新規則對職業羽毛球運動員的影響分析

李興平

摘要：2017年12月在牙買加召開的世界羽聯會議中，對羽毛球10年不變的規則進行了改動，其中最主要的兩條是將原來的三局兩勝21分制改成五局三勝11分制和發球高度低于115公分。新規則的改變也將迫使職業羽毛球運動員在比賽中的打法、戰術上做出不同程度的改變[1]。本文通過對羽毛球新規則的分析，運用文獻資料法對新規則為職業運動員帶來的影響進行分析，希望能夠對職業羽毛球運動員在接下來的比賽備戰帶來幫助。

關鍵詞：新規則;羽毛球;影響;分析

羽毛球運動是一項集體能與技術于一體的觀賞性強的體育運動，自1873年被發明出到現在，羽毛球運動的規則、技術、賽事都一步步的向著成熟發展，湯姆斯杯、尤伯杯、蘇迪曼杯、全英錦標賽、世界錦標賽、中國公開賽、奧運會等大型羽毛球賽是的舉辦，也是對這項體育運動的認可。羽毛球規則也在隨著時代的變遷而改變，由原來的三局兩勝21分制改成五局三勝11分制，會讓羽毛球的每一局的每一分都更加重要，這也迫使羽毛球運動員更偏向進攻，防守好的球員將會產生更大壓力。發球高度低于115公分，那么意味著許多高個運動員發球戰術上的改變，在以后的比賽中或許會出現很多與之前稍微不一樣的發球姿勢。本文通過對新規則帶來的種種影響分析，希望能夠對職業羽毛球運動員在2018年的賽前備戰提供幫助。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

新規則對職業羽毛球運動員的影響。

（二）研究方法

文獻資料法：通過在中國知網、萬方數據庫、中國期刊網等的文獻檢索，查閱有關羽毛球規則的文獻，將相關文獻進行整理，為我研究羽毛球新規則對職業運動員帶來的影響分析做理論依據。

邏輯分析法：通過對收集的想過資料的整理，并對文獻進行仔細的分析，從中了解羽毛球運動的規則變化帶來的影響，結合新的羽毛球規則的改變，分析其對職業羽毛球運動員的影響。

二、結果與分析

（一）羽毛球新規則介紹

新規則規定，將原來的三局兩勝21分制改成五局三勝11分制，當比分10比10平時，先取得15分者獲勝;新的發球規則規定，在發球者球拍拍擊羽毛球的瞬間，羽毛球與羽毛球場地地面距離必須在115公分以下。在2018年3月的全英公開賽上，新規則將首次試行。

（二）新規則對職業羽毛球運動員的影響分析

1.快速進入比賽狀態

在之前的三局兩勝21分制的比賽中，我們會發現有的高水平運動員會故意放棄第一局比賽，將更多的體力留到后面兩局，這樣的打發主要適用于體力以及防守突出的運動員，其中要數我國著名羽毛球運動員林丹最為有名。然而在現在的五局三勝11分制下，由于獲勝分數小，使比賽的變數也不斷增加，每一局的每一分都變得很重要，那么進入比賽狀態也將更能決定比賽的勝負。同等水平下的運動員，進入比賽狀態快更有利于拿下比賽[2]，況且是現在的低分制比賽，更顯得尤為重要。職業運動員進入比賽狀態的時間越短，越能發揮出應有的水平，更能在比賽中取得先機。正如我國著名羽毛球選手林丹，在許多公開賽事上都出現過一輪游的時候，也就是在第一場比賽中就輸球而被淘汰，這樣的次數很多，從這里也能看出快速進入比賽狀態的重要性。

2.進攻型打法更有利于取得比賽勝利

五局三勝11分制，意味著每局獲勝分數低，局數增多，那么在低分制下，顯然先拿分者更容易獲取比賽的勝利。進攻好的運動員在連續的取分后，心理上將比落后者占優勢，主要就在于獲勝分數低上，顯然進攻好更容易拿分，一直被動的防守找對方破綻打防守反擊，對于高水平運動員來說，自己漏出破綻給對手的情況顯然不會經常存在，那么也就說明好的防守將不會再帶來更多的分數。之前的規則下，講求的是攻守平衡，既要有犀利的進攻，又要有強悍的防守，并且要攻防都很厲害，保證最強的一方面能夠彌補弱的一方面，隨著規則的改變，不確定性因素的增多，防守好并讓偶然性減少，而好的進攻則會創造出更多的得分偶然性。新規則的改變，也就意味著運動員將會將更多的精力放在進攻上，而進攻優秀的運動員也將更容易獲取比賽的勝利。

3.快速適應比賽的節奏

新的規則下，比賽雖然在局數上增加了，但是減少了單局的局點分數，這就會讓運動員的心態受到一定影響，以前是打多分制的，現在突然改為低分制，這種心態上的變化會讓運動員產生還沒怎么發揮比賽就結束了的這種感覺，而低分制也會使比賽的節奏加快，對于一些心態調整緩慢的運動員來說，這無疑是一個沉重打擊。賽場上的變化是多樣的，習慣了之前的比賽節奏，現在要在短時間內適應新的比賽節奏，這就很考驗每一個運動員的適應以及反應能力[3]，誰能更快的適應新的比賽節奏，那么就能更能輕松的獲得比賽的勝利。節奏是贏取比賽的一個重要環節，不能適應對方的節奏或者適應比賽的節奏，那么都會陷入被動，這也就在比賽中失去了主動權，給對方輕松得分的機會。只有快速適應比賽的節奏，那么才能牢牢地抓住比賽節奏，讓對手陷入被動，那樣才能夠取得更多的勝利。

4.減少失誤，保持穩定性

新規則的低分制下，失誤意味著對方離局點更近，而這就不會像之前21分制那樣，前面失誤幾個后面追回來就可以，現在面臨的問題是11分一局的比賽，雙方誰都失誤不起，減少失誤是現在的一個關鍵因素。保持自己狀態的穩定性是重中之重，如果比賽場上狀態起伏不定，那就意味著失誤的增多，而失誤增多，就是在給對手得分機會，低分制下的比賽，一兩個失誤都會直接影響到比賽的走向。在這里我們可以借鑒一下乒乓球比賽。乒乓球比賽也是11分制，雖然有在大比分落后下實現逆轉的，但乒乓球不是羽毛球，羽毛球運動員的實力沒有像乒乓球那樣區分很大，我國是一個段位，其他是一個水平。世界上優秀的羽毛球運動員之間的實力都相差不大，所以減少失誤是十分必要的。

5.發球高度低于115公分對羽毛球運動員的影響

從擊球點不能過腰到不能超過115公分，看似變化不大，卻對身材特殊的運動員影響巨大。在新規則出來不久，丹麥羽毛球名將安賽龍就用跪著發球的視頻來調侃這一新的規則。盡管之后陸續的發球姿勢視頻出現在網絡上，但仔細的分析，發球規則的改變是公平的，并沒有針對某個人或者某個國家，反而是在大力的推廣羽毛球。按照羽毛球運動員的平均身高，腰部的高度大概是男110公分，女105公分，之前的規定是不能過腰，現在是不能過115公分，也就是將發球點再往高提了一點，然而運動員發球的時候身體都會向前傾，這樣擊球點就再次被降低。發球點越高，求得威脅性就越大。在羽毛球運動員中，男選手175cm-185cm之間的選手居多，這樣說來，發球高度的改變應該在可接受的范圍內。在之前的比賽中便出現了裁判判罰球員發球過腰違例，畢竟沒有精確的儀器進行觀測，知識憑肉眼也很難準確的判斷出距離。然而或許不久后，高度測量器就會出現在賽場邊上。對于這次發球高度的改動，對于運動員來說還是比較合理的，國際羽聯也是為了盡可能的減小差距。

三、結論與建議

（一）結論

1.新規則下比賽的變數會增多，低分制的局點很容易讓運動員還沒有進入比賽狀態就輸掉了比賽。

2.低分制的比賽導致了防守好不一定會讓對手漏出破綻，而是進攻好的運動員更容易取得比賽的勝利。

3.比賽的節奏更加的快，并且隨著可變因素的增多，賽場上的節奏變化會更加突然。

4.低分制的比賽，失誤會直接影響到比賽的結果，保持自身狀態穩定是必須要做到的。

（二）建議

1.賽前做好充分的準備，是自己能夠在開賽第一時間進入到比賽狀態。

2.在打法上多趨向于進攻，并且在多回合下盡量保持求得攻擊性，讓自己處于優勢。

3.在備賽階段，對自己的心里調整能力以及對事物的突變應對能力進行針對性的訓練，讓自己能夠更快的適應比賽節奏的變化。

4.減少自身失誤，保持專注度，保持自己的狀態的穩定，不會隨著一些場上或場外的變化而起伏不定。

參考文獻：

[1]房巍.羽毛球新規則的特點及對對策探析[J].吉林體育學院學報，2006.22 （3）：50-51.

[2]蔡文皓.羽毛球新規則的影響及對策[J].中國科技信息，2006.（23）：213-214.

[3]馬志祥.對羽毛球新規則的認識與思考[J].遼寧體育科技，2006.24 （2）.22-24.