王恒禹,郭冬梅,余汪平,朱 卓,孔慶龍,游 燕*
(1.云南省藥物研究所,云南 昆明 650111;2.云南白藥集團創新研發中心, 云南 昆明 650111;3.云南省中藥和民族藥新藥創制企業重點實驗室,云南 昆明 650111)
世界衛生組織宣稱:“21世紀人類最大的疾病是生活方式的疾病”。時代的節奏越來越快,社會壓力越來越大,迷走在絢麗的城市高樓之間的人們越來越感到疲憊,失眠人數呈幾何級數迅速往上升,于是催生出一個潛力巨大的睡眠市場。2001年,國際精神衛生和神經科學基金會發起了一項全球睡眠和健康計劃,將每年的3月21日定為“世界睡眠日”[1]。據世界衛生組織調查資料顯示,全球至少有27%以上的人有睡眠問題,1/3以上有不同程度的失眠癥狀,其中美國失眠發生率為33%[2],英國為10%~14%,日本為20%[3]。在我國,成年人失眠發生率為38.2%,高于發達國家[4]。
一項針對青少年睡眠質量的調查論文顯示,3 000多例樣本中,失眠人數占29.83%,日間嗜睡人數占17.00%,且失眠人群中年輕女性居多,且多存在身體健康狀況較差、學習壓力大以及有不良生活習慣等情況,精神方面多表現為焦慮和憂郁等[5]。另據一項針對烏魯木齊市某體檢中心前來體檢的50歲以上中老年人的問卷調查結果顯示,睡眠質量較差人群達31.8%,45.6%的人存在入睡時間過長的問題。睡眠障礙表現最突出的為夜間去廁所,其次則為夜間易醒或早醒、難以入睡等[6]。
由于睡眠質量問題在人們日常生活中普遍存在,而且一般人都認為這不是什么大毛病;因此,都不會直接到醫院去就診,而是到藥店或超市購買一些保健品類的產品進行自我調節。……