高職生課外鍛煉良好行為習慣養成的研究與實踐

李 勇

摘? 要：近年來，隨著社會不斷發展進步，我國更加注重現代教育話題器的完善。高職教育作為現代教育的重要方式之一，不僅可以為一些行業提供技術性的人才，而且更好地推動了社會的發展進步。課外鍛煉作為高智商提升自我能力和綜合素養的主要途徑之一，如何促使學生良好行為習慣的養成是目前主要考慮的問題。接下來，本文將結合自己多年的實踐工作經驗，就高職生課外鍛煉良好行為習慣養成的研究與實踐這一問題展開具體闡述。僅供參考。

關鍵詞：高職生;課外鍛煉;行為習慣;養成方法

一、關于高職生課外鍛煉良好行為習慣養成的研究現狀分析

關于高職生課外鍛煉良好行為習慣養成的研究現狀分析主要從兩方面展開。以廣西職業技術學院為例，目前一方面，通過職業技術學院對學生的培訓以及理論知識的教授，學生普遍會進行課外鍛煉，并且取得了不錯的效果。另一方面，因為受到一些不確定因素的影響，例如學校教學體制的不完善以及學生自身的不足的，也會在很大程度上影響學生課外鍛煉行為良好習慣的養成。更重要的是學生在之后社會實踐中，無法將理論知識以及課外鍛煉中收獲到的應用于其中。

二、高職生課外鍛煉良好行為習慣養成的概況——以廣西職業技術學院為例

2.1學生的課外鍛煉良好習慣行為養成狀況良好，占比例較多

以廣西職業技術學院的10級畢業生為例，該學校對于高職生的課外鍛煉培養隨著社會發展以及市場所需正不斷加強，同時培養的方式也做出了具體的改變。從10級畢業生的就業狀況以及社會適應能力來看，學校對于學生的課外鍛煉的培養，以及學生課外鍛煉良好行為習慣的養成對學生在社會生活中有著很大的作用，并且學生良好行為的養成占比例是比較多的，對于學生未來的就業有較大的幫助，更有利于其進行就業。

2.2部分學生缺乏課外鍛煉，沒有養成良好的行為習慣

從該學校高職生課外鍛煉良好行為習慣養成情況來看，本學生由于缺乏課外鍛煉，沒有養成良好的行為習慣，所以在社會實踐中的能力比較弱，從而實現就業的機會也是比較小的。同時這對于學校的教育體系的改善以及教師的教學方法都提出了一定的思考。除此之外，學生課外鍛煉的方法以及效果等將會直接影響學生的社會實踐能力，以及對于自身所掌握技術的應用能力。

2.3學生課外鍛煉更加注重工作實踐方面

通過對廣西職業院校對高職生課外鍛煉的培養即針對畢業生走向社會后，良好行為習慣養成對于其社會實踐能力的影響等進行了分析，發現就10級畢業生而言，然后行為習慣的養成對于學生之后工作能力的提升有著很大的幫助，并且對于一些學生而言，課外鍛煉中良好行為習慣的養成對于學生被企業所選擇的機會也會增加。對此情況，高職學校所培養的人才不僅可以滿足行業發展的需求，也可以增加其就業機會。因此，學校在進行教育過程中，對于課外鍛煉方面應該更加重視學生未來的就業所需。

三、培養高職學生課外鍛煉習慣養成的對策

3.1加強對高職生課外鍛煉的認知教育

從廣西職業技術學院對高職學生課外鍛煉習慣養成方面的培養現狀來看，主要從三個方面提出改進策略。對學校應該積極發揮其主體作用，加強對告知省可愛鍛煉的認知教育。學校的教育教學體制應該進行不斷地完善，不能一味的以理論教學作為主要的教學方式，而是需要教會學生將具體的理論知識應用到實踐中。而且職業是高職教育所掌握的一個重點和目標，學校可以組織學生定期對其進行認知教育，讓學生充分認識到目前社會中就業的現狀，從而對其自身的未來就業目標以及職業規劃做出一定的改進和完善，更好適應社會各行業的發展所需。

3.2從課堂上培養興趣，激發學生課外鍛煉的動力

作為高職生而言，可能在自控能力以及學習能力方面存在一定的欠缺。但是教師在對其進行培養過程中，要發現學生身上的優點和長處。高智商的自我創新能力和創新思維的活躍程度相對比較高，而且對技術方面的掌握也有一定的優勢。因此學校在制定課程規劃以及教師在進行教學過程中，就要充分利用學生這一優勢，積極培養學生對于課堂中內容所學習的興趣，讓學生清楚認識到實踐的作用和對自身的積極影響，從而進一步激發學生課外鍛煉的動力。

3.3創新教學方法手段，突顯學生主導地位

在現代化的教育體系中，學校教育越來越提倡發揮學生在學習中的主導地位。同樣作為高職教育也是如此，學生對于課外實踐的掌握力度比較強，而且容易激發其創新性思維，因此在教學過程中更應該突顯學生的主導地位。學生提升實踐能力的前提是要積極學習理論知識，因此在理論知識的教學過程中要積極發揮學生的主動性。這就需要教師不斷創新教學方法手段，進一步突破傳統教育教學方法的限制，靈活運用現代化的教學方法，來有效發揮學生在課堂中的作用。

四、關于高職生課外鍛煉良好行為習慣養實踐的研究前景分析

以廣西職業技術學院為例，從這一所高職學校對于學生課外鍛煉行為習慣養成的研究前景以及未來學校改進方面進行分析，學校應該從基本情況出發，對學校自身管理，尤其在開展實訓課程方面所存在的不足要進行積極改進。而且學校教育應該與時俱進發展積極應用現代化信息技術，從而有效提升教師的教學能力以及學生的學習能力。另外，學校對于學生的教學方式應該做出改進，重點在于激發學生的創新能力和課外鍛煉實踐能力。

小結：

本文通過對高職生課外鍛煉行為習慣養成研究現狀及前景進行了分析，并針對廣西職業技術學院的10級畢業生課外鍛煉實踐能力進行了概括，提出了相關的改進策略。綜上所述，為了有效提升目前高職生的課外鍛煉新的習慣養成的效率和質量，從而讓學生更好地適應市場對于現代化技術性以及專業性人才的需求，就需要針對目前畢業生在社會中課外鍛煉行為習慣養成對其就業的影響做出分析，針對存在的問題要提出創新性、突破性的建議，從而有效滿足行業所需，減少高職學生的就業壓力。

參考文獻

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課題名稱：高職生課外鍛煉良好行為習慣養成的研究與實踐——以廣西職業技術學院為例

項目編號：桂職院[2015]174號152202