的效果。在沙盤游戲療法中，學生在毫無干擾的情況下，更加容易釋放自己的本能，從而將自己內心最真實的想法表達出來，然后釋放出內部攻擊性行為，重新接受外部的世界，促使學生有效地改變內部攻擊性傾向。

4.沙盤游戲激發了攻擊性學生心靈自愈的能力

沙盤游戲是一種非指導性的治療過程，沙盤老師在這個過程中并未對學生進行任何的引導，而是以傾聽者的身份陪伴在學生的身邊。在這個過程中，學生自發地實現自我發展，有的學生可能會進步得比較慢一點，有的小組比較快一點，但是無論快與慢，最終都能夠達到自愈的效果。

（二）有利于提升小學生的人際溝通能力

沙盤游戲療法為學生進一步與他人交流提供了一個良好的溝通場所，同時引導學生在沙盤游戲中合理地掌握溝通的技巧。在過去的心理教育中，大部分教師一般采用說教的方式，或者引導學生改正自己的錯誤，這樣做的效果并不理想，反而會導致學生產生一定的抵觸心理。由于學生的人生經歷比較少，因此教師的說法并不能讓學生感同身受，如果學生再次遇到同樣的事情，依然不知道該如何去處理，這樣就導致教師的談話教學方式大打折扣，其中沙盤游戲療法恰好彌補了這一缺陷，會讓學生在游戲的過程中潛移默化地改正自己的缺點，并深化學生的認識，有效改善學生的人際溝通能力。在班級中，往往是交流能力比較差的學生不會受到歡迎，因此導致學生的朋友比較少，同時學生也不愿意學習，因此，教師應當引導學生學會與他人交流。當學生進入沙盤游戲中，就會利用自己的動手能力，展開沙盤游戲，并充分地利用沙盤游戲中的各種因素，與他人進行交流與合作，從而完成沙盤游戲的合作，并在這個過程中促進學生交際能力的提升。例如，有的學生不知道如何與他人相處，經常出現由于交流不暢，導致矛盾的發生，這位學生的內心也非常郁悶，這樣就會導致很多學生慢慢地疏遠他，甚至孤立他。在治療的過程中，心理咨詢師可以引導學生說出沙盤的故事，第一次學生的語言表達可能會存在一些障礙，但是經過多次的實驗之后，學生的語言表達能力得到了有效的提升，同時班主任也反映，學生在經過一段時間的沙盤游戲療法治療之后，情緒波動沒有原來那么大了，而且在日常生活中善于與其他的學生相處，并在班級中建立了良好的人際關系。

二、沙盤游戲療法運用中應當注意的事項

學生對于沙盤游戲的態度、個人的發展、目前的情緒狀態、個性類型、自我力量以及對環境的要求，都會影響著沙盤游戲方式的選擇，并不是每個學生都適用于沙盤游戲治療的。

在采用沙盤游戲的過程中，要關注學生的行為舉止，當提出使用沙盤游戲的時候，注重觀察學生的反應，從中獲取一些信息，如果學生產生了抵觸心理的話，就應當放棄沙盤游戲療法的使用，尊重學生的選擇，當再次取得學生的信任之后，可以再次提議沙盤游戲，這個時候，就會發現學生對沙盤游戲的抵觸心理沒有那么強烈了。

綜上所述，沙盤游戲療法一般比較容易被學生所接受，不僅因為沙盤游戲療法符合學生的個性特點，而且還易于操作，沒有任何的限制，保證學生創作空間與時間的自由，該方法已經在小學心理健康治療中得到了廣泛的應用，為小學生的心理健康提供了良好的治療方案，同時為小學生健康全面發展奠定了基礎。

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