冰上舞太極

在承德避暑山莊的芳園居冰場上，一位老人格外引人注目。他手持寶劍，腳蹬冰鞋，在優美的音樂伴奏下緩緩滑行，時而劍指蒼穹，時而提膝獨立，動作輕靈柔和，舒緩瀟灑，既流淌出花樣滑冰的美感，又蘊含著太極劍術的力道，令人賞心悅目。

這位老人就是“冰上太極劍”的原創人張寶柱，今年75歲。老人年輕時就很喜歡滑冰和太極拳、太極劍，多年來愛不釋手。然而，將這兩種截然不同的運動結合在一起，還要從一次意外說起。

“原來我是滑速滑的。55歲那年，我被一個凍在冰面上的膠卷軸絆倒，摔了一個大跟頭，人被摔出了20多米，連冰刀都壞了。從那以后，我就改滑花樣。”張寶柱說，由速滑改為速度趨緩且具表演性的花樣滑冰，并不容易，冰鞋和動作要領都不一樣。經過兩三年練習，他基本掌握花樣滑的技巧。然而，花樣滑需要舞蹈基礎，他不會舞蹈，就想到把太極劍融入其中。

滑冰練太極劍的最大難點是身體平衡，要想動作舒展好看，關鍵看平衡功夫。冰面不同于地面，不是所有太極劍的動作都適合“搬上”冰面，比如跳躍、墊步等動作就很難完成。好在有從前幾十年的基礎，他在練習這種新式冰上運動后，居然從未摔過跤。

如今，張寶柱練習“冰上太極劍”已有近十年，在避暑山莊的晨練場上，每天早上都能看到他滑冰舞劍的身影，冬天滑水冰，其他三季滑旱冰。常年堅持，不僅使他的動作愈加優美嫻熟，招式也逐漸豐富連貫。他也因此成為避暑山莊晨練場上的一道獨特風景，經常有外地游客被他所吸引，長久駐足觀賞并為其拍照片、拍DV。

（摘自《健康文摘》）