淺析橫踢技術在跆拳道實戰中的應用

吳晴

摘要：研究運用文獻資料法、邏輯分析法、錄像分析法、數據分析法對第31屆夏季奧運會跆拳道女子49kg級比賽中運動員使用橫踢技術的相關數據進行統計分析，研究認為世界頂尖運動員在比賽中使用橫踢技術的頻率較高，且使用前橫踢技術的頻率比后橫踢技術高，使用橫踢技術的得分率比其他腿法技術要高。論文從提高橫踢技術的重視程度、增加橫踢技術的日常練習、注重前橫踢技術的使用和研究人員對橫踢技術的研究四個方面提出建議，希望對我國跆拳道運動的發展有促進作用和豐富跆拳道理論研究。

關鍵詞：橫踢技術;跆拳道;應用

一、前言

（一）選題依據

“跆拳道由韓國花郎道、中國武術、日本空手道融匯而成，屬于激烈的對抗項目”[1]。跆拳道是起源于韓國民間的傳統技擊術項目，在1992年被正式列為夏季奧林匹克運動會比賽項目。發展至今，已逐漸風靡于全球150多個國家和地區。“目前，世界上基本形成了以世界跆聯為主體倡導的競技跆拳道，其鮮明特點是以競技為主，品勢練習為輔;和國際跆聯倡導的以品勢修煉為主，競技實戰為輔的跆拳道運動”[2]。“中國跆拳道運動從20世紀90年代正式起步，走過了‘先競技、后大眾、競技帶動大眾，競技和大眾兩條腿走路’的發展歷程”[3]。因此需要國家和政府提高對我國競技體育后備人才建設的重視程度和學者加強對跆拳道的理論研究。

（二）選題意義

對目前世界頂尖女子跆拳道運動員在比賽時對橫踢技術的運用總結經驗和尋找技術的突破點，希望對我國女子跆拳道運動員的比賽和日常訓練提供借鑒意義，以及彌補我國目前學界在跆拳道理論研究方面的缺失，為促進我國跆拳道運動的發展提供有益參考。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

第31屆夏季奧運會跆拳道女子49kg級比賽中16名運動員在賽場上使用的橫踢技術。

（二）研究方法

1.文獻資料法

論文通過中國知網、維普網、萬方數據庫查閱跆拳道橫踢技術的相關論文資料。

2.邏輯分析法

運用邏輯分析法對歸納整理的資料進行符合客觀原理的分析，得出研究的結論，并提供可行性的建議。

3.錄像分析法

通過從騰訊視頻下載緩存第31屆夏季奧運會女子跆拳道 49kg級的所有比賽視頻，用慢放回播的方式記錄16名運動員在19場比賽中使用橫踢技術的數據。

4.數據統計法

分別對運動員在比賽中所使用的前橫踢、后橫踢、進攻橫踢和反擊橫踢技術進行數據統計。

三、研究的結果與分析

（一）相關概念界定

“橫踢又稱鞭踢，是跆拳道中從側面攻擊對手的弧線形基本腿法。以身體軀干為軸，腳掌為點轉動身體向對手發起攻擊”[4]。橫踢技術使用的距離不限，可攻擊亦可反擊。理想的攻擊區域主要是軀干和頭部。在比賽中使用橫踢技術的原因主要是快速得分、試探對手或者銜接難度較高的技術動作。

（二）跆拳道女子49kg級比賽橫踢技術統計分析

“由腿法、拳法、步法與格擋技術構成競技跆拳道的主要技術”。腿法技術則是跆拳道這項運動的精髓，而“跆拳道橫踢技術則是一項速度較快的腿法技術，因此橫踢技術具有很大的觀賞性、突然性”。“跆拳道橫踢技術，既是阻止對方連續進攻的有效手段，又是后發制人的有效措施，同時也是破壞對方意圖、給對方心理造成影響的戰略戰術，利用對手進攻的空當或重心不穩時，以迅雷不及掩耳之勢進行進攻或反擊，以取得比賽勝利”。

（三）跆拳道女子49kg級比賽橫踢技術得分統計分析

前橫踢在腿法技術有效次數的101次里就有48次，后橫踢18次，說明運動員在應用橫踢技術時的得分有效率與其他腿法相比還是較高的，從側面反映了橫踢技術是跆拳道腿法技術里最基本的技術也是最容易得分的技術，因此橫踢技術水平的高低與比賽成績有較大關聯。為此，我國運動員在日常訓練中應加強對橫踢技術的練習。

總體數據可以發現，前橫踢、后橫踢使用的有效率都較低，綜合分析后可得出造成這種現象的原因。

（四）跆拳道女子49kg級比賽每局橫踢技術使用統計分析

“第31屆夏季奧運會跆拳道的競賽規則是每場比賽為3局，每局比賽2分鐘，局間休息 1 分鐘”。“運動員在三局比賽后依然未分勝負的情況下將增加一局，因此第四局比賽是加時賽，比賽時間2分鐘，運動員采取先得一分則勝利的方法進行比賽。在本屆奧運會跆拳道女子49kg級比賽中只出現一次加時賽，故在下文單獨分析”。

由此可知第一局使用前橫踢技術213次，后橫踢技術86次，總橫踢次數為299次;第二局使用前橫踢技術321次，后橫踢技術136次，總橫踢次數為457次;第三局使用前橫踢技術350次，使用后橫踢技術175次，總橫踢次數為525次。隨著每一局中使用前橫踢技術和后橫踢技術次數的逐漸增加，說明比賽越往后越激烈。隨著運動員在比賽過程中對前橫踢技術使用次數的逐漸增加，說明運動員在比賽中運用前橫踢技術是因為其直接得分的可能性較大。

在對數據做縱項比較時可以發現，每局比賽中運動員使用前橫踢的次數都比使用后橫踢的次數多，說明運動員在比賽時對前橫踢技術的運用不僅在使用上恰到好處而且更有利于比賽得分。

四、結論與建議

（一）結論

1.第31屆夏季奧運會跆拳道女子49kg級比賽中運動員使用橫踢技術的次數為1281次，而腿法技術的總次數為2717次，說明跆拳道世界頂級遠動員在賽場上使用橫踢技術的頻率較高。

2.第31屆夏季奧運會跆拳道女子49kg級比賽中運動員使用橫踢技術得分為101分，而總得分為215分，說明運動員在賽場上使用橫踢技術更容易快速得分贏得比賽。

（二）建議

1.我國跆拳道運動員在日常訓練及比賽中應加大對橫踢技術的重視程度，并在平時訓練時對橫踢技術進行鞏固和提高。

2.根據本屆比賽數據分析，在比賽時使用前橫踢技術比后橫踢技術更加容易得分，我國跆拳道運動員在比賽時可以增加對前橫踢技術的使用。

參考文獻：

[1]跆拳道[EB/OL].http：//www.olympic.cn/sports/sort/summerolympic/2003/html.2003-11-13.

[2]跆拳道[EB/OL].http：//www.sportinfo. net.cn/show/Article.aspx？TID= 51401. html，2016-5-3.

[3]中國跆拳道官方協會網站[EB/OL].http：//taekwondo.sport.org.html.

[4]曾于久.競技跆拳道訓練[M].北京：人民體育出版社，2014.