大學生心理狀態研究

朱瑞華

摘要：大學生的成長教育一直備受社會各界的重視，這也使得高校教師要不斷的深入探索著大學生的成長教育，而大學生的心理狀態又是思想教育的突破點。本文以大學生的心理健康教育為主線，深入研究大學生心理狀態的形成與特點，為開展大學思想教育提供理論依據。

關鍵詞：大學生，心理教育

一、心理概念

心理是大腦的一種行為化的內在狀態，是人類行為的指引源。在人類的形成過程中，心理一直指導著思想的形成，約束著人們的行為舉止。大學生的心理成長是由家庭的成長背景，學校的教育以及社會的影響三方面形成的，對于大學生的心理特點、行為方式有著重要的形成和促進作用。大學生心理健康教育以心理引導為主，加強大學生心理素質的培養和抗壓能力的養成是高校培養專業類人才的首要任務。

二、大學生心理特點

大學生的心理相對比較復雜的，究其原因主要是受社會環境影響以及高中到大學階段的轉變。每個社會時期，都會產生有相對應的社會特點。大學教育也隨著社會的發展越來越受各界的關注，學生的心理也發生著重大的轉變。一方面他們更積極向上，努力為自己的未來發展學習專業知識，鍛煉自身各種能力。這種思想和身體緊繃的狀態下，自然出現心理的亞健康狀態：抑郁、狂躁、自閉等一些不良心理狀態隨之出現。當然，大學生心理較敏感和脆弱的一面也是不良心理產生的原因之一。大學學習環境和生活目標的不同使得學生心理出現一種不安的感受，在他們尋找自我安慰的同時也出現了一些阻礙，這種日積月累的阻力便成為他們心理亞健康因素的關鍵點。大學生不穩定的心理表現是需要通過生活中所獲得的安全感才能得以改善。接受和承認是良好情緒的遵守的法則，勉強是問題的起源。社會責任的增加對于學生內心脆弱和敏感產生的壓力是可想而知的，種種壓力的激增完全有可能在瞬間將一個人的正常神經系統摧毀。人是一種社會性動物，人的整個思想和心理受大的環境所影響，積極、樂觀、自信、熱情、友愛以及充滿希望的校園環境是培養學生健康心理的保障。簡單化的思考模式同樣也是大學生心理單純的一個明顯特點。大學生思考問題普遍趨于簡單化，這是他們生活閱歷簡單的特性。這種普遍的心理特點受社會環境、學校環境、家庭環境影響較重。如此，學生在學習和生活中遇到一些需要處理的棘手問題時，往往考慮欠缺、容易激動，會產生不良的情緒，進而影響身心的和諧并產生不理智的行為。樂觀屬于大學生較好方面的心理特點，也是平衡不良情緒的良藥。每位學生都有屬于自己的獨特心理，以至每位學生面對同一件事情時的認識和反應是不一樣的。這種獨特的心理表現成就了不同的學生性格。

大學生性格中的單純性是目前大學生普遍的心理特點，成為他們內心與思想的信仰比較直接，容易成功也容易被錯誤引導。目標簡單、任務單一，是大學生在不成熟時期的重要特性。在遇到自己處理不了的事情時就會驚慌，從而產生負面情緒，知道積累到無法挽回的結果。隨流的意識性特點是當前大學生逃避現實的一種做法，是一種心理問題。隨流性的產生是由于當代大學生成長的環境比較受保護化的特點，人生閱歷的簡單，父母的保護措施比較直接等等原因的影響。大學生對于社會復雜事情的分析和處理都相對隨性化、懶惰化。大學生心里的敏感來自對周圍的恐懼。過于敏感的人容易將事情復雜化、困難化，導致心里過于悲觀、壓力過大。心理敏感性，是大學生心理學里是較為特征化的一點，也是大學生容易出現心理問題的的重要指標。大學生心理健康教育中，會將敏感性引導作為方向指引，削弱學生的敏感性意識。自戀是大學生自卑心理的外在化表現，是大學生心理和思想意識的負面化表現，在一些事情發生時，會給學生帶來錯誤性的引導，使得事情逐漸發展為意外。由于社會的發展，家庭獨身子女越來越多。獨生子女在成長中因為沒有陪伴所以內心相對封閉，喜歡獨處。進入大學以后，部分學生因為難以適應與其他同伴相處，缺少溝通的技巧，導致出現心理問題，產生嚴重后果。多疑是不信任的表現。當代大學生由于安全感過于缺乏，意識性也會在此過程中養成，給學生的成長帶來錯誤引導。

三、大學生成長環境

社會是一個復雜且多變的環境，是影響大學生心理健康成長的重要因素，更是高校心理教育成果的考驗地。隨著社會經濟的快速發展，對人才心理素質的要求也越來越高，抗壓能力成為是否可以適應社會的一項重要指標。大學階段的學生無論思想方面還是心理方面都是不成熟的，轉變性較強，容易受影響。如果承受不住社會的壓力，看待事物便會扭曲，從而造成心理問題如抑郁、躁狂、神經質，影響自身的健康成長不好意識。“學校以思想教育為重，思想教育以心理教育為重。”學校不僅承擔著教學工作，更承擔著學生的思想政治教育，引導他們擁有正確的世界觀、人生觀和價值觀，為國家培養出身心素質良好的人才。大學生的意識性教育一直包含在心理健康教育當中，是心理健康教育的重要一方面，作為高校教育機構最重要的是將大學生的意識性作為最初的思想性引導，為以后的心理工作做鋪墊。家庭在大學生健康成長中扮演著重要角色，家庭教育是學生為人處事的原則和方向。孩子在遇到一些棘手或者難以解決的情況下，選擇沉默還是傾訴，往往影響著其未來心理狀況。心理意識的最初培養源于家教，而孩子承受壓力的潛力來自于家庭的思想教育。

四、結語

隨著社會的不斷進步，文化的不斷發展，國家對于人才的階段性培養和教育了有了更高的要求。青年責任也被國家所倡導，“不忘初心、牢記使命”成為青年對責任的深刻理解，也為他們的人生發展指明了方向。在此刻的社會發展中，不僅要具有較強的專業技能，更要有良好的心理素質，以適應不斷出現的機遇與挑戰。大學生作為國家發展的中堅力量，更應該拼搏努力，鍛煉自己的心智，接受著來自家庭、學校和社會的巨大考驗，讓自己心理的成熟性不斷攀升，磨煉自的思想和意識，及時解決負面意識化問題的產生，使得擁有正確的意識、積極向上的意識，才能為國家培養更多時代性人才。

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