良師與良醫

郭德群

記得1985年上學期的一天下午，在樹蔭下我偶見一同事在看一份報。我好奇地來到他的身后，也端詳這份報紙。此報叫《文萃周報》，我從未見過。于是我立馬掃視此報各欄目內容，覺得標題很新穎，與其他報不同。尤其是與教育相關的欄目內容深深地吸引了我。晚餐后，我向這位同事索取這份《文萃周報》。當晚，我迫不及待地看完此報，覺得這份報很中我的心意，是自己盼望的報紙。時年10月，我立馬訂了一份《文萃周報》。

自訂了《文萃周報》后，我感到特別忙，抓緊時間完成當天的教學任務，空出時間閱讀這份報。如有些知識，我不是將其剪下來，而是將其抄寫在習作本上，以備今后教學之用。說實話，看其他書報，我有點像《黃生借書說》中所寫“束之高擱”，唯看《文萃周報》我總是一口氣看完。

1987年初三升學會考，語文會考試卷中，其中有一段短文閱讀題恰是《文萃周報》上刊登過的。這題我在教學中詳解了。因此全班參考的學生這題都得滿分。是年下學期，區文教辦總結全區會考成績時，我教的班級語文會考成績獲全區第一。自此，我校在教學第一線的42名教師都訂了《文萃周報》。

后來，《文萃周報》更名為《文萃報》，改為周二刊，欄目增加了，版面擴容了。特別是其中的“歷史長廊”“養生之道”欄目我最愛看。

2008年，我退休了。但《文萃報》從未離開我，我把她當作生活中的伴侶。每周的周一與周五我及時去拿《文萃報》，生怕別人將她拿走。我對《文萃報》有如此濃濃之情，緣由是此報中的“養生之道”欄目內容是我的良醫。回憶自己在崗在位時，只顧工作，未顧及身體，更不知養生知識，從而落下腦血管疾病，自感十分苦惱。一天上午，我正在看剛到的《文萃報》，當我看到“養生之道”欄目內容時，一位名老中醫專談“預防和治療心腦血管疾病”。他說“病是自己呷出來的，患心腦血管病的人，要戒煙戒酒，食清淡菜;要少坐，多運動。”看后，我把這位名老中醫說的話銘記于心，我立馬戒煙戒酒，重新調整飲食，并且在自己家里拄著拐棍堅持鍛煉身體。兩年后，我不用拐棍能獨立走路。現在居然能在一小時內走完四公里路。所以步行走路是我每天的“必修課”。

現回憶自己訂閱34年的《文萃報》，她給我許多書本上找不到的知識。她不僅是我的良師，更是我的良醫。她將伴我度過余生。