高職體育課程中拓展訓練開展現狀研究

陳靜

摘要：拓展訓練在體育教學中應用處于一種嘗試階段，但在實施的過程中取得很好的教學效果。通過對高校開展拓展訓練內容進行調查，現在拓展訓練課程沒有成型，基本都是嘗試。要全面開展拓展訓練，必須有基礎設施作為基本保障。本論文主要從大學拓展訓練開展現狀、開展拓展訓練對當今大學生的作用、拓展訓練進入大學體育課的價值進行闡述高職體育課程中拓展訓練開展現狀，希望為研究拓展訓練在體育課中的應用專家和學者提供理論參考依據。

關鍵詞：高職體育課堂;拓展訓練;研究

高校體育課程教學改革是高等教育發展需要，也是社會發展對體育教育提出了新要求。拓展訓練應用到體育教學中是體育課程教學改革的一部分，拓展訓練在體育教育中的嘗試，對提高學生綜合素養起到重要作用。通過對拓展訓練理論研究和實踐應用在體育教學中的應用是符合現代體育教育改革需要，大學生通過拓展訓練對提高學生基本身體素質，培養健全人格，良好的心理健康都起到重要作用。

一、大學拓展訓練開展現狀

（一）高校開設拓展訓練課程處于嘗試階段

現在我國只有一部分高校在體育教學中增添了拓展訓練內容，拓展訓練對場地和基礎設施都有較高的要求，局限于只能是局部進行學生拓展訓練。通過拓展訓練的學生對提高自我的毅力，完成任務的信心與決心，增強了團隊合作能力。在拓展訓練項目實施的過程中，培養學生獨立思考問題能力，發現問題、解決問題能力，同時增強了學生創新意識，提高了其創新能力?，F在校外培訓機構拓展訓練開展的很好，但其承受能力也有一定限制，高校的拓展訓練需要具有高校特色，以全面提高學生綜合素養為目標。

（二）拓展訓練項目不健全，不完善

現在高校在拓展訓練項目沒有成型，都是在探索階段，沒有形成統一的標準模式。將拓展運動課程化才能偏離拓展運動體育游戲的俗套，有益補充體育課程體系。只有將拓展運動課程化才能解決課時的分配、課程的組織形式、課程的實施內容。只有將拓展運動課程化才能依據學生需求和學校條件進行拓展項目的篩選、引進和改造。拓展訓練課程化是高等教育改革一部分，必須根據學生專業特點科學合理的進行拓展項目訓練，提高學生綜合素養，為企業培養應用型高級技術人才起到保障作用。

二、開展拓展訓練對當今大學生的作用

（一）有助于提高學生綜合素養

現在企業需要應用型高級技術人才，高職教育教學目標就是提高學生實踐技能，為區域經濟發展培養應用型高級技術人才。為了適合社會發展需要高校都在教學改革，在體育教學中開展拓展訓練，可以增強大學生的耐力、速度、力量等方面，通過游戲的形式，增強學生綜合素質。學生通過拓展訓練促使學生綜合素養提升，在今后的學習與工作中具有團隊合作意識，提升知識的應用能力，能用所學知識解決實際問題能力，符合現代企業人才需求。

（二）有助于提高學生心理素質

現代大學生心理健康培養是非常重要的，部分學生心理有一定問題。通過心理訓練，拓展訓練能夠有效地拓展人的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助大學生建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與集體之間，同學與同學之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。在體育教學中應用拓展訓練，對提高學生心理素質起到重要作用，大學生心理健康問題是現代高等教育中的重要問題，也是迫切需要解決問題，必須通過平時培養學生良好的心理健康，對提高學生綜合素養起到重要保障作用。

三、拓展訓練進入大學體育課的價值

拓展訓練在體育課程上的實施是體育教學改革需要，同時也是社會發展對體育教學提出了新要求。拓展訓練通過設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的戶外活動和游戲，培養人們積極進取的人生態度和團隊合作精神，挖掘人的內部潛能，是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。在大學體育課中融入拓展訓練內容，既能豐富體育課的內容，實現體育課的目標，而且還可以免去單獨在拓展訓練公司培訓學生的一大筆費用，這樣既減輕了學生負擔，又降低了學校的開支，真可謂一舉多得。拓展訓練現在是學生發展的重要組成部分，學生通過拓展訓練練習是提高學生綜合素養的基本保障，同時對提高學生團隊合作意識，提升意志品質、心理健康都起到重要作用。因此，怎樣將拓展訓練融入大學體育課程已成為體育工作者研究課題，通過拓展訓練與體育課有機結合來培養高質量的人才更具有現實意義和緊迫感。

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