淺談大學(xué)新生適應(yīng)問題及其對(duì)策

摘 要：大學(xué)新生適應(yīng)問題是我國(guó)高等教育研究的重要議題，也是各大高校學(xué)生培養(yǎng)工作應(yīng)當(dāng)關(guān)注的重點(diǎn)。大學(xué)新生能否很好地適應(yīng)大學(xué)生活對(duì)其后續(xù)整個(gè)大學(xué)生涯乃至未來的世界觀、人生觀、價(jià)值觀均會(huì)產(chǎn)生重要影響。文章對(duì)大學(xué)新生面臨的適應(yīng)問題進(jìn)行了分析，并提出了解決大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)問題的對(duì)策及建議。

關(guān)鍵詞：大學(xué);新生;適應(yīng);問題;對(duì)策

一、引言

大學(xué)生的心理發(fā)展歷程大致可以分為三個(gè)階段，分別是適應(yīng)準(zhǔn)備階段、穩(wěn)定發(fā)展階段和趨于成熟階段[1]。新生步入大學(xué)首先經(jīng)歷的就是適應(yīng)準(zhǔn)備階段。他們從中學(xué)步入大學(xué)，面臨生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系等方面的改變以及隨之而來的角色轉(zhuǎn)變，在這個(gè)過程中新生能否很好地適應(yīng)這些變化并積極融入大學(xué)生活會(huì)對(duì)大學(xué)未來幾年甚至畢業(yè)后的生活產(chǎn)生影響。從現(xiàn)實(shí)中來看，大學(xué)新生適應(yīng)問題在各大高校中是廣泛存在的，我國(guó)高等教育學(xué)生培養(yǎng)工作應(yīng)當(dāng)充分重視大學(xué)新生適應(yīng)問題，并采取措施一定的措施幫助大學(xué)新生更好地解決入學(xué)適應(yīng)問題。文章首先從不同的角度探討大學(xué)新生面臨的適應(yīng)問題。

二、大學(xué)新生面臨的適應(yīng)問題

大學(xué)新生面臨的適應(yīng)問題因人而異，程度也有所不同。但總體來說，可以從以下幾個(gè)方面來總結(jié)分析在大學(xué)新生中普遍存在的適應(yīng)問題。

（一）學(xué)習(xí)適應(yīng)問題。大學(xué)新生學(xué)習(xí)適應(yīng)問題主要表現(xiàn)為缺乏清晰的專業(yè)認(rèn)知、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和正確的學(xué)習(xí)方法所導(dǎo)致的適應(yīng)不良。

1.缺乏清晰的專業(yè)認(rèn)知。部分大學(xué)新生在選填大學(xué)專業(yè)時(shí)主要是聽從父母、師長(zhǎng)、親戚的建議，有的新生則是根據(jù)當(dāng)前專業(yè)的熱門程度來選擇，有的新生甚至是根據(jù)自己對(duì)專業(yè)名稱的字面理解來選填專業(yè)等等。這就導(dǎo)致很多新生在入學(xué)之后才發(fā)現(xiàn)自己對(duì)本專業(yè)的專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、就業(yè)前景等缺乏清晰的認(rèn)知，進(jìn)而產(chǎn)生“這個(gè)專業(yè)究竟學(xué)什么”、“學(xué)了有什么用”、“學(xué)完之后能干什么”等方面的困惑。

2.缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。大學(xué)新生在高中階段學(xué)習(xí)目標(biāo)十分明確，幾乎所有課程的學(xué)習(xí)均以高考考試為目標(biāo)。新生進(jìn)入大學(xué)以后，首先接觸的是廣泛的通識(shí)教育課程和專業(yè)基礎(chǔ)課。而新生由于對(duì)大學(xué)教育的本質(zhì)、高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)和專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)缺乏清晰的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而對(duì)課程學(xué)習(xí)目標(biāo)也缺乏正確的認(rèn)識(shí)，在課程學(xué)習(xí)中容易產(chǎn)生“我為什么要學(xué)習(xí)這些課程”、“學(xué)了這門課有什么用”、“這門課的學(xué)習(xí)目標(biāo)究竟是什么”等方面的困惑。

3.缺乏正確的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)新生在高中階段往往是固定的老師講授固定的課程，也早已習(xí)慣了中學(xué)階段的學(xué)習(xí)方法。新生進(jìn)入大學(xué)以后，短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)科目增多，教師授課風(fēng)格迥異，很多課程一周只上一次，課程信息量大，并對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的要求較高，這就要求學(xué)生必須盡快轉(zhuǎn)變思維方式和學(xué)習(xí)方法，探索出一條既適合自己又能適應(yīng)大學(xué)課程的學(xué)習(xí)方法。如果新生不能轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)思維，運(yùn)用正確的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行課程學(xué)習(xí)，容易在大學(xué)課程學(xué)習(xí)中陷入迷茫與困惑。如筆者在同學(xué)生的訪談中就發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生甚至到了大三都不能很好地適應(yīng)老師不同的教學(xué)風(fēng)格，陷入學(xué)習(xí)方法的苦惱。

（二）環(huán)境適應(yīng)問題。

環(huán)境適應(yīng)問題首先表現(xiàn)為生活適應(yīng)問題。新生在中學(xué)階段更多地以學(xué)習(xí)為中心，社團(tuán)生活幾乎為零，在校時(shí)每天重復(fù)著教室、寢室、食堂三點(diǎn)一線的生活，一天中的大部分時(shí)間都待在教室里學(xué)習(xí)。新生進(jìn)入大學(xué)以后，自由安排的時(shí)間增多，待在宿舍的時(shí)間明顯增加，新生能否與來自五湖四海的室友建立平等和諧的人際關(guān)系在很大程度上可以作為新生生活適應(yīng)狀況的重要指標(biāo)。而現(xiàn)實(shí)中，大學(xué)新生宿舍問題是廣泛存在的，只是程度不同。此外，環(huán)境適應(yīng)問題還表現(xiàn)在新生能否很好地實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐尤其是與社團(tuán)生活的平衡。社團(tuán)生活對(duì)于新生來說大多比較新奇，大部分新生在入學(xué)后會(huì)加入各種社團(tuán)，有的學(xué)生同時(shí)加入幾個(gè)社團(tuán)或在加入的社團(tuán)中投入過多的時(shí)間和精力而忽視了學(xué)習(xí)，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)掛科等情況。以上種種表現(xiàn)本質(zhì)上均屬于環(huán)境適應(yīng)問題，其根源則在于新生對(duì)校園環(huán)境如宿舍生活、社團(tuán)生活和學(xué)習(xí)生活缺乏清晰正確的認(rèn)識(shí)。

（三）心理適應(yīng)問題

有調(diào)查研究指出，大學(xué)新生的心理適應(yīng)問題主要表現(xiàn)為迷茫、焦慮、壓力大、孤獨(dú)[2]。心理適應(yīng)問題的產(chǎn)生通常與新生學(xué)習(xí)適應(yīng)不良和環(huán)境適應(yīng)不良有關(guān)。新生從中學(xué)階段步入大學(xué)階段，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和原先的親朋好友，在新環(huán)境中容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。新生入學(xué)后大多對(duì)環(huán)境感到陌生，對(duì)未來感到迷茫，對(duì)專業(yè)和就業(yè)的認(rèn)識(shí)不清等又加劇了新生的焦慮。新生在入學(xué)后遇到的各種問題如果不能及時(shí)解決容易產(chǎn)生較大的心理壓力。

三、解決大學(xué)新生適應(yīng)問題的對(duì)策及建議

大學(xué)新生適應(yīng)問題的解決需要學(xué)校、家庭和學(xué)生三方共同努力。接下來，文章從學(xué)校、學(xué)生、家庭三方入手，分析解決新生適應(yīng)問題的對(duì)策及建議。

（一）學(xué)校方面

學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)新生入學(xué)教育工作。從現(xiàn)實(shí)中看，新生入學(xué)后，學(xué)校和學(xué)院會(huì)組織相關(guān)的新生入學(xué)教育活動(dòng)。但形式上多以迎新典禮或?qū)I(yè)講座的形式進(jìn)行，內(nèi)容上關(guān)于大學(xué)教育的本質(zhì)、高等教育的目標(biāo)、專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、授課方式、學(xué)習(xí)方法、環(huán)境適應(yīng)等方面的內(nèi)容與引導(dǎo)不足，高校應(yīng)當(dāng)在今后的新生入學(xué)教育中有意識(shí)地加強(qiáng)這些方面的引導(dǎo)和教育，幫助新生盡早適應(yīng)大學(xué)生活。

（二）家長(zhǎng)方面

家長(zhǎng)人生閱歷較新生豐富，應(yīng)當(dāng)在入學(xué)前幫助或引導(dǎo)新生做好心理調(diào)適，幫助新生共同調(diào)整入學(xué)期望。目前在我國(guó)，很多新生是家族第一代大學(xué)生，家長(zhǎng)沒有上過大學(xué)，因此有些家長(zhǎng)會(huì)在心理上認(rèn)為孩子已經(jīng)上大學(xué)了，除了經(jīng)濟(jì)支持自己幫不上別的忙。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變這種觀念，積極與孩子溝通交流，用自己豐富的人生閱歷和經(jīng)驗(yàn)積極指導(dǎo)孩子盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

（三）學(xué)生方面

新生在入學(xué)前，應(yīng)當(dāng)通過各種方式主動(dòng)了解大學(xué)環(huán)境，對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)提前認(rèn)知并做好心理準(zhǔn)備。在入學(xué)后積極主動(dòng)同高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交流，以便盡快了解并融入大學(xué)校園生活。在遇到適應(yīng)問題時(shí)積極主動(dòng)地同老師、家長(zhǎng)和朋友尋求社會(huì)支持，積極調(diào)整心理結(jié)構(gòu)以盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

參考文獻(xiàn)

[1]郭英，張靂.高等教育心理學(xué)[M].高等教育出版社，2014

[2]鄭曉寧，高靜，劉淼淼.大類招生與培養(yǎng)背景下大學(xué)新生適應(yīng)問題探析[J].學(xué)校黨建與思想教育，2018（14）：70-72.

作者簡(jiǎn)介：

劉麗嬌（1992-）女，漢族，四川省簡(jiǎn)陽(yáng)市人，四川大學(xué)錦城學(xué)院專職教師，研究方向：行政管理、人力資源管理