現代手球快攻發展趨勢與快攻戰術應用

黃炳春

摘 要：手球運動作為一項包含了各種球類運動技術特點的運動形式，在研究現代手球快攻戰術應用體系時，如果想要實現現代手球的最佳訓練效果，需要在構建完善訓練方法的基礎上，結合現代手球運動的發展趨勢，探索快攻戰術的應用策略，通過及時更新訓練理念，及時豐富訓練素材，從而有效構建起現役手球運動員訓練與培養的最佳效果。

關鍵詞：現代手球;快攻發展趨勢;快攻戰術;應用機制

中圖分類號：G849.9 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）03-078-02

1引言

結合當前現代手球運動訓練狀況看，其對抗性強、實戰色彩濃厚。所以，在當前手球運動訓練過程中，不僅要注重培養手球運動員的專項能力，也要結合現代手球運動的發展趨勢，立足快攻戰術訓練的實施要求，在探究手球運動發展的規律和趨勢基礎上，構建現代手球運動的最佳訓練體系。

2研究對象與方法

2.1研究對象

為全面了解當前手球快攻戰術能力訓練活動的具體實施狀況，本文針對廣東現役手球運動員群體中，隨機選擇100名對象作為樣本，開展問卷調查。此次選擇的100位調查對象中，90人為現役手球運動員，10人為現役手球運動教練員。為了有效確保此次問卷調查的結果，能夠反映現役手球運動員的快攻戰術訓練狀況，本次選擇調查對象時，并不進行指定性要求，隨機來選擇調查對象。最后，結合回收的問卷，進行統計學分析，得出科學的結論。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法。在研究手球運動快攻戰術訓練思路時，如果想要達到最佳的技戰訓練效果，不僅需要具備完善的訓練方法，同時要注重結合現代手球運動的發展趨勢，及時調整訓練活動的策略和方案，利用文獻資料，能夠有效補充手球快攻戰術能力相對不足這一問題。當然，在研究現代手球快攻戰術訓練活動時，要將問卷的結果與文獻、論文等一系列內容進行充分融合，從而豐富對手球運動快攻戰術訓練的價值理解。

2.2.2數據分析法。在問卷調查過程中，合理完善的數據統計，能夠使得我們對現代手球運動快攻發展趨勢，形成全面、客觀的理解。然而在這一過程中，更多僅僅是數據搜集，缺乏科學分析，所以，想要實現對問卷結果的最佳應用和認知，就需要結合數據統計、數據分析等一系列方法，在分析問卷調查數據后，形成精準結論。結合當前手球快攻發展趨勢看，清楚認知現代手球運動的發展規律，并且對該運動的發展趨勢進行具體了解，從而實現手球快攻戰術的真正應用。

2.2.3問卷調查法。我們對調查問卷中所涉及的內容，進行客觀界定。通過采取主觀作答與客觀選擇的方式，讓調查對象立足自身實際，進行客觀的問卷作答。整個問卷回收的結果詳見表1：關于現代手球運動快攻戰術應用狀況統計表。本次共面向100位群體發放調查問卷。問卷回收數量為99份，有效問卷數量為96份，有效問卷所占比為96.9%。在現代手球運動中，快攻戰術訓練時，通過將調查問卷與數據分析相結合，從而對該問題形成精準認知。

表1? 關于現代手球運動快攻戰術應用狀況統計表

3結果

為了對當前手球快攻戰術應用狀況形成有效認知，當前在該訓練活動中，要注重從手球運動的發展趨勢出發，通過對現代手球快攻發展趨勢進行科學認知，從而使我們真正了解手球運動中，快攻戰術的應用機制。對于現代手球運動來說，高效、及時的運動反擊、快攻就成為手球運動訓練及比賽的重要方向，因此，在現役手球運動員訓練時，要將快攻戰術應用作為當前該運動訓練的突破口。

3.1手球運動發展趨勢探究

結合現代手球運動的發展趨勢看，整個手球運動訓練體系包含諸多內容，除了基礎性訓練活動，快攻戰術訓練也是該訓練活動的重要內容。該運動有著極強的對抗性特征，手球運動量極大且手球運動過程中其速度較快。在當前手球運動比賽過程中，其對攻防速度的要求極高。

隨著手球運動比賽對抗性更明顯，為了適應這一環境要求，就必須注重發揮手球運動的技術水平，提高手球運動中各個動作的速度，以及整體配合過程中的銜接，以及在快速奔跑與防守過程中，完成各項動作的能力。

此外，現代手球運動在發展過程中，其對攻擊性防守也有著極高的關注度，這也是該運動發展的趨勢。所以，防守戰術與快攻戰術一樣，又實現了極大發展，因此，需要注重竭力破壞對方的手球運動技術及戰術，打破手球運動比賽的對抗僵局。

3.2快攻戰術訓練手段分析

快攻通常指的是球類運動中，快速進攻的一種戰術手段。在現代手球運動發展過程中，對速度有著極高要求，是該運動的重要趨勢。對于快攻戰術訓練來說，首先，突出的特點是速度要求，速度上的訓練是手球訓練的重要因素?？旃鹦g訓練的基礎就是“快”，因此，在日常訓練過程中，要注重速度和賽場反應的有效培養。

其次，對于快攻戰術來說，攻防兼具、攻防轉化，進攻與防守甚至時刻出現轉化，所以，在快攻戰術中，做好進攻訓練，就要從快速防守訓練出發。快不僅是速度上的快，更要轉換為意識上的“快”，因此，快攻戰術已經發展成為優化球類運動效果的重要要求。

最后，戰術是一種策略，更是一種對流程的優化，良好的戰術應用，不僅是決定比賽結果的目標，更需要有極其清晰的訓練思想。因此，在快攻戰術訓練時，除了提高快攻反擊的速度，也要注重增強侵略性，逼迫對手出現失誤，贏得場上比賽先機。

3.3現代手球運動訓練過程中快攻戰術的優化策略

對于現代手球運動訓練活動來說，作為一項技術化、規范化、系統化的運動方式，在這一過程中，我們看到傳統手球訓練過程中，過于簡單、僵化，且缺乏必要的更新，這就影響了現役手球運動員的職業成長。因此，在現代手球運動訓練過程中，優化應用快攻戰術時，要注重從以下視角出發：

首先，要引導學員建立起系統化的理念。通過使用直觀法+語言法的訓練方法，對快攻戰術進行具體的講解?？梢允褂枚喾N教學手段，以簡潔的語言形式，結合手球運動的特點，向廣大運動員講述戰術的應用、配合，以及相互協調等等，通過引導學員將聽、想等等有機融合，從而加深學員自身對快攻戰術的理解。在現代手球運動訓練過程中，想要做好快攻戰術的有效應用，其需要充分做好運動員自身快攻意識的培養與塑造。結合現代手球運動的發展趨勢，手球比賽過程中快攻與防守之間的轉換要求極高，快攻戰術的應用已經成為當前手球運動發展的新趨勢。

其次，要突出“快速”與“攻防兼具”這一訓練重點。在當前手球運動訓練中，想要真正做好快攻戰術的訓練與應用，就不能盲目強調快速，要將其與“攻防轉化”相結合。比如，要引導現役運動員在對手尚未組織穩定、有效的防守隊形時，通過快速組織進攻機會，從而使得運動員在場上占據先機。

最后，在快攻戰術優化過程中，想要實現最佳訓練效果，就需要充分注重做好力量與速度培養的深度融合，同時也要注重技能與素養相結合。對于任何一名現役手球運動員來說，如果能夠在整個激烈的對抗比賽過程中，應用快攻的戰術能力，其基礎和前提，一定是具備良好的體能素質和力量，只有如此，才能夠取得比賽的勝利。

4討論

在現役手球運動員的培養過程中，實踐性極強且對抗性極為豐富，尤其是該教學活動中涉及的內容更完善。因此，在當前現代手球運動訓練與比賽體系日益成熟的今天，使用合理的訓練方法，融入該運動的發展趨勢，將使現代手球運動的快攻戰術訓練實現最理想的效果。

我們必須清楚：快攻戰術是影響手球運動員競技能力和比賽水平的關鍵環節，因此，如果當前想要實現手球運動訓練的最理想效果，就必須注重結合手球運動的快攻發展趨勢，從而實現現代手球運動的最佳培養。在現代手球訓練過程中，要注重做好其在加速過程中的腳步練習，通過加大快節奏下的攻防轉化訓練，也要做好防守練習，提高侵略性防守能力。對于現役手球運動員培養來說，要堅持踐行防守快攻的比賽打法，通過構建現代化、科學化的快攻戰術訓練機制，從而實現手球運動員的最佳培養。

5結論

手球運動是一項源自德國的球類運動方式，從1955年開始，我國就率先開展了手球運動，盡管手球運動的普及率相對較低，但是在各級賽事中，現代手球運動都有著重要影響意義?？偟膩碚f，在當前構建現役手球運動員快攻戰術訓練過程中，需要充分結合現代手球運動的整體趨勢、運動特點、快攻戰術等一系列元素，理性認知快攻戰術的應用價值，通過構建完善、高效的快攻戰術應用機制，從而真正優化現役手球運動員的訓練體系，實現理想的人才培養效果。

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