保護脆弱心靈綻放美麗花朵

姜靜靜

摘 要：文章主要從高中生心理問題的角度探討我們高中教育教學中應注意的相關問題，以一個學生的案例來分析關注高中生心里健康的重要性。并從現(xiàn)代高中生心理狀況和與教學中的實際做法來分析我們?nèi)绾螒撊绾伪Ｗo學生的心理健康，促使學生成人成才。

關鍵詞：心理問題；現(xiàn)代教育；心理調(diào)節(jié)

最近，一部電視劇《心理師》在網(wǎng)絡熱播，主要講述心理醫(yī)生的日常職業(yè)生活。看完這部電視劇，我對自己從事的高中教育事業(yè)有了一點新的想法。

很長一段時間以來，我們習慣性的把心理疾病歸結(jié)于精神病或神經(jīng)病，其實當人們長期處于壓力過大，無法排遣心中積郁的時候，往往就會出現(xiàn)各式各樣的心理問題，當然大部分的心理問題，并沒有影響我們的學習和生活，所以不能稱之為心理疾病。我們的學生會不會出現(xiàn)心理疾病呢？筆者就這個問題詢問了所在學校的老師，發(fā)現(xiàn)大家和我之前的想法非常相似，大都覺得高中的學生正處于人生的上升期，身體和智力條件都很好，又沒有經(jīng)歷人生的坎坷，怎么會存在心理問題和心理疾病呢？其實不然。

在我從事教學的九年時間里，2017屆的一個學生給我留下了深刻的印象。江同學是2017屆我任教的普通班的一位女生，最初給我的印象是文弱秀氣，談吐不急不緩，很有自己的想法，是我十分喜歡的一位學生。

江同學上課時表現(xiàn)良好，聽課認真，筆記十分工整，課后作業(yè)也能及時完成。可是，考試的成績卻是“江河日下”，一次比一次差。我細心觀察江同學的表現(xiàn)，她和同學們相處十分融洽，有自己親密的朋友圈，對我提出的問題也能對答如流。但是在談心過程中，我發(fā)現(xiàn)江同學不停的扭她的手指，用紙巾一遍一遍地搽手心，我就問她是不是手心有很多汗，并用手摸了摸她的手，沒有發(fā)現(xiàn)任何手心出汗的情況。

在此次談話之后，我檢查作業(yè)時無意間發(fā)現(xiàn)，她的作業(yè)有大量改動的痕跡，而且由于橡皮使用的力量過大，有的地方還出現(xiàn)了搽破的情況，甚至是一些很簡單的題目。于是我就詢問她，為什么作業(yè)改動這么大，簡單的題目還要反復修改。她有些不好意思，說話開始吞吞吐吐。她非常遲疑的問我：“老師，我能相信你嗎？”我很肯定的跟她說：“你可以相信老師。”于是我把她帶到一間小辦公室，她的講述讓我大吃一驚。江同學從上初三開始，慢慢覺得自己總是重復做一件事情，譬如說筆記上有一行字寫得不好看，就要搽掉重寫，反復重寫，直到自己覺得不能再改了。在家里刷碗，一個碗也要反復清洗半個小時。如果不這么做，就會覺得自己再用那個筆記本和碗，就會難受和恐慌。江同學十分苦惱，可是自己也控制不了。重復勞動極其浪費時間，所以她學習和生活的效率十分低下。

了解了江同學的情況后，我查閱了相關書籍，并上網(wǎng)搜集了大量資料，發(fā)現(xiàn)她的情況和強迫癥非常相似。我和江同學的父母取得了聯(lián)系，她的父母帶著她積極的尋求醫(yī)生的幫助，最終在合肥市省立醫(yī)院證實，她確實患有強迫癥，并且已經(jīng)影響到了生活和學習，需要藥物和心理疏導治療。江同學積極的接受治療，但是心理疾病的形成大都經(jīng)過長期的積累過程，治愈也需要一個很漫長的過程，盡管如此我們?nèi)月l(fā)現(xiàn)了她的變化，她的作業(yè)改動越來越少，成績也一步步的上升，她小小年紀受到心理疾病的折磨，治療的過程也很痛苦，我一直鼓勵她一定要堅持，人生的路還很長。雖然江同學由于強迫癥的長期影響，她的高考成績并不理想，但是，今年看到她笑容燦爛的參加高三復讀，我相信她的人生會更加美好！

江同學的事情給了我很多啟示，我深刻的覺得心理健康教育不僅僅是學校心理輔導老師的事情，也是每一位班主任甚至是每一位教師的事情。

現(xiàn)代學生升學壓力大，很多學生學習時間長，學習效率低，學習中獲得的滿足感低，和父母缺乏溝通，是比較容易出現(xiàn)心理問題的群體。最近一份官方的調(diào)查報告指出：高中生學習方面的問題帶來許多心理壓力。有90%左右的學生認為自己缺乏足夠的自信心，在人際交往方面，有70%的學生認為自己同家長的交流有問題或偶爾有問題，有28%的同學認為自己和師長及其她人的交流有問題。

在這種嚴峻的情勢下，我們教師身處教育第一線，應該做些什么呢？

一、對教育心理學和學生心理健康進行深入的研究和學習。學校應組織教師進行相關心理學的集體學習。這些不僅能夠幫助我們解決學生遇到的心理問題，而且有助于我們更好的組織教學和樹立良好的教師形象，深入學生中間，做真正的“知心姐姐”。

二、教師在從教過程中，走入學生中間，和學生真正進行“心與心”的交流，正所謂“親其師，信其道”，在我上高中時，班級的語文老師每個學期與我們進行一次懇談會，大家暢所欲言，那位老師在我們班一直擁有很多粉絲，而親近老師的結(jié)果就是我班的語文成績一直名列前茅。不僅如此，老師與學生交流，才能及時發(fā)現(xiàn)學生的心理異常并及時疏導。

三、現(xiàn)代學生由于時代的特殊性，比較注重她們的隱私權(quán)，老師在進行交流和心理疏導的過程中應注意保護學生的隱私，甚至是她們的心理問題也應單獨處理。很多孩子還十分稚嫩，心理承受能力很弱，一旦隱私泄露，可能會對她們造成更大的傷害。這里也呼吁各個學校應建立單獨的心理聊天室，給予同學們一個相對安全的空間。

四、大部分的心理問題如果及早發(fā)現(xiàn)，及早排遣，都不會影響我們的生活和學習。在我們生活中有很多有益簡單的方式可以進行自我調(diào)節(jié)，比如定期參加體育鍛煉，遠足，在疲勞和煩悶的時候聽一些舒緩的音樂，甚至是洗一個香氛熱水澡，都可以快速的舒緩我們的情緒。教師應積極引導學生，并教會學生學會如何進行心理調(diào)節(jié)。

作為教師，在關注高中生心理健康教育上，我們可以做，急需做的事情還很多。少年智則國智，少年強則國強，只有社會，家庭，學校共同關注學生心理健康教育，才能使我們祖國的未來健康成長，才能真正成就燦爛輝煌的中國夢！！！

參考文獻

[1] 鐘志農(nóng)，劉鵬志，周波 著《高中生心理輔導案例》2007.8 華東師范大學出版社

[2] 吳增強著《高中生心理輔導指南》2004.7 科學出版社

[3] 江光榮，鄭希付 主編《中國青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查》 2009.8 北京師范大學出版社